朱振國 副主任醫(yī)師
2022-07-14 09:53 回答了該問題
可以去正規(guī)的醫(yī)院看醫(yī)生，進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理。每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，如果曾經(jīng)生過大病或者有過損傷身體的情況的話，需要進(jìn)行較為緩慢而系統(tǒng)的調(diào)理，這樣對(duì)身體會(huì)比較好，自己做身體調(diào)理也可以，但是終究不系統(tǒng)，而且不專業(yè)，還是找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理比較好。如果身體素質(zhì)比較好，也沒有生過什么大病，注意避暑和防曬就可以了。
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