一歲十個月寶寶咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、補(bǔ)充水分、拍背排痰等方式緩解，通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、異物吸入等原因引起。

干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜，家長可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免冷空氣或煙霧刺激。

將寶寶上半身墊高15-30度有助于減少夜間咳嗽，家長需注意避免使用過軟枕頭以防窒息風(fēng)險。

溫水或母乳能稀釋呼吸道分泌物，家長應(yīng)少量多次喂飲，避免嗆咳，必要時可遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽。

家長需將手掌空心狀，由下向上輕拍寶寶背部兩側(cè)，每次2-3分鐘，餐前或餐后1小時進(jìn)行。

若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)評估，避免自行使用止咳藥物。日常可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果泥補(bǔ)充。