醫(yī)生回答
申家泉 主任醫(yī)師
眼睛干癢可能由環(huán)境干燥、用眼過(guò)度、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、瞼板腺按摩等方式緩解。
1. 環(huán)境干燥空氣濕度低或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器，避免直接面對(duì)空調(diào)出風(fēng)口。
2. 用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕會(huì)減少眨眼次數(shù)。每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷眼部有助于緩解疲勞。
3. 過(guò)敏性結(jié)膜炎可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)，通常伴隨眼紅、流淚。可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗過(guò)敏藥物。
4. 干眼癥可能與瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病有關(guān)，表現(xiàn)為異物感、視物模糊。需進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩，嚴(yán)重時(shí)需使用環(huán)孢素滴眼液。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，避免揉眼，癥狀持續(xù)需及時(shí)就診眼科。
