今年我們提倡低鹽低脂飲食，還要注意口腔衛(wèi)生，這一點是衛(wèi)生健康的一個重要的標志。就是我們要始終保持我們的口腔衛(wèi)生，定期到牙科醫(yī)生處檢查，有沒有嚴重的牙周病。有牙周病應該治療，否則會引起Ⅱ型糖尿病。甚至于造成動脈粥樣硬化，引起高血壓，引起眼底病，又可以引起白內障等等。如果你要是白內障，你必須要開刀，不開刀，如果是眼底病失明都有可能，所以這些會導致成為殘疾人。世界衛(wèi)生組織現(xiàn)在有個新的說法，是我們如果口中缺三顆牙，這叫殘疾人。所以我們要高度重視口腔衛(wèi)生，是不是有缺牙，缺牙應該去補充牙，應該去裝牙、種牙。我們有牙齒才能夠有咀嚼，咀嚼功能可以預防老年性癡呆。不要小看牙齒，牙病可以引起全身的大病。