李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-24 11:46 回答了該問題
牛奶對人體有較高的營養(yǎng)價值,這是人所共知的。然而有些人一喝牛奶就會肚子痛、拉肚子,這是因為患有“乳糖不耐受癥”引起的。如果喝牛奶就拉肚子的話,最好還是別碰牛奶了,但乳糖酶缺乏并不代表完全沒有,有些人癥狀不很嚴(yán)重,可以限制牛奶的攝入,采用少量多次的辦法來慢慢減輕不耐受的癥狀。
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