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剖腹產(chǎn)坐月子怎么運(yùn)動(dòng)

1人回答 41人閱讀

2024-06-02 13:21

問題描述

剖腹產(chǎn)坐月子怎么運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

陸海英

陸海英 主任醫(yī)師

2024-06-02 13:25 回答了該問題

術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉,只要身體狀況允許,適當(dāng)去健身、跑步、游泳、爬山等都沒有問題,適當(dāng)活動(dòng)對(duì)身體有好處。產(chǎn)后三個(gè)月之內(nèi)不建議進(jìn)行重體力勞動(dòng),可以適當(dāng)進(jìn)行日常的活動(dòng),不要感到過度勞累就可以。剖腹產(chǎn)之后可以適當(dāng)活動(dòng),適當(dāng)活動(dòng)有利于腸蠕動(dòng),有利于促進(jìn)排氣,還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)產(chǎn)婦有好處。

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