何潔 副主任醫(yī)師
2024-07-29 17:08 回答了該問題
痛經(jīng)應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜過飽，應(yīng)避免進(jìn)食生冷的食物。生冷食物會(huì)刺激子宮輸卵管收縮，從而誘發(fā)或者加重病情?？梢栽诮?jīng)期來臨，前兩天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)緩解痛經(jīng)。另外家中有浴缸的女性應(yīng)該在經(jīng)期，避免泡澡，避免感染。在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，另外痛經(jīng)可以適當(dāng)?shù)暮刃⒓t糖水來緩解癥狀。嚴(yán)重的情況下，需要口服止痛藥物來治療痛經(jīng)。
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