魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-20 17:14 回答了該問題
控制飲食的方式不一樣,減重的結(jié)果也不一樣,如果減肥是合理的控制飲食,一個(gè)月可以瘦10斤左右,這是健康控制飲食的情況下產(chǎn)生的效果,有的人控制飲食不能堅(jiān)持控制幾天,就放松自己,曾間斷性的這樣的效果不理想,一個(gè)月下來(lái)也有可能瘦幾斤,有的可能一斤也不瘦,有的反而會(huì)變胖,想要減肥還是合理安排自己的生活方式,合理安排飲食,適當(dāng)?shù)南拗浦咎妓衔锏臄z入,合理的攝入蛋白多攝入膳食纖維豐富的食物
節(jié)食減肥(低碳)濕疹頻發(fā)怎么辦?應(yīng)該補(bǔ)充什么維生素?
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膽結(jié)石患者節(jié)食減肥后出現(xiàn)不適怎么辦
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我前段時(shí)間因?yàn)楣?jié)食減肥瘦了一些,可是現(xiàn)在又胖回來(lái)了,怎么辦?
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產(chǎn)后節(jié)食減肥可取嗎?
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節(jié)食減肥會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
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節(jié)食減肥有效嗎
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節(jié)食減肥一個(gè)月能瘦多少
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節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦
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節(jié)食減肥掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦?
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節(jié)食減肥會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良水腫嗎?
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腦出血可以看手機(jī)嗎
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來(lái)月經(jīng)頭暈可以吃阿膠嗎
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蜂蜜和燕麥片能一起喝可以減肥嗎
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凱美納和易瑞沙的區(qū)別
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14c呼氣試驗(yàn)吹氣時(shí)間不準(zhǔn)確會(huì)影響嗎?
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腎石通效果怎么樣
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小腦血管瘤是怎么形成的
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胸痛和貧血有什么關(guān)系
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中藥干漆可以每天服用嗎
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膽囊切除后一輩子沒事吧
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