橈骨小頭骨折恢復(fù)難度因人而異，多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練后可較好恢復(fù)，少數(shù)復(fù)雜骨折或合并損傷者恢復(fù)較慢。

橈骨小頭骨折的恢復(fù)過程與骨折類型、治療方式密切相關(guān)。無移位或輕微移位的骨折通常采用石膏固定4-6周，期間定期復(fù)查觀察愈合情況。拆除石膏后逐步進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)等功能鍛煉，多數(shù)患者在3個(gè)月內(nèi)可達(dá)到日常生活自理。物理治療如超聲波、電刺激等能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速骨痂形成。康復(fù)期需避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止二次損傷。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，牛奶、魚類、綠葉蔬菜等食物有助于骨骼修復(fù)。

粉碎性骨折或合并韌帶損傷的復(fù)雜病例可能需要手術(shù)內(nèi)固定，術(shù)后康復(fù)周期延長(zhǎng)至4-6個(gè)月。關(guān)節(jié)面嚴(yán)重塌陷者可能遺留旋轉(zhuǎn)功能障礙，需長(zhǎng)期進(jìn)行專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。老年患者或合并骨質(zhì)疏松時(shí)，骨愈合速度較慢，需延長(zhǎng)保護(hù)期。若早期康復(fù)鍛煉不足，可能發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥，此時(shí)需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)等干預(yù)。感染、骨不連等罕見情況會(huì)顯著增加恢復(fù)難度，需二次手術(shù)治療。

建議患者在治療全程定期復(fù)查X線評(píng)估愈合進(jìn)度，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)腫脹、疼痛加劇或活動(dòng)受限時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，戒煙限酒，避免跌倒等外傷風(fēng)險(xiǎn)，有助于提升恢復(fù)效果。