甲狀腺功能低下癥的癥狀包括疲勞、體重增加、皮膚干燥、便秘、記憶力減退等。治療包括甲狀腺激素替代療法，常用藥物有左旋甲狀腺素（優(yōu)甲樂）、甲狀腺片、碘塞羅寧等。
1. 疲勞是甲狀腺功能低下癥的常見癥狀，由于甲狀腺激素水平不足，身體代謝率降低，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足。建議患者保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行輕度運動如散步、瑜伽，以增強體質(zhì)。
2. 體重增加與代謝減慢有關(guān)，甲狀腺激素不足導(dǎo)致脂肪分解減少。患者應(yīng)控制飲食，減少高熱量食物攝入，增加富含纖維的食物如蔬菜、水果，同時進(jìn)行適量有氧運動如快走、游泳。
3. 皮膚干燥是由于甲狀腺激素缺乏影響皮膚細(xì)胞的更新和保濕功能。建議使用溫和的保濕護(hù)膚品，避免使用刺激性化妝品，保持室內(nèi)空氣濕潤，多喝水以保持皮膚水分。
4. 便秘與腸道蠕動減慢有關(guān)，甲狀腺激素不足影響消化系統(tǒng)功能。建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、豆類，多喝水，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動。
5. 記憶力減退與甲狀腺激素影響神經(jīng)系統(tǒng)功能有關(guān)?；颊邞?yīng)保持大腦活躍，進(jìn)行記憶訓(xùn)練如閱讀、拼圖，保持良好睡眠，避免過度疲勞，必要時尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)。
甲狀腺功能低下癥的癥狀多樣，及時診斷和治療至關(guān)重要。患者應(yīng)定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，遵醫(yī)囑服藥，調(diào)整生活方式，保持健康的生活習(xí)慣，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。