夏長軍 主任醫(yī)師
2023-03-15 20:09 回答了該問題
缺鈣型骨刺就是由于長期缺鈣而引起的一系列腰椎疼痛的病癥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些鈣片,然后在日常的生活中,吃鈣含量較高的食物,例如蝦皮、牛奶、豆類食品、魚等等,也可以吃一些維生素含量較高的食物,維生素有利于機體對鈣的吸收,平時戶外天氣好的時候可以,到戶外曬曬太陽,曬太陽也有利于人體對鈣的吸收。
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