周小鳳 副主任醫(yī)師
兒童反復(fù)發(fā)燒但血常規(guī)正??赏ㄟ^調(diào)整飲食、物理降溫、補充水分、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。反復(fù)發(fā)燒可能與病毒感染、免疫系統(tǒng)反應(yīng)、環(huán)境因素、隱性感染、非感染性疾病等因素有關(guān)。
1. 調(diào)整飲食
兒童反復(fù)發(fā)燒期間胃腸功能較弱,建議選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等。避免高糖、高脂肪或刺激性食物,可適量補充富含維生素C的水果如蘋果、橙子。若兒童食欲不振,家長需少量多次喂食,無須強迫進(jìn)食。
2. 物理降溫
當(dāng)體溫未超過38.5℃時,家長可用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等部位幫助散熱。禁止使用酒精擦浴,避免體溫驟降??蛇m當(dāng)減少衣物,保持室內(nèi)通風(fēng),室溫維持在24-26℃。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止物理降溫并注意保暖。
3. 補充水分
發(fā)熱會增加水分流失,家長需每2-3小時給兒童補充50-100毫升溫水,也可適當(dāng)給予口服補液鹽。觀察兒童排尿情況,若6小時無排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率,配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液濃度。
4. 適當(dāng)休息
保證兒童每日10-12小時睡眠,避免劇烈活動。臥床期間家長需定時幫助翻身,防止壓瘡。保持環(huán)境安靜,光線柔和,可播放舒緩音樂幫助放松。若兒童精神狀態(tài)差、嗜睡或煩躁不安,應(yīng)及時就醫(yī)。
5. 遵醫(yī)囑用藥
血常規(guī)正常但持續(xù)發(fā)熱超過3天,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常見選擇包括布洛芬混懸液(適用于病毒性發(fā)熱)、對乙酰氨基酚口服溶液(針對輕度炎癥反應(yīng))、阿奇霉素干混懸劑(支原體感染)、小兒豉翹清熱顆粒(風(fēng)熱感冒)、磷酸奧司他韋顆粒(流感病毒感染)。所有藥物均不可自行調(diào)整劑量。
家長需每日記錄兒童體溫變化曲線,觀察是否伴隨皮疹、咳嗽、腹瀉等其他癥狀。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清洗玩具和寢具。發(fā)熱期間避免去人群密集場所,恢復(fù)后應(yīng)逐步增加戶外活動。若體溫反復(fù)超過39℃或發(fā)熱持續(xù)5天以上,即使血常規(guī)正常也需完善胸片、尿常規(guī)等進(jìn)一步檢查,排除川崎病、泌尿系統(tǒng)感染等潛在疾病。
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