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漏斗胸以做仰臥起坐嗎?

1人回答 38人閱讀

2025-07-08 14:00

問題描述

漏斗胸以做仰臥起坐嗎?

醫(yī)生回答

支修益

支修益 主任醫(yī)師

2025-07-08 14:49 回答了該問題

漏斗胸患者一般可以做仰臥起坐,但需根據(jù)胸廓畸形程度和心肺功能評估結(jié)果決定。漏斗胸是一種胸骨和肋軟骨向內(nèi)凹陷的先天性胸廓畸形,輕度患者通??蛇M行低強度運動,而中重度患者需謹慎選擇運動方式。

輕度漏斗胸患者胸廓凹陷較淺,心肺功能未受明顯影響時,適當(dāng)進行仰臥起坐有助于增強腹直肌力,改善體態(tài)。運動時需注意動作規(guī)范,避免過度擠壓胸廓,建議配合腹式呼吸訓(xùn)練以減少胸壁壓力。若運動后出現(xiàn)胸悶、氣短或胸痛,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

中重度漏斗胸患者因胸骨凹陷較深,可能伴隨心肺受壓或脊柱側(cè)彎,盲目進行仰臥起坐可能加重胸廓變形或誘發(fā)呼吸困難。此類患者需先通過CT或肺功能檢查評估病情,必要時接受矯形手術(shù)或支具治療,術(shù)后康復(fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)運動。

漏斗胸患者運動前應(yīng)咨詢胸外科或康復(fù)科醫(yī)生,制定個性化鍛煉方案。日??蓢L試游泳、慢跑等低沖擊運動,避免舉重、拳擊等高強度或胸廓受壓活動。定期復(fù)查胸廓形態(tài)及心肺功能,合并脊柱問題者需同步進行姿勢矯正訓(xùn)練。

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