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月經(jīng)期可以喝膠原蛋白嗎

1人回答 44人閱讀

2022-05-29 07:14

問題描述

生理期可以吃膠原蛋白嗎?生理期可以吃膠原蛋白。

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-29 07:18 回答了該問題

女性處于經(jīng)期時(shí)是可以喝膠原蛋白的,喝膠原蛋白能夠有效的補(bǔ)充體內(nèi)所缺失的膠原蛋白,月經(jīng)是由于女性朋友的子宮內(nèi)膜脫落而導(dǎo)致的,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些膠原蛋白會(huì)比較有利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。除了喝膠原蛋白以外,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫褙i皮,豬腳之類的膠原蛋白含量較為豐富的食物。

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