林燕 副主任醫(yī)師
2024-09-23 19:47 回答了該問(wèn)題
肥胖是容易引起腰肌勞損的，尤其是過(guò)度肥胖會(huì)使身體自身的重量對(duì)腰部造成過(guò)大壓力，腰部長(zhǎng)時(shí)間遭受過(guò)度負(fù)荷，容易形成慢性損傷，引發(fā)腰肌勞損。過(guò)度肥胖造成的腰肌勞損容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)酸脹和刺痛，即使充分休息也不能完全緩解癥狀，應(yīng)合理調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理膳食，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃肉食或油大的食物，合理減肥，體重得到控制后可有效緩解腰肌勞損。同時(shí)，患者可服用消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合局部推拿、按摩、針灸等理療，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，可減輕臨床癥狀。
腰肌勞損如何繼續(xù)使用重力？
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腰肌勞損長(zhǎng)出了疙瘩怎么治療
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如何恢復(fù)孕婦腰肌勞損？
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腰肌勞損能恢復(fù)多久？
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腰肌勞損的注意事項(xiàng)
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肝腎虧虛會(huì)不會(huì)患腰肌勞損疾病
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腰肌勞損的人懷孕怎么辦？
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腰肌勞損引起小便疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
腰肌勞損吃什么比較好呢
1個(gè)問(wèn)答
腰肌勞損現(xiàn)在懷孕怎么辦？
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側(cè)壁心肌梗塞有危險(xiǎn)嗎
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在家很正常一到學(xué)校就肚子痛
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穿刺檢查的費(fèi)用解析，做個(gè)穿刺大概多少錢
1個(gè)問(wèn)答
木瓜男性可以吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)期可以吃絲瓜嗎
1個(gè)問(wèn)答
肺癌種類哪種最危險(xiǎn)
1個(gè)問(wèn)答
小孩連續(xù)發(fā)燒7天怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
女性的陰道幾歲開(kāi)始變成熟?
1個(gè)問(wèn)答
買什么補(bǔ)品給中風(fēng)病人
1個(gè)問(wèn)答
不來(lái)大姨媽可以吃辣嗎
1個(gè)問(wèn)答
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