深圳首康精神心理科醫院 強迫癥的表現和癥狀
在日常生活中,強迫癥如同一個(gè)隱匿的 “闖入者”,悄無(wú)聲息地干擾著(zhù)一些人的生活節奏。了解它的表現和癥狀,是邁向理解與應對的第一步。深圳首康精神心理科醫院
反復檢查是強迫癥為常見(jiàn)的表現之一
出門(mén)前,患者明明已經(jīng)鎖好了門(mén),卻總覺(jué)得心里不踏實(shí),非要反復推拉幾次,確認無(wú)誤;離開(kāi)電器設備后,會(huì )一次次返回查看是否關(guān)閉電源,即便清楚記得操作過(guò),內心的不安仍驅使他們重復檢查,耗費大量時(shí)間精力,甚至因此耽誤正事,可就是難以自控。
強迫洗滌也極為典型
患者總是過(guò)度擔憂(yōu)細菌、病毒的沾染,頻繁洗手,每次洗手時(shí)間長(cháng)達數分鐘,雙手被洗得通紅、起皮也不停歇;洗衣物更是頻繁,哪怕只穿了一會(huì )兒的衣服,也覺(jué)得臟得不行,必須立刻清洗,大量的洗滌劑消耗不說(shuō),還嚴重影響正常生活安排。
強迫計數同樣困擾著(zhù)患者
上下樓梯要數臺階數,走路要數步數,倘若中間被打斷,或者數錯,就會(huì )焦慮萬(wàn)分,必須重新來(lái)過(guò),精神時(shí)刻處于緊繃狀態(tài),旁人看來(lái)莫名其妙,他們自己卻深陷其中。
再者,患者腦海中常充斥著(zhù)強迫性思維
一些毫無(wú)意義、違背自己意愿的念頭反復出現,比如擔心自己會(huì )突然失控做出傷害他人的舉動(dòng),明知不可能,卻被這種想法糾纏,內心痛苦掙扎,試圖通過(guò)默念、自我暗示等方式驅趕,卻往往徒勞無(wú)功。
另外,物品擺放必須遵循嚴格 “秩序”
桌上的文具、書(shū)架上的書(shū)籍,一旦位置稍有變動(dòng),患者便渾身不自在,一定要按照 “固定模式” 重新整理,容不得一絲雜亂,這種對秩序的苛求,給身邊人也帶來(lái)諸多不便。
強迫癥的這些表現和癥狀,不僅給患者自身造成極大困擾,還可能影響社交、工作與學(xué)習。若察覺(jué)到自己或身邊人有類(lèi)似跡象,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助,才能開(kāi)啟擺脫困擾的旅程。