如何擺脫痤瘡呢？學會這些護理方式
2025-03-21 14:50:34
北京京城皮膚醫(yī)院
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如何擺脫痤瘡？這是很多患者都想要知道的。
如何治療痤瘡？
1、藥物治療。藥物治療痤瘡是很多患者的首選，很多醫(yī)生會根據(jù)患者的患病原因以及的痤瘡的嚴重程度去選擇給患者用藥。但是藥物治療的效果有限而且見效比較慢，所以采用藥物治療的患者需要長期的堅持，才能夠達到自己想要的結果。
2、物理治療。對于頑固性痘痘和一些痘疤，物理治療的效果就比較明顯，而且比較，比較小。目前治療痤瘡的物理治療有粉刺針治療，果酸治療，激光治療等。
痤瘡日常該如何護理？
1、及時清潔皮膚。痤瘡患者在早上和晚上都應該清潔皮膚，早上由于剛睡醒，皮膚沒有什么臟東西，就可以使用清水洗臉。而晚上是外出了一天回家，就應該適當?shù)氖褂脺睾偷南疵婺糖逑茨槻俊２贿^患者每天清洗的次數(shù)也不要過多，過多的清洗會破壞皮膚屏障，從而導致痤瘡的加重。
2、適當?shù)氖褂没瘖y品。在平時要避免油性或者粉質的化妝品，并且在每天晚上睡覺前要的清洗臉部的化妝品，避免化妝品的殘留而加重痤瘡。
3、飲食合理搭配。要少吃辛辣、油炸并且容易上火的食物。要多吃些水果蔬菜和一些維生素高的食物。要避免吸煙喝酒，暴飲暴食。
4、不能用手去擠壓痘痘。有的患者在痘痘化膿的時候用手去擠，以為這樣可以把痘痘里面的東西擠干凈，其實這樣做擠壓痘痘容易引發(fā)痘痘出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，從而加重病情，有些嚴重還會留下難看的疤痕。
5、要保持良好的情緒。現(xiàn)在很多年輕人由于生活和工作的壓力大，導致容易煩躁，情緒起伏也比較高，但是往往這樣的情緒很容易加重痤瘡?；颊咭獣r常保持愉悅的心情，多聽些輕松的歌曲放送心情，這對于治療痤瘡是有很好的幫助的。