貴陽(yáng)專治失眠比較好的醫(yī)院是貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴州省人民醫(yī)院、貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院。貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，擁有的睡眠監(jiān)測(cè)技術(shù)；貴州省人民醫(yī)院精神心理科擅長(zhǎng)失眠的綜合治療，提供個(gè)性化診療方案；貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的臨床研究方面具有一定影響力，設(shè)備完善，診療規(guī)范。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理、生理或環(huán)境因素引起。如果長(zhǎng)期失眠，建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，接受專業(yè)評(píng)估和治療。以下是貴陽(yáng)地區(qū)在失眠診療方面較為突出的醫(yī)院介紹。

第一名：貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是貴州省重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力。該科室配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀（PSG），可評(píng)估失眠患者的睡眠結(jié)構(gòu)，并開展認(rèn)知行為治療（CBT-I）、藥物治療等綜合干預(yù)?？剖裔t(yī)生團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，在失眠的臨床研究方面取得多項(xiàng)成果，為患者提供科學(xué)、規(guī)范的診療方案。

第二名：貴州省人民醫(yī)院-精神心理科；貴州省人民醫(yī)院精神心理科在失眠的診療方面具有較高水平，尤其擅長(zhǎng)心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合心理評(píng)估、睡眠監(jiān)測(cè)及個(gè)體化治療方案，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。該科室還開展睡眠衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者調(diào)整生活方式，減少失眠復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

第三名：貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的診療方面積累了較多臨床經(jīng)驗(yàn)，擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)室，可進(jìn)行整夜睡眠監(jiān)測(cè)，準(zhǔn)確診斷失眠類型。科室采用藥物與非藥物結(jié)合的治療方式，如經(jīng)顱磁刺激（rTMS）等物理治療，幫助患者恢復(fù)正常睡眠節(jié)律。

第四名：貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院-腦病科；貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院腦病科在失眠的中西醫(yī)結(jié)合治療方面具有特色，采用中藥調(diào)理、針灸、耳穴壓豆等傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代睡眠醫(yī)學(xué)技術(shù)，改善患者的睡眠質(zhì)量。該科室在頑固性失眠的治療方面積累了較多成功案例。

第五名：貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院-精神科；貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院精神科在失眠伴發(fā)焦慮、抑郁等情緒障礙的診療方面具有優(yōu)勢(shì)?？剖姨峁┬睦碇委?、藥物治療及物理治療等綜合干預(yù)措施，幫助患者緩解失眠癥狀。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)注重個(gè)體化治療，確保每位患者得到的診療方案。

第六名：貴州省第二人民醫(yī)院-睡眠醫(yī)學(xué)科；貴州省第二人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科專注于各類睡眠障礙的診療，包括失眠、睡眠呼吸暫停等?？剖遗鋫涞乃弑O(jiān)測(cè)設(shè)備，可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖（PSG）檢查，并結(jié)合認(rèn)知行為、藥物治療等方式，提高患者的睡眠質(zhì)量。

失眠就診建議；如果長(zhǎng)期失眠，建議到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，醫(yī)生可能會(huì)安排多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)（PSG）、心理評(píng)估等檢查。掛號(hào)可通過(guò)醫(yī)院官網(wǎng)、或現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約。日常生活中，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。