女性經(jīng)期長期痛經(jīng)是為什么
2025-04-14 20:40:46
女性經(jīng)期長期痛經(jīng)可能與激素失衡、子宮病變、盆腔炎癥或心理壓力有關(guān)，需排查原發(fā)性和繼發(fā)性病因，通過藥物、熱敷、飲食調(diào)整及就醫(yī)檢查綜合改善。
1.激素失衡
前列腺素分泌過多是原發(fā)性痛經(jīng)的主因，這類物質(zhì)刺激子宮強烈收縮導(dǎo)致缺血疼痛。月經(jīng)初潮后1-2年內(nèi)出現(xiàn)的周期性疼痛多屬此類，可服用布洛芬等前列腺素抑制劑緩解。
2.子宮結(jié)構(gòu)異常
子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等繼發(fā)病變會造成進行性加重的痛經(jīng)。超聲檢查可見子宮均勻增大或卵巢巧克力囊腫，確診需腹腔鏡探查。曼月樂環(huán)或GnRH-a類藥物能有效控制病灶發(fā)展。
3.盆腔器質(zhì)性疾病
慢性盆腔炎引發(fā)的粘連會持續(xù)加重經(jīng)期腹痛，伴隨異常分泌物和腰骶酸痛。需進行白帶常規(guī)和病原體檢測，抗生素治療配合盆底理療可改善癥狀。反復(fù)發(fā)作需考慮輸卵管造影檢查。
4.精神心理因素
長期焦慮抑郁會降低疼痛閾值，經(jīng)期緊張素水平升高加劇痛感。正念冥想和規(guī)律有氧運動能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，建議每周3次30分鐘快走或游泳，睡前飲用洋甘菊茶輔助放松。
持續(xù)6個月以上的痛經(jīng)需婦科超聲和CA125腫瘤標(biāo)志物篩查。記錄疼痛日記有助于醫(yī)生判斷病因，月經(jīng)期避免生冷飲食，腹部使用40℃熱敷袋每次20分鐘可緩解痙攣。子宮內(nèi)膜異位癥患者建議每6個月復(fù)查病情進展。
