深圳看抑郁癥去中醫(yī)院
深圳有多家中醫(yī)院在精神心理疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，以下是幾家符合條件的中醫(yī)院：深圳市中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院（福田）、北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院（龍崗）、深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院、深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院。這些醫(yī)院均設(shè)有中醫(yī)心理科或精神科，結(jié)合中醫(yī)藥特色，為抑郁癥患者提供個(gè)性化診療方案。
1.深圳市中醫(yī)院-中醫(yī)心理科
深圳市中醫(yī)院在醫(yī)院排行榜華南區(qū)中醫(yī)科排名靠前，其中醫(yī)心理科以“情志病”診療為特色，融合中藥、針灸、推拿及心理疏導(dǎo)等綜合。醫(yī)院擁有多名省級(jí)名中醫(yī)，針對(duì)抑郁癥患者采用辨證施治，結(jié)合五行音樂等非藥物干預(yù)手段，臨床顯著。
深圳市中醫(yī)院地址： 深圳市福田區(qū)福華路1號(hào)。
就診科室： 中醫(yī)心理科（或腦病心理科）。
2.廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院-神志病科
該院神志病科依托廣州中醫(yī)藥大學(xué)科研資源，開展“心身同治”模式，擅長(zhǎng)運(yùn)用經(jīng)方、耳穴壓豆及八段錦等傳統(tǒng)調(diào)節(jié)情志?？剖遗鋫淠X電生物反饋儀等設(shè)備，對(duì)輕中度抑郁癥患者具有較高緩解率。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院地址： 深圳市福田區(qū)北環(huán)大道6001號(hào)。
就診科室： 神志病科（或治未病科）。
3.北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院-心身醫(yī)學(xué)科
心身醫(yī)學(xué)科以“肝郁調(diào)達(dá)”理論為核心，開發(fā)了疏肝解郁顆粒等院內(nèi)制劑，結(jié)合認(rèn)知行為（CBT）改善患者癥狀?？剖叶ㄆ陂_展“中醫(yī)心理健康講堂”，幫助患者建立長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)計(jì)劃。
北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院地址： 深圳市龍崗區(qū)體育新城大運(yùn)路1號(hào)。
就診科室： 心身醫(yī)學(xué)科。
4.深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院-精神康復(fù)科
該院精神康復(fù)科注重“針?biāo)幉⒂谩?，尤其擅長(zhǎng)通過臍針調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，配合艾灸溫通陽氣，對(duì)產(chǎn)后抑郁癥及更年期情緒障礙有獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)。
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院地址： 深圳市寶安區(qū)30區(qū)裕安二路25號(hào)。
就診科室： 精神康復(fù)科。
5.深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院-情志病門診
情志病門診以“三因制宜”為原則，針對(duì)青少年及老年抑郁癥患者制定差異化方案，如運(yùn)用甘麥大棗湯加減調(diào)理氣血，聯(lián)合導(dǎo)引術(shù)增強(qiáng)體質(zhì)。
深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院地址： 深圳市羅湖區(qū)文錦北路1016號(hào)。
就診科室： 情志病門診（或內(nèi)科門診）。
疾病預(yù)防與健康管理
抑郁癥的日常調(diào)護(hù)需注重情志調(diào)節(jié)，中醫(yī)建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如太極拳）及飲食調(diào)理（如百合、蓮子）疏解肝郁。避免長(zhǎng)期熬夜或過度思慮，可定期進(jìn)行穴位按摩（如太沖穴、內(nèi)關(guān)穴）。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退超過兩周，建議盡早就醫(yī)，中醫(yī)藥早期干預(yù)可有效防止病情進(jìn)展。
