肺與脾的關(guān)系從中醫(yī)角度解釋是什么
肺與脾的關(guān)系在中醫(yī)理論中主要表現(xiàn)為氣機(jī)升降相協(xié)、水液代謝互濟(jì)、宗氣生成相依、衛(wèi)外功能相佐、病理傳變相關(guān)五個(gè)方面。
1、氣機(jī)升降相協(xié)：
肺主宣發(fā)肅降，脾主升清運(yùn)化。肺氣肅降助脾氣升騰水谷精微，脾氣升清為肺提供營衛(wèi)之氣。兩者協(xié)同維持氣機(jī)升降平衡，若肺失肅降可致脾不升清，出現(xiàn)腹脹便溏；脾失健運(yùn)則肺氣壅滯，引發(fā)咳喘痰多。
2、水液代謝互濟(jì)：
肺為水之上源，通調(diào)水道；脾為水之中樞，運(yùn)化水濕。肺氣宣發(fā)使水液布散體表，脾氣轉(zhuǎn)輸使津液上歸于肺。脾虛水濕停聚可上漬于肺形成痰飲，肺氣不宣則水液下輸受阻導(dǎo)致水腫。
3、宗氣生成相依：
肺吸入清氣與脾運(yùn)化的水谷精氣結(jié)合形成宗氣。脾虛則氣血生化不足致肺氣虛弱，出現(xiàn)氣短聲低；肺氣不足則宗氣生成障礙，引發(fā)食欲減退、四肢乏力等脾失健運(yùn)癥狀。
4、衛(wèi)外功能相佐：
肺主皮毛司衛(wèi)外，脾主肌肉固腠理。脾化生的營衛(wèi)之氣需肺宣發(fā)至體表，肺衛(wèi)功能依賴脾提供的營養(yǎng)物質(zhì)。脾虛者易感外邪，肺衛(wèi)不固者常伴消化不良。
5、病理傳變相關(guān)：
肺脾病變常相互傳變，形成"母病及子"或"子盜母氣"。久咳傷肺可累及脾陽導(dǎo)致腹瀉，長期食少傷脾易誘發(fā)咳喘。臨床常見肺脾氣虛證，表現(xiàn)為咳嗽痰白、食少腹脹、大便溏薄等癥狀。
日?？赏ㄟ^練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"和"左右開弓似射雕"動作協(xié)調(diào)肺脾功能，飲食宜選擇山藥、蓮子、百合等健脾益肺之品，避免過食生冷損傷脾陽。情志方面需保持心境平和，過度憂思易傷脾，悲憂傷肺，兩者均會影響氣機(jī)運(yùn)行。建議晨起拍打肺經(jīng)（從胸部沿手臂內(nèi)側(cè)至拇指）和脾經(jīng)（從足內(nèi)側(cè)沿腿部至腹部）循行路線，每側(cè)輕拍3-5分鐘以促進(jìn)氣血流通。
