湖北看青光眼比較好的醫(yī)院 正常眼壓青光眼怎么預防
武漢青光眼醫(yī)院:1、湖北治療青光眼醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、湖北愛爾眼科醫(yī)院4、武漢市看青光眼的醫(yī)院。其中湖北愛爾眼科醫(yī)院是經(jīng)湖北省衛(wèi)健委批準設(shè)立的一家集醫(yī)療、教學、科研、近視防控與防盲治盲于一體的大型現(xiàn)代化眼科醫(yī)院,醫(yī)院堅持高起點建院,名醫(yī)團隊領(lǐng)航、高科技助力,全力打造全生命周期眼健康診療高地。
正常眼壓性青光眼又稱正常低眼壓性青光眼。是具有典型的青光眼性視乳頭損害和視野缺損,房角開放,而眼壓始終在統(tǒng)計學正常范圍內(nèi)的一種青光眼。多無自覺癥狀。多見于40歲以上者,女性多于男性,單眼或雙眼發(fā)病。
正常眼壓性青光眼發(fā)病原因與遺傳因素,血管疾患以及局部解剖因素等有關(guān)。
正常眼壓性青光眼發(fā)病機制
正常群體中眼壓的統(tǒng)計學顯示眼壓水平并非標準正態(tài)分布,而呈輕微左偏態(tài),年齡大于40歲的人群中尤其如此,眼壓正常與否不再單純依據(jù)一般群體統(tǒng)計學正常范圍的含義,需要重視“個體耐受眼壓”,因此,對于任一患者,正常眼壓規(guī)定為不超過正常群體眼壓統(tǒng)計學的上限界值,具有很強的人為性,進而,同時考慮到正常范圍的跨度為10~21mmHg(上限是下限的2倍),采用其上限衡量所有患者的眼壓正常與否,顯然是有失于偏頗的。
正常人的24小時眼壓的波動范圍一般不超過4mmHg;青光眼時,患者的24小時眼壓的波動范圍通常會超過8mmHg。眼壓的波動是青光眼診斷和治療的重要觀察指標。因此,對于還沒有出現(xiàn)明確青光眼視神經(jīng)損害和視野變化的可疑青光眼患者,醫(yī)生常常需要測定患者的眼壓波動情況,以便能夠?qū)η喙庋圻M行早期診斷、早期治療。
預防青光眼小貼士:
1、常摸自己的眼球、看燈光:
青光眼的特點是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。
2、避免過勞:
不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以要避免過勞。
3、防止便秘:
便秘的人大便時,常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時大便的習慣,并多吃蔬菜、水果。
4、堅持體育鍛煉:
體育鍛煉能使血流加快,眼底淤血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。
5、多吃蜂蜜:
蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。
6、保持愉快的情緒:
生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急。
7、保持良好的睡眠:
睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥。