大連市治療失眠醫(yī)院排名

大連市治療失眠比較好的醫(yī)院有大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市第七人民醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連市第三人民醫(yī)院、大連市第二人民醫(yī)院、大連市第四人民醫(yī)院、大連市第五人民醫(yī)院、大連市第六人民醫(yī)院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣不規(guī)律、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康和生活質(zhì)量，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。

1.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院是遼寧省重點(diǎn)綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科領(lǐng)域的研究和臨床實(shí)踐處于國(guó)內(nèi)水平。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連市中心醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市中心醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院。神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療和心理干預(yù)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療中心，設(shè)備齊全。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大連市第七人民醫(yī)院-精神心理科

大連市第七人民醫(yī)院是精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院，在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用藥物與非藥物相結(jié)合的治療方法，包括認(rèn)知行為、放松訓(xùn)練等。醫(yī)院環(huán)境舒適，為患者提供良好的治療氛圍。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院是一所歷史悠久的綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)室，能夠準(zhǔn)確診斷各種類(lèi)型的睡眠障礙。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)注重個(gè)體化治療，根據(jù)患者具體情況制定方案。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連市友誼醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市友誼醫(yī)院是一所三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有特色。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠?qū)λ哒系K進(jìn)行評(píng)估。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，治果顯著。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

6.大連市第三人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市第三人民醫(yī)院是一所綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)和傳統(tǒng)中醫(yī)調(diào)理，為患者提供全面的治療方案。

大連市第三人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)千山路40號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

7.大連市第二人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市第二人民醫(yī)院是一所綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院注重病因診斷，針對(duì)不同類(lèi)型的失眠采取個(gè)性化治療。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，服務(wù)態(tài)度好。

大連市第二人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)宏濟(jì)街29號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

8.大連市第四人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市第四人民醫(yī)院是一所綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有特色。醫(yī)院環(huán)境舒適，醫(yī)療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴乃咴u(píng)估和治療。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，治果良好。

大連市第四人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)黃河路890號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

9.大連市第五人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市第五人民醫(yī)院是一所綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療和心理干預(yù)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高。

大連市第五人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)西南路826號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

10.大連市第六人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連市第六人民醫(yī)院是一所綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各種類(lèi)型的睡眠障礙。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)注重個(gè)體化治療，根據(jù)患者具體情況制定方案。

大連市第六人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)泉水B2區(qū)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

預(yù)防失眠需要從日常生活做起。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設(shè)備，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)?？刂瓶Х纫蚝途凭珨z入，晚餐不宜過(guò)飽。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想等可以幫助緩解壓力。如果失眠癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。