大連看失眠癥好的醫(yī)院

大連看失眠癥比較好的醫(yī)院有大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市第七人民醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科等領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擁有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)槭呋颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。以下將詳細(xì)介紹這幾家醫(yī)院的相關(guān)信息。

失眠癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身心健康，及時(shí)就醫(yī)并接受專(zhuān)業(yè)治療非常重要。

1.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是大連市重點(diǎn)學(xué)科，在失眠癥診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)?？剖覔碛卸辔唤?jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)家，采用藥物治療、認(rèn)知行為等多種手段綜合治療失眠。醫(yī)院引進(jìn)了多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀等設(shè)備，能夠準(zhǔn)確評(píng)估患者的睡眠質(zhì)量，為制定個(gè)性化治療方案提供科學(xué)依據(jù)。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連市中心醫(yī)院-精神心理科

大連市中心醫(yī)院精神心理科是遼南地區(qū)頗具影響力的專(zhuān)科，在失眠癥治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。科室采用中西醫(yī)結(jié)合，配合心理疏導(dǎo)、生物反饋等非藥物治療手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還設(shè)有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，為患者提供更專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大連市第七人民醫(yī)院-精神科

大連市第七人民醫(yī)院作為精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院，在失眠癥等睡眠障礙診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫(yī)學(xué)中心，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，能夠?qū)κ呋颊哌M(jìn)行全面的評(píng)估和診斷。治療上采用藥物與非藥物相結(jié)合的方式，注重心理干預(yù)和睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠癥診療方面具有特色優(yōu)勢(shì)?？剖也捎脟?guó)際標(biāo)準(zhǔn)的診療方案，結(jié)合患者具體情況制定個(gè)性化治療計(jì)劃。醫(yī)院引進(jìn)了的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各類(lèi)睡眠障礙，并通過(guò)藥物調(diào)整、心理治療等方式改善患者睡眠質(zhì)量。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科在失眠癥治療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗(yàn)?？剖易⒅貜男睦?、生理等多維度評(píng)估患者情況，采用認(rèn)知行為、放松訓(xùn)練等非藥物干預(yù)手段，配合必要的藥物治療，幫助患者重建健康睡眠模式。醫(yī)院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗(yàn)。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

改善睡眠質(zhì)量需要從多方面入手。保持規(guī)律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設(shè)備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境都有助于預(yù)防失眠。適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)睡眠，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上要控制咖啡因和酒精攝入，晚餐不宜過(guò)飽。如果失眠癥狀持續(xù)兩周以上，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)評(píng)估和治療。通過(guò)醫(yī)患共同努力，大多數(shù)失眠問(wèn)題都能得到有效改善。