治療得了糖尿病都有哪些好有什么方法

糖尿病可通過(guò)生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式控制。糖尿病主要與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多食多尿、體重下降等癥狀。

1、生活方式干預(yù)

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制每日總熱量攝入，減少精制糖和飽和脂肪酸攝入，增加全谷物和膳食纖維比例。根據(jù)身體耐受情況選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。戒煙限酒并保持規(guī)律作息，有助于改善胰島素敏感性。

2、口服降糖藥

二甲雙胍片可抑制肝糖原分解并提高外周組織對(duì)葡萄糖的利用，是2型糖尿病首選藥物。格列美脲片通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用，可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。阿卡波糖片能延緩腸道碳水化合物吸收，常見腹脹等胃腸道不良反應(yīng)。

3、胰島素治療

門冬胰島素30注射液適合餐后血糖控制不佳者，需在餐前即刻皮下注射。甘精胰島素注射液提供基礎(chǔ)胰島素需求，每日固定時(shí)間注射一次。胰島素治療需配合血糖監(jiān)測(cè)，避免發(fā)生嚴(yán)重低血糖事件。

4、代謝手術(shù)

袖狀胃切除術(shù)通過(guò)減少胃容量限制進(jìn)食量，術(shù)后需長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。胃旁路手術(shù)改變食物消化吸收路徑，可顯著改善肥胖型糖尿病患者的血糖水平。手術(shù)治療后仍需堅(jiān)持健康生活方式以防止病情復(fù)發(fā)。

5、中醫(yī)調(diào)理

消渴方含黃連、天花粉等成分，適用于陰虛熱盛型糖尿病患者。六味地黃丸可改善腎陰虛引起的口渴多尿癥狀。中醫(yī)治療需辨證施治，配合飲食運(yùn)動(dòng)才能取得較好效果。

糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)習(xí)慣，每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白水平。注意足部護(hù)理避免外傷感染，控制血壓血脂在目標(biāo)范圍內(nèi)。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物劑量。保持積極心態(tài)與醫(yī)生充分溝通，有助于長(zhǎng)期穩(wěn)定控制病情。