糖尿病餐后血糖12點(diǎn)幾嚴(yán)重嗎

餐后血糖12點(diǎn)幾毫摩爾每升對(duì)于糖尿病患者屬于偏高的情況，需要引起重視。餐后血糖控制目標(biāo)因人而異，但一般建議控制在10毫摩爾每升以下。

糖尿病患者餐后血糖升高可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，比如攝入過(guò)多高糖高脂食物，或者主食量超過(guò)推薦標(biāo)準(zhǔn)。進(jìn)食速度過(guò)快也會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升。部分患者可能忘記服用降糖藥物或胰島素注射劑量不足，無(wú)法有效控制餐后血糖。某些藥物如糖皮質(zhì)激素的使用也可能干擾血糖控制。情緒波動(dòng)和睡眠不足同樣會(huì)影響血糖水平。

當(dāng)餐后血糖持續(xù)超過(guò)11.1毫摩爾每升時(shí)，發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。長(zhǎng)期高血糖可能損害血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、腎病和周?chē)窠?jīng)病變等慢性并發(fā)癥。急性高血糖還可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)等危險(xiǎn)情況。合并心血管疾病的患者，高血糖會(huì)加重病情進(jìn)展。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物攝入量，增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，但避免空腹運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不要自行調(diào)整藥物劑量。如果餐后血糖經(jīng)常超過(guò)13.9毫摩爾每升，或伴隨口渴、多尿、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。同時(shí)要注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生，預(yù)防感染發(fā)生。