糖尿病的常見(jiàn)癥狀及病因有哪些

糖尿病常見(jiàn)癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、乏力等，病因主要與遺傳因素、胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞功能受損、自身免疫異常、肥胖等因素有關(guān)。

1、多飲多尿

由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，患者會(huì)出現(xiàn)尿量增多，繼而引發(fā)口渴感加劇。典型表現(xiàn)為每日飲水量超過(guò)3000毫升，夜間排尿次數(shù)增加。這與腎臟對(duì)葡萄糖的重吸收能力下降有關(guān)，可通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)和尿常規(guī)檢查輔助診斷。

2、多食消瘦

胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足時(shí)，機(jī)體無(wú)法有效利用葡萄糖供能，轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致進(jìn)食量增加但體重持續(xù)下降。患者可能出現(xiàn)餐后饑餓感明顯，三個(gè)月內(nèi)體重減輕超過(guò)5%需警惕，常見(jiàn)于1型糖尿病初期。

3、乏力疲勞

細(xì)胞能量代謝障礙會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性疲倦，表現(xiàn)為日?；顒?dòng)耐力下降、嗜睡等癥狀。這與血糖無(wú)法進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)供能有關(guān)，可能伴隨手腳麻木等周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)，可通過(guò)糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制情況。

4、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，特別是2型糖尿病。若父母雙方均患病，子女發(fā)病概率顯著升高。這與多個(gè)基因位點(diǎn)突變相關(guān)，如TCF7L2基因變異會(huì)影響胰島素分泌功能，建議有家族史者定期篩查空腹血糖。

5、胰島素抵抗

肥胖尤其是腹型肥胖者，脂肪細(xì)胞分泌的炎癥因子會(huì)干擾胰島素信號(hào)傳導(dǎo)，表現(xiàn)為空腹胰島素水平升高但降糖效果下降。這種情況常見(jiàn)于代謝綜合征患者，可通過(guò)改善生活方式和服用二甲雙胍片、羅格列酮鈉片等藥物干預(yù)。

糖尿病患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每日分5-6餐進(jìn)食。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周累計(jì)150分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，注意足部護(hù)理防止外傷感染。出現(xiàn)視力模糊、傷口不愈等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤并發(fā)癥治療時(shí)機(jī)。保持良好作息和情緒穩(wěn)定也有助于血糖控制。