睡覺后總是喉干咳嗽怎原因
睡覺后總是喉干咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、胃食管反流、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、支氣管炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、室內(nèi)空氣干燥
睡眠時長時間張口呼吸或環(huán)境濕度低會導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快。表現(xiàn)為晨起咽喉干癢、刺激性干咳，無痰或少量白痰?？墒褂眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度在40%-60%，睡前適量飲用溫水緩解癥狀。
2、胃食管反流
夜間平臥時胃酸反流刺激咽喉部，常伴燒心、反酸?？人远酁殛嚢l(fā)性，可能伴隨聲音嘶啞。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米，必要時遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
3、過敏性鼻炎
鼻分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽，常見于塵螨、霉菌過敏者。多伴鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕。需定期清洗床上用品，遠(yuǎn)離過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等抗過敏藥物。
4、上呼吸道感染
病毒或細(xì)菌感染引起咽喉炎癥，咳嗽可能帶黃痰，伴咽痛、低熱。需檢測血常規(guī)區(qū)分病原體，細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。
5、支氣管炎
慢性支氣管炎患者夜間迷走神經(jīng)興奮性增高，氣道分泌物積聚引發(fā)咳嗽。多為深咳伴白色黏痰，晨起加重。應(yīng)避免吸煙及冷空氣刺激，急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、多索茶堿片等藥物。
日常應(yīng)保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，冬季使用空調(diào)時配合空氣加濕器。過敏體質(zhì)者每周用60℃以上熱水清洗床單被套，避免使用地毯毛絨玩具。長期夜間咳嗽者建議進(jìn)行肺功能檢查和24小時食管pH監(jiān)測，排除哮喘、反流性咽喉炎等疾病。睡前2小時避免進(jìn)食高糖高脂食物，可飲用少量蜂蜜水潤喉。
