脾胃虛弱咽炎中醫(yī)怎么治療

脾胃虛弱型咽炎可通過中藥調(diào)理、針灸、飲食調(diào)節(jié)、穴位按摩、起居調(diào)養(yǎng)等方式治療。脾胃虛弱型咽炎多因飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)等因素導(dǎo)致脾失健運(yùn)、胃失和降，進(jìn)而引發(fā)咽喉失養(yǎng)，表現(xiàn)為咽干咽癢、異物感、反復(fù)發(fā)作等癥狀。

1、中藥調(diào)理

脾胃虛弱型咽炎可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣湯、參苓白術(shù)散、香砂六君子湯等方劑。補(bǔ)中益氣湯含黃芪、黨參等成分，能升陽舉陷、補(bǔ)益脾胃，適用于氣短乏力伴咽部不適者。參苓白術(shù)散以茯苓、白術(shù)為主藥，可健脾滲濕，改善食欲不振與咽部黏膩感。香砂六君子湯側(cè)重理氣和胃，適合脘腹脹滿合并咽部堵塞感的患者。中藥需根據(jù)舌脈證候辨證加減，避免自行用藥。

2、針灸

針灸選取足三里、中脘、脾俞等穴位，配合列缺、照海等利咽穴位。足三里為強(qiáng)壯要穴，針刺可健脾和胃，艾灸能溫補(bǔ)脾陽。中脘穴屬任脈，針刺可調(diào)和胃氣，緩解因胃氣上逆引發(fā)的咽部灼熱感。脾俞穴為背俞穴，針灸能直接調(diào)節(jié)脾臟功能。每周治療2-3次，10次為一療程，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、飲食調(diào)節(jié)

日常宜食用山藥、蓮子、芡實(shí)、小米、南瓜等健脾食材。山藥可蒸煮食用或煲湯，能補(bǔ)脾益肺、生津潤燥。蓮子搭配銀耳燉煮，有健脾安神、滋陰潤咽之效。芡實(shí)與茯苓同煮粥，可改善脾虛濕困引起的咽部痰黏感。避免生冷油膩、辛辣刺激食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等，以防加重脾胃負(fù)擔(dān)。

4、穴位按摩

每日按壓足三里、三陰交、合谷等穴位各3-5分鐘。足三里位于外膝眼下3寸，用拇指指腹順時(shí)針揉按，能激發(fā)脾胃之氣。三陰交在內(nèi)踝尖上3寸，按壓可健脾化濕、調(diào)和肝脾。合谷穴在手背第一二掌骨間，按摩能通調(diào)氣血、緩解咽部不適。按摩力度以酸脹為度，晨起或睡前進(jìn)行效果更佳。

5、起居調(diào)養(yǎng)

保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累。夜間23點(diǎn)前入睡有助于肝膽排毒，維持脾胃正常運(yùn)化功能。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，其中"調(diào)理脾胃須單舉"動作可直接鍛煉脾胃經(jīng)絡(luò)。注意咽喉保暖，外出佩戴口罩以防冷空氣刺激，室內(nèi)保持50%-60%濕度，減少咽部干燥。

脾胃虛弱型咽炎患者需長期調(diào)養(yǎng)，避免過度用嗓或情緒波動。飲食宜細(xì)嚼慢咽，每餐七分飽，飯后百步走以助消化。可定期用黃芪、麥冬代茶飲，補(bǔ)氣生津。若出現(xiàn)咽痛加重、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除急性感染。治療期間忌食海鮮、芒果等發(fā)物，戒煙限酒，保持心情舒暢有助于氣血調(diào)和。