昨天拔完牙今天頭疼怎么辦

拔牙后頭疼可通過冷敷、調(diào)整睡姿、避免劇烈活動、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。拔牙后頭疼通常由局部創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)刺激、血壓波動、術(shù)后感染等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解創(chuàng)傷引起的放射性頭痛。注意避免凍傷皮膚，禁止直接用冰塊接觸面部。

2、調(diào)整睡姿

睡眠時(shí)墊高頭部15-30度，選擇健側(cè)臥位。平躺可能加重局部充血，壓迫性體位易牽拉創(chuàng)口引發(fā)疼痛。使用記憶棉枕頭有助于分散頭部壓力，減少顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

3、避免劇烈活動

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止跑步、健身等運(yùn)動，減少低頭彎腰動作。體力活動可能升高血壓導(dǎo)致創(chuàng)口滲血，血流加速會加劇炎癥介質(zhì)擴(kuò)散，誘發(fā)搏動性頭痛。建議靜養(yǎng)休息，保持情緒平穩(wěn)。

4、遵醫(yī)囑用藥

若疼痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，但須避開阿司匹林腸溶片等影響凝血的藥物。合并感染時(shí)需按處方使用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。所有藥物均需間隔4-6小時(shí)服用。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)劇烈頭痛伴發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)，可能提示干槽癥或頜骨骨髓炎。突發(fā)噴射性嘔吐、視物模糊需排除顱內(nèi)并發(fā)癥。建議攜帶術(shù)前影像資料復(fù)診，必要時(shí)進(jìn)行CBCT檢查或創(chuàng)口清創(chuàng)處理。

術(shù)后24小時(shí)避免漱口刷牙，48小時(shí)內(nèi)進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，用未拔牙側(cè)咀嚼。保持口腔清潔可用生理鹽水含漱，禁止吮吸創(chuàng)口或使用吸管。戒煙酒2周以上，減少毛細(xì)血管收縮導(dǎo)致的疼痛。若3天后頭痛未緩解或加重，應(yīng)立即至口腔外科復(fù)查，排除顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、三叉神經(jīng)痛等繼發(fā)病變。