得了念珠菌性陰道炎怎么辦

念珠菌性陰道炎可通過保持會陰清潔、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食、避免性生活、定期復(fù)查等方式治療。念珠菌性陰道炎通常由免疫力下降、長期使用抗生素、妊娠、糖尿病、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗液或肥皂。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下晾曬。避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物，減少局部潮濕悶熱環(huán)境。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。

2、使用抗真菌藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等抗真菌藥物。這些藥物可直接作用于陰道黏膜抑制白色念珠菌生長，緩解外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。用藥期間需完成全程治療，即使癥狀消失也不可擅自停藥。

3、調(diào)整飲食

減少高糖食物攝入，如甜點(diǎn)、含糖飲料等，因血糖升高可能促進(jìn)真菌繁殖。適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶或無糖發(fā)酵食品，有助于恢復(fù)陰道菌群平衡。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素B族和鋅等營養(yǎng)素以增強(qiáng)免疫力。

4、避免性生活

治療期間建議暫停性生活，防止反復(fù)交叉感染或造成黏膜損傷加重炎癥。伴侶如出現(xiàn)龜頭紅腫、瘙癢等癥狀需同步檢查治療。后恢復(fù)性生活時(shí)建議使用避孕套，降低復(fù)發(fā)概率。

5、定期復(fù)查

完成藥物治療后需在月經(jīng)干凈后復(fù)查白帶常規(guī)，確認(rèn)真菌轉(zhuǎn)陰。反復(fù)發(fā)作患者需排查糖尿病、HIV感染等基礎(chǔ)疾病。每年發(fā)作超過4次者可能需要長期抑制性治療，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并監(jiān)測肝功能。

念珠菌性陰道炎患者日常應(yīng)避免過度清洗陰道內(nèi)部，防止破壞正常菌群屏障。選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并單獨(dú)手洗晾曬，避免與其他衣物混洗。合理控制血糖水平，避免長期使用廣譜抗生素。適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，保持規(guī)律作息有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。如出現(xiàn)外陰灼痛、排尿不適或白帶異常增多等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。