尿酸高不能吃什么食物一覽表?尿酸高患者食物禁忌表

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尿酸高的人避免攝入高嘌呤食物如動物內(nèi)臟,控制肉類、海鮮和豆類等攝入,多飲水,避免飲酒及富含果糖的飲料,低鹽飲食,規(guī)律鍛煉。
尿酸高不能吃什么食物
1.部分豆類及蔬菜。如:黃豆、扁豆、紫菜、香菇。
2.動物內(nèi)臟:家禽家畜的肝、腸、心、胃、腎、肺、腦、胰等內(nèi)臟,肉脯、肉餡。
3.部分水產(chǎn)類:鰱魚、白鯧魚、魚皮、魚卵、魚干及沙丁魚、鳳尾魚等海魚,貝殼類、蝦類等。
4.各種濃葷湯汁:火鍋湯、肉湯、雞湯、魚湯等。
5.其他:酵母粉、各種酒類,尤其是啤酒。
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