柿子和香蕉不能一起吃

柿子富含果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素C、B維生素、胡蘿卜素和礦物質(zhì)（如磷、鐵、鈣、鉀等），還含有果膠、胰蛋白酶、淀粉酶、單寧酸、瓜氨酸等，具有降低血脂、抗氧化、治療慢性支氣管炎、殺菌、止血、延緩衰老等作用。

香蕉果實含有甾體化合物、蛋白質(zhì)、檸檬酸、磷酸烯醇丙酮羧化酶、多巴胺、腎上腺素、去甲腎上腺素、5-羥色胺等成分，可預(yù)防心血管疾病，降低膽固醇，延緩衰老。

柿子和香蕉可以一起吃，一般沒有不良反應(yīng)。但需要注意的是，空腹或多吃柿子、上腹部不適、陣發(fā)性疼痛、疼痛或絞痛、食欲不振、惡心、嘔吐、黑便；柿子含糖量高，香蕉含糖量高，鉀含量高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。