不是所有粗糧都能降糖！3類真正穩(wěn)血糖的粗糧，你吃對了嗎？
關(guān)鍵詞：降糖
出現(xiàn)急性腸炎主要是因為吃了帶有細(xì)菌、真菌的食物而引起的疾病。癥狀一般有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。有些患者可以伴有高熱和內(nèi)急后重的感覺，那么，急性腸炎患者應(yīng)該注意什么？讓我們一起來看看！
一、注意控制飲食患者如果出現(xiàn)腹部癥狀，一定要特別注意節(jié)制飲食，在飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄铮杏洸豢蛇^早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品，過于油膩的食物會導(dǎo)致消化道出現(xiàn)一些問題。
二、注意休息休息對患者身體的恢復(fù)有很大好處，急性腸炎患者要充分休息，減少精神和體力負(fù)擔(dān)。隨著病情的好轉(zhuǎn)，活動量可以逐漸增加，但一般來說，不要從事重體力活動。
三、注意補(bǔ)充營養(yǎng)一些患者腹瀉會導(dǎo)致身體虛弱，急性腸炎患者在控制飲食的同時，也要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
四、多喝水出現(xiàn)腹瀉的患者要適當(dāng)補(bǔ)充水分，可以多喝一些湯水，補(bǔ)充身體流失的水分。
在生活中，大家還是需要在平時注意身體，平時多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，不要暴飲暴食，要吃健康的食物，平時適當(dāng)運(yùn)動，保持健康的生活習(xí)慣。
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