“吃飯八分飽”被推翻了?醫(yī)生:過(guò)了60歲,吃飯盡量要做到這幾點(diǎn)
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https://www.fda.gov/Drugs/InformationOnDrugs/ApprovedDrugs/ucm585686.htm
美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)輝瑞公司的索坦(Sutent,蘋果酸舒尼替尼,sunitinib malate)用于腎臟切除術(shù)后腎細(xì)胞癌(RCC)復(fù)發(fā)高危成年患者的輔助治療。該批準(zhǔn)的部分依據(jù)是數(shù)據(jù)顯示手術(shù)后發(fā)生的無(wú)關(guān)癌癥的發(fā)生率下降近15%,以及任何原因?qū)е碌乃劳鲲@著減少。
RCC患者的常規(guī)治療策略是手術(shù),然后等待觀察,這種方法由于惡性腫瘤的侵襲性而有高復(fù)發(fā)率。事實(shí)上,根據(jù)美國(guó)國(guó)家癌癥研究所(National Cancer Institute)的數(shù)據(jù),在腎癌患者中,腎切除術(shù)后癌癥復(fù)發(fā)率高達(dá)40%。
FDA藥物評(píng)估和研究中心血液和腫瘤產(chǎn)品辦公室代理主任Richard Pazdur醫(yī)學(xué)博士說(shuō):“這是第一個(gè)獲準(zhǔn)用于RCC患者的輔助治療,這是非常重要的,因?yàn)檫@種疾病的患者往往是腎切除術(shù)后癌癥復(fù)發(fā)的高風(fēng)險(xiǎn)人群。以前沒(méi)有選擇的患者現(xiàn)在擁有一個(gè)獲批的可減少癌癥復(fù)發(fā)的治療方案?!?/p>
NCI估計(jì),今年將有大約63,990名患者被診斷患有腎癌和腎盂癌,其中14,440人將死于該疾病。
蘋果酸舒尼替尼通過(guò)阻斷與腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)相關(guān)的多種受體酪氨酸激酶起作用。具體而言,該藥抑制血小板衍生生長(zhǎng)因子受體(PDGFRα和PDGFRβ)、血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子受體(VEGFR1、VEGFR2和VEGFR3)、干細(xì)胞因子受體(KIT)、Fms樣酪氨酸激酶-3(FLT3) 、集落刺激因子受體1型(CSF-1R)和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞系衍生的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子受體(RET)。
該藥的最新批準(zhǔn)部分基于國(guó)際多中心、雙盲、安慰劑對(duì)照的S-TRAC試驗(yàn)的數(shù)據(jù),該試驗(yàn)結(jié)果首次在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表。這項(xiàng)研究包括615例腎切除術(shù)后復(fù)發(fā)性RCC高危患者?;颊甙?:1被隨機(jī)分配,服用50毫克蘋果酸舒尼替尼,每天一次,治療四周接著兩個(gè)星期,或服用安慰劑。該試驗(yàn)研究了從試驗(yàn)開始到癌癥復(fù)發(fā)、另一種不相關(guān)癌癥被發(fā)現(xiàn)或任何原因的死亡之間的時(shí)間。
五年后,接受蘋果酸舒尼替尼治療的患者中有59.3%沒(méi)有經(jīng)歷癌癥復(fù)發(fā)或死亡,而安慰劑組為51.3%。
藥物制造商的新聞稿中指出,在S-TRAC試驗(yàn)中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)新的安全性信號(hào)。最常見(jiàn)的不良反應(yīng)(≥20%接受舒尼替尼的患者)為粘膜炎/口炎(61%)、疲勞/無(wú)力(57%)、腹瀉(57%)、手足綜合征(50%)、高血壓(39% )、改變口味(38%)、惡心(34%)、消化不良(27%)、腹痛(25%)、皮疹(24%)、甲狀腺功能減退/ TSH增加(24%)、出血事件, %)和頭發(fā)顏色變化(22%)。
然而,研究者記錄了服用舒尼替尼的患者中不常見(jiàn)但可能致命的不良事件(AEs)。FDA指出,許多這些AE被列在藥品標(biāo)簽的盒裝警告部分,需要臨床醫(yī)師的仔細(xì)監(jiān)測(cè)才能降低患者的風(fēng)險(xiǎn)。在藥物的臨床試驗(yàn)和上市經(jīng)歷中觀察到嚴(yán)重的有時(shí)甚至是致命的肝毒性。標(biāo)簽促使臨床醫(yī)生監(jiān)測(cè)肝功能并根據(jù)需要中斷、減少或停止給藥。為此,根據(jù)藥物標(biāo)簽的警告和注意事項(xiàng),肝功能檢測(cè)應(yīng)在開始治療前、每個(gè)治療周期和臨床指征時(shí)進(jìn)行并監(jiān)測(cè)。
藥物標(biāo)簽中列出的其他嚴(yán)重危及生命的AE包括:
出血性事件,包括腫瘤相關(guān)的出血,所有這些事件都需要進(jìn)行系列全血細(xì)胞計(jì)數(shù)檢測(cè)和體格檢查,以降低患者的風(fēng)險(xiǎn)。
血栓性微血管?。═MA),包括血栓性血小板減少性紫癜和溶血性尿毒癥綜合征,有時(shí)導(dǎo)致腎功能衰竭或致命的后果。 這些不良反應(yīng)已經(jīng)在接受舒尼替尼單藥治療并聯(lián)合貝伐單抗(Avastin,Genentech)的患者中報(bào)道。 臨床醫(yī)生應(yīng)該停止開發(fā)TMA患者的藥物。 (在停止治療后已經(jīng)觀察到TMA的作用的逆轉(zhuǎn))。
蛋白尿和腎病綜合征。其中一些報(bào)道的病例已經(jīng)導(dǎo)致腎功能衰竭和死亡。臨床醫(yī)生應(yīng)監(jiān)測(cè)患者蛋白尿的發(fā)展或惡化。標(biāo)簽建議,在治療過(guò)程中進(jìn)行基線和定期尿檢,并按照臨床指征隨訪24小時(shí)尿蛋白。 24小時(shí)尿蛋白中斷治療3克或更高。根據(jù)藥物的標(biāo)簽,盡管劑量減少或腎病綜合征,停止重復(fù)發(fā)作3克或更高的蛋白質(zhì)。
皮膚毒性。嚴(yán)重的皮膚反應(yīng)已有報(bào)道,包括壞死性筋膜炎、多形性紅斑(EM)、Stevens-Johnson綜合征(SJS)和中毒性表皮壞死松解癥(TEN),其中一些是致命的。 如果出現(xiàn)EM,SJS或TEN的癥狀或體征,請(qǐng)停止使用舒尼替尼。如果懷疑SJS或TEN的診斷,則不得重新開始治療。
壞死性筋膜炎,包括致命的病例,也有報(bào)道,包括會(huì)陰和繼發(fā)性瘺管形成。
S-TRAC的研究人員認(rèn)為,除了這些AE外,該批準(zhǔn)是一個(gè)重大的進(jìn)步。北卡羅來(lái)納州達(dá)勒姆市杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)學(xué)腫瘤學(xué)家Daniel George博士說(shuō):“一些接受了局部晚期腎細(xì)胞癌手術(shù)的患者復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)很高,并常常害怕他們的疾病復(fù)發(fā)。這種輔助治療是同類第一個(gè),對(duì)于在今天之前還被限制在觀望之中的患者而言,這是一個(gè)了不起的臨床進(jìn)展?!?/p>
排卵試紙和早孕試紙同時(shí)陽(yáng)性可能與尿液激素交叉反應(yīng)、黃體生成素殘留、妊娠早期激素波動(dòng)、試紙質(zhì)量或操作誤差等因素有關(guān)。
1. 激素交叉反應(yīng)排卵試紙檢測(cè)黃體生成素,早孕試紙檢測(cè)人絨毛膜促性腺激素,兩者結(jié)構(gòu)相似可能導(dǎo)致交叉反應(yīng),建議復(fù)查或抽血檢測(cè)激素水平。
2. 黃體生成素殘留排卵后黃體生成素未完全代謝,可能干擾早孕試紙結(jié)果,可間隔2-3天重新檢測(cè)晨尿。
3. 妊娠早期波動(dòng)妊娠初期人絨毛膜促性腺激素濃度較低,可能被排卵試紙捕獲,需結(jié)合停經(jīng)史判斷,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。
4. 檢測(cè)誤差試紙受潮失效或操作不規(guī)范可能導(dǎo)致假陽(yáng)性,應(yīng)檢查試紙有效期并按說(shuō)明書規(guī)范操作。
建議使用晨尿重復(fù)檢測(cè),若結(jié)果持續(xù)異常需就醫(yī)進(jìn)行血清激素檢測(cè)或超聲檢查明確診斷。
糖尿病視網(wǎng)膜病變可分為非增殖期和增殖期,具體分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)包括輕度非增殖期、中度非增殖期、重度非增殖期和增殖期。
1、輕度非增殖期:主要表現(xiàn)為微血管瘤和少量視網(wǎng)膜出血點(diǎn),此時(shí)病變局限于視網(wǎng)膜內(nèi),尚未出現(xiàn)明顯缺血改變。
2、中度非增殖期:出現(xiàn)硬性滲出、棉絮斑和靜脈串珠樣改變,視網(wǎng)膜缺血范圍擴(kuò)大但尚未形成新生血管。
3、重度非增殖期:視網(wǎng)膜廣泛缺血,出現(xiàn)視網(wǎng)膜內(nèi)微血管異常、靜脈串珠樣改變累及多個(gè)象限,是進(jìn)展為增殖期的高危階段。
4、增殖期:特征為視網(wǎng)膜或視盤新生血管形成,可能伴隨玻璃體積血、纖維增殖甚至視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重并發(fā)癥。
糖尿病患者應(yīng)定期進(jìn)行眼底檢查,嚴(yán)格控制血糖血壓,出現(xiàn)視力模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
淡化面部色斑可通過(guò)防曬護(hù)理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。色斑形成主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素有關(guān)。
1、防曬護(hù)理每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少紫外線刺激。紫外線會(huì)激活黑色素細(xì)胞導(dǎo)致黃褐斑加重。
2、局部美白含氫醌、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性。氨甲環(huán)酸乳膏對(duì)炎癥后色素沉著有改善作用。
3、化學(xué)剝脫果酸換膚能加速角質(zhì)代謝,水楊酸可溶解黑素顆粒。需由專業(yè)醫(yī)師操作避免灼傷,適合雀斑和曬斑患者。
4、激光治療調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,皮秒激光能更精準(zhǔn)分解色素。術(shù)后需嚴(yán)格防曬,對(duì)太田痣等真皮斑效果顯著。
色斑治療期間建議補(bǔ)充維生素C、維生素E,避免熬夜及光敏性食物,頑固性色斑需皮膚科聯(lián)合治療方案。
若出現(xiàn)青光眼或存在眼壓升高風(fēng)險(xiǎn),可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乙酰唑胺、毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、布林佐胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
一、食物1. 藍(lán)莓藍(lán)莓富含花青素,有助于改善視網(wǎng)膜微循環(huán),減輕氧化應(yīng)激對(duì)視神經(jīng)的損傷。
2. 胡蘿卜胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,維持角膜和視桿細(xì)胞功能。
3. 菠菜菠菜中維生素C和葉黃素具有抗氧化作用,可能延緩青光眼視神經(jīng)病變進(jìn)展。
4. 深海魚三文魚等深海魚含omega-3脂肪酸,可調(diào)節(jié)眼房水生成與排出平衡。
二、藥物1. 乙酰唑胺碳酸酐酶抑制劑,通過(guò)減少房水生成降低眼壓,適用于開角型青光眼急性發(fā)作。
2. 毛果蕓香堿擬膽堿藥可收縮瞳孔括約肌,開放房角促進(jìn)房水引流,對(duì)閉角型青光眼有效。
3. 噻嗎洛爾β受體阻滯劑能抑制睫狀體上皮細(xì)胞分泌房水,需監(jiān)測(cè)心率等心血管反應(yīng)。
4. 布林佐胺局部用碳酸酐酶抑制劑,與全身用藥相比副作用較少,適合長(zhǎng)期眼壓控制。
日常需限制咖啡因攝入,避免一次性大量飲水,保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于維持正常眼壓水平。
流產(chǎn)對(duì)女性身體的傷害程度與妊娠階段、流產(chǎn)方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān),早期流產(chǎn)常見(jiàn)子宮內(nèi)膜損傷或感染,反復(fù)流產(chǎn)可能增加不孕概率,晚期流產(chǎn)可能引發(fā)大出血或?qū)m頸機(jī)能不全等嚴(yán)重并發(fā)癥。
1、子宮內(nèi)膜損傷機(jī)械性刮宮可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層受損,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少或?qū)m腔粘連。治療需遵醫(yī)囑使用雌激素藥物如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù),或采用宮腔鏡粘連分離術(shù)。
2、生殖系統(tǒng)感染術(shù)后抵抗力下降易誘發(fā)盆腔炎、輸卵管炎,癥狀包括下腹痛、異常分泌物。可遵醫(yī)囑使用頭孢曲松鈉、甲硝唑片、左氧氟沙星等抗生素,嚴(yán)重者需靜脈給藥。
3、內(nèi)分泌紊亂妊娠中斷會(huì)導(dǎo)致HCG水平驟降,可能引發(fā)月經(jīng)失調(diào)或乳腺脹痛。短期可使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期,配合益母草顆粒促進(jìn)子宮復(fù)舊。
4、心理創(chuàng)傷約30%女性會(huì)出現(xiàn)焦慮抑郁癥狀,表現(xiàn)為失眠或情緒低落。建議心理疏導(dǎo)聯(lián)合藥物治療,如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片,嚴(yán)重者需轉(zhuǎn)診精神科。
流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息1-2周,避免盆浴及性生活1個(gè)月,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑,6個(gè)月內(nèi)做好避孕措施防止重復(fù)流產(chǎn)加重傷害。
剖腹產(chǎn)橫切與豎切的主要區(qū)別在于切口方向、美觀度、愈合速度及二次手術(shù)難度,橫切通常采用下腹壁橫切口,豎切多為腹壁正中縱切口。
1、切口方向橫切口位于恥骨聯(lián)合上方2-3厘米處,平行于皮膚紋理;豎切口從臍下至恥骨聯(lián)合,垂直于腹壁肌肉走向。
2、美觀程度橫切口愈合后疤痕可被內(nèi)褲遮蓋,美觀性較好;豎切口疤痕較明顯,但更利于緊急情況下擴(kuò)大手術(shù)視野。
3、恢復(fù)速度橫切口對(duì)腹直肌損傷較小,術(shù)后疼痛較輕,下床活動(dòng)時(shí)間通常早于豎切口1-2天;豎切口更符合解剖結(jié)構(gòu),但恢復(fù)期腹壓增加時(shí)更易疼痛。
4、二次手術(shù)橫切口可能增加盆腔粘連概率,二次剖腹產(chǎn)時(shí)需延長(zhǎng)切口;豎切口便于快速進(jìn)入腹腔,適合有多次手術(shù)需求的產(chǎn)婦。
選擇切口方式需綜合胎兒狀況、產(chǎn)婦體型及產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估,術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)促進(jìn)愈合。
四價(jià)疫苗的保護(hù)期通常為5年左右,實(shí)際保護(hù)時(shí)間受到接種年齡、個(gè)體免疫反應(yīng)、病毒變異程度、疫苗類型等因素的影響。
1、接種年齡:青少年接種后抗體持續(xù)時(shí)間可能略短于成年人,建議按醫(yī)生指導(dǎo)定期評(píng)估抗體水平。
2、免疫反應(yīng):個(gè)體免疫系統(tǒng)差異會(huì)導(dǎo)致抗體維持時(shí)間不同,免疫功能低下者需更早考慮加強(qiáng)接種。
3、病毒變異:若流行毒株與疫苗株匹配度下降,可能提前降低保護(hù)效果,需關(guān)注疾控部門的最新接種建議。
4、疫苗類型:不同廠家疫苗的工藝差異可能影響保護(hù)時(shí)長(zhǎng),但國(guó)內(nèi)上市的四價(jià)疫苗均通過(guò)嚴(yán)格有效性驗(yàn)證。
建議接種后每3-5年咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)種,同時(shí)保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫力。
每天睡醒后腰疼可能由睡姿不當(dāng)、床墊不適、肌肉勞損、腰椎間盤突出等原因引起,可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1. 睡姿不當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間保持錯(cuò)誤睡姿可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張。建議采用側(cè)臥屈膝姿勢(shì),或在膝蓋下方墊軟枕減輕腰椎壓力。
2. 床墊不適過(guò)軟或過(guò)硬的床墊無(wú)法為脊柱提供有效支撐。中等硬度床墊有助于維持腰椎生理曲度,使用時(shí)間超過(guò)8年的床墊建議更換。
3. 肌肉勞損日間過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致腰部肌肉炎癥。熱敷和適度拉伸可緩解癥狀,疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。
4. 腰椎病變腰椎間盤突出或退行性病變可能表現(xiàn)為晨起腰痛,常伴有下肢放射痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診,治療包括甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等口服藥物配合牽引治療。
建議保持規(guī)律作息,避免久坐久站,急性疼痛期可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),癥狀持續(xù)超過(guò)兩周應(yīng)及時(shí)就診骨科。
剖腹產(chǎn)月子餐可通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng)、清淡易消化、分階段調(diào)理、藥膳輔助等方式準(zhǔn)備,需兼顧傷口恢復(fù)與乳汁分泌需求。
1、均衡營(yíng)養(yǎng)每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物、健康脂肪,如魚肉、糙米、堅(jiān)果,搭配深色蔬菜補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
2、清淡易消化選擇蒸煮燉等低油烹飪方式,避免辛辣刺激食物,初期以粥類、軟爛面條為主,逐步過(guò)渡到正常飲食。
3、分階段調(diào)理第一周以排惡露為主,可食用紅豆湯、紅糖姜茶;第二周起增加補(bǔ)血食材如豬肝、菠菜;第三周后加強(qiáng)滋補(bǔ)。
4、藥膳輔助在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用當(dāng)歸、黃芪等藥材燉湯,避免自行配伍。哺乳期慎用可能回奶的食材如韭菜、麥芽。
注意少食多餐,每日5-6餐為宜,保持食材新鮮,避免生冷食物。出現(xiàn)腹脹或過(guò)敏需及時(shí)調(diào)整食譜。
胃病幽門螺旋桿菌感染可通過(guò)四聯(lián)療法、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查等方式治療。幽門螺旋桿菌感染通常由共餐傳播、衛(wèi)生習(xí)慣不良、胃黏膜損傷、免疫力低下等原因引起。
1、四聯(lián)療法標(biāo)準(zhǔn)治療方案包含兩種抗生素、一種質(zhì)子泵抑制劑和一種鉍劑,常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。
2、飲食調(diào)節(jié)避免辛辣刺激食物,減少腌制食品攝入,選擇易消化食物如小米粥、山藥等,分餐制可降低家庭內(nèi)傳播風(fēng)險(xiǎn)。
3、生活習(xí)慣改善戒煙限酒,保持規(guī)律作息,餐前便后規(guī)范洗手,避免共用牙具餐具,嬰幼兒避免口對(duì)口喂食。
4、定期復(fù)查治療結(jié)束后4-8周需進(jìn)行碳13/14呼氣試驗(yàn)復(fù)查,根除失敗者需調(diào)整抗生素方案,可能與克拉霉素耐藥、用藥依從性差等因素有關(guān)。
治療期間注意補(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡,根除成功后仍須保持良好飲食習(xí)慣,定期進(jìn)行胃鏡檢查評(píng)估胃黏膜狀況。
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