上了年紀,少吃米飯和饅頭,多吃這5樣,強過吃保健品
關(guān)鍵詞:米飯
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藥明康德今日宣布成功收購美國臨床研究機構(gòu)ResearchPoint Global(RPG)。并購?fù)瓿珊?,RPG將成為藥明康德集團全資子公司,并繼續(xù)專注于提高核心競爭力,從而為客戶提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。此次收購旨在拓展藥明康德在美國,乃至全球范圍的臨床研究服務(wù)能力,進一步完善和擴大藥明康德一體化研發(fā)服務(wù)平臺。
RPG成立于1999年,總部位于美國德克薩斯州奧斯汀。作為一家提供全方位臨床研究服務(wù)的公司,RPG擁有一支高度靈活且經(jīng)驗豐富的團隊,為全球合作伙伴提供包括項目管理、研究中心選址及現(xiàn)場管理、藥物安全性及醫(yī)療監(jiān)測、臨床監(jiān)查、數(shù)據(jù)管理、生物統(tǒng)計學(xué),以及醫(yī)學(xué)寫作等在內(nèi)的一體化服務(wù),涵蓋臨床開發(fā)的各個階段,業(yè)務(wù)輻射全球60多個國家和地區(qū)。
隨著此次戰(zhàn)略并購的完成,未來RPG將與藥明康德集團現(xiàn)有中國臨床研究服務(wù)團隊(康德弘翼)進行整合,共同為客戶提供全球一體化的臨床開發(fā)服務(wù)。目前,RPG已與北美、歐洲、非洲、亞太及以色列等地區(qū)的研發(fā)機構(gòu)建立了良好的戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系。對藥明康德而言,作為開放式賦能平臺的一部分,集團旗下康德弘翼已擁有一支500人的業(yè)務(wù)團隊,旗下SMO -- 津石醫(yī)藥擁有一支規(guī)模逾1000人的臨床研究協(xié)調(diào)員(CRC)團隊。兩支團隊均擁有豐富的中國本土臨床研究服務(wù)經(jīng)驗。
國家食品藥品監(jiān)督管理總局(CFDA)近期頒布了一系列藥品醫(yī)療器械審評審批制度改革措施,其中特別提及接受境外臨床試驗數(shù)據(jù),這將為世界各地的創(chuàng)新機構(gòu)帶來前所未有的機遇。而藥明康德和RPG的合作,將有助于推動和整合區(qū)域性和全球性的臨床研究進程。
ResearchPoint Global總裁兼首席執(zhí)行官John V. Farinacci表示:“對于加入藥明康德,我們感到非常興奮。作為全球領(lǐng)先的能力和技術(shù)平臺公司,藥明康德有著廣闊的全球影響力、資源優(yōu)勢及國際視野。我們擁有共同的'以客戶為中心'的理念,我們也非常認同藥明康德'幫助任何人、任何公司實現(xiàn)研發(fā)夢想,造福廣大病患'的美好愿景。通過與藥明康德的合作,我們將有能力向客戶提供從開發(fā)到申報注冊的全球一體化服務(wù)?!?/p>
藥明康德董事長兼首席執(zhí)行官李革博士表示:“我們熱烈歡迎RPG的加入。過去20年間,John帶領(lǐng)RPG成長為一家在業(yè)內(nèi)頗具聲譽的企業(yè),并且擁有豐富的全球臨床開發(fā)經(jīng)驗及服務(wù)網(wǎng)絡(luò),為我們打造全球一體化的專業(yè)臨床服務(wù)平臺能力奠定了堅實的基礎(chǔ)。此次并購也是我們實現(xiàn)藥明康德愿景的一個重要里程碑,我們將繼續(xù)致力于建立全球醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)最高、最寬和最深的賦能平臺,幫助全球創(chuàng)新合作伙伴更快、更好地開發(fā)醫(yī)藥產(chǎn)品。”
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調(diào)理治療。
手指甲變厚可能由真菌感染、外傷刺激、銀屑病、甲營養(yǎng)不良等原因引起,可通過抗真菌治療、局部護理、原發(fā)病控制等方式改善。
1、真菌感染甲癬是最常見原因,表現(xiàn)為甲板增厚發(fā)黃,可能與共用修甲工具或足癬傳染有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物。
2、外傷刺激長期機械摩擦或碰撞會導(dǎo)致甲母質(zhì)損傷,引發(fā)代償性增厚。建議減少局部壓迫,修剪時保留1-2毫米游離緣,無須特殊用藥。
3、銀屑病甲銀屑病伴隨甲凹點或油滴樣改變,與免疫異常相關(guān)。需控制原發(fā)病,局部可選用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素封包治療。
4、甲營養(yǎng)不良缺乏維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致甲板角化異常,伴隨縱嵴或脆裂。建議檢測微量元素,適量補充動物肝臟、深綠色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物。
日常避免頻繁美甲或接觸化學(xué)溶劑,若增厚持續(xù)進展或伴隨疼痛需及時就診皮膚科。
手淫可能引起的不良反應(yīng)主要有疲勞、生殖器不適、心理負擔、繼發(fā)性功能障礙。
1、疲勞頻繁手淫可能導(dǎo)致體力消耗過度,引發(fā)短暫性疲勞感,通常無須治療,適當休息即可緩解。
2、生殖器不適過度摩擦可能造成陰莖或陰蒂局部紅腫、輕微疼痛,建議減少頻率并使用溫水清潔,若持續(xù)不適需排除炎癥可能。
3、心理負擔部分人群可能因文化或信仰產(chǎn)生愧疚、焦慮等情緒,可通過心理咨詢或轉(zhuǎn)移注意力調(diào)節(jié),嚴重者需心理干預(yù)。
4、繼發(fā)功能障礙極少數(shù)長期過度手淫者可能出現(xiàn)勃起困難或性快感減退,多與心理因素相關(guān),需通過行為療法或?qū)?凭驮\改善。
保持適度頻率,避免在疲勞或情緒低落時進行,日??稍黾舆\動分散注意力,若出現(xiàn)持續(xù)身體或心理不適建議就醫(yī)評估。
腎上腺結(jié)節(jié)不治療可能導(dǎo)致原發(fā)性醛固酮增多癥、庫欣綜合征、嗜鉻細胞瘤等疾病進展,嚴重時可引發(fā)高血壓危象、心力衰竭等并發(fā)癥。
1. 激素紊亂功能性結(jié)節(jié)持續(xù)分泌過量激素,可能導(dǎo)致頑固性高血壓、低鉀血癥。需通過腎上腺靜脈采血明確類型,常用藥物包括螺內(nèi)酯、米非司酮、酚芐明等。
2. 腫瘤進展未干預(yù)的惡性結(jié)節(jié)可能侵犯周圍組織,伴隨腰背部疼痛、體重下降。需CT監(jiān)測大小變化,疑似惡性需行腹腔鏡腎上腺切除術(shù)。
3. 急性并發(fā)癥嗜鉻細胞瘤未控制可能突發(fā)兒茶酚胺危象,表現(xiàn)為劇烈頭痛、大汗淋漓。急診需靜脈注射酚妥拉明,穩(wěn)定后限期手術(shù)切除。
4. 器官損傷長期高血壓可導(dǎo)致腎小球硬化、左心室肥厚。需定期檢查尿微量白蛋白和心臟超聲,聯(lián)合使用ACEI類藥物和β受體阻滯劑。
發(fā)現(xiàn)腎上腺結(jié)節(jié)應(yīng)每6-12個月復(fù)查CT,避免劇烈運動誘發(fā)血壓波動,控制每日鈉鹽攝入低于5克。
乳腺增生患者飲用蒲公英可能出現(xiàn)輕微腹瀉、胃部不適、過敏反應(yīng)或月經(jīng)異常等癥狀。
1、輕微腹瀉蒲公英性寒涼,可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致排便次數(shù)增多。建議減少用量或停止飲用,可配合蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物調(diào)節(jié)。
2、胃部不適寒性成分可能引發(fā)胃脹、反酸等癥狀,與乳腺增生本身無關(guān)。出現(xiàn)癥狀可暫時停用,必要時使用鋁碳酸鎂片、雷貝拉唑鈉腸溶片、復(fù)方消化酶膠囊緩解。
3、過敏反應(yīng)部分人對菊科植物過敏,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等表現(xiàn)。需立即停用并服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地塞米松片等抗過敏藥物。
4、月經(jīng)異常蒲公英可能影響雌激素水平,導(dǎo)致經(jīng)期紊亂或經(jīng)量變化。建議經(jīng)期避免飲用,必要時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
乳腺增生患者飲用蒲公英茶需控制濃度與頻次,出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)及時就診,日常建議保持低脂飲食并定期復(fù)查乳腺超聲。
增加月經(jīng)血量可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、激素治療、改善生活習(xí)慣等方式實現(xiàn)。月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜薄、貧血、卵巢功能減退等因素有關(guān)。
1、飲食調(diào)節(jié)適量食用紅棗、豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物有助于改善貧血狀態(tài),促進子宮內(nèi)膜生長。避免過度節(jié)食或偏食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。
2、中藥調(diào)理當歸、益母草、阿膠等中藥材具有活血調(diào)經(jīng)作用,可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。中藥調(diào)理需根據(jù)體質(zhì)辨證施治,避免自行用藥。
3、激素治療雌孕激素聯(lián)合療法可改善卵巢功能低下導(dǎo)致的月經(jīng)量少,常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等,需嚴格遵醫(yī)囑使用。
4、改善習(xí)慣規(guī)律作息避免熬夜,適度運動促進血液循環(huán),減輕精神壓力有助于調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能,間接增加月經(jīng)量。
長期月經(jīng)量明顯減少建議就醫(yī)檢查激素水平及盆腔超聲,排除多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等器質(zhì)性疾病。
彎腰時腰部劇烈疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。
1、腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶損傷,表現(xiàn)為彎腰時疼痛加劇,可通過熱敷、按摩等物理方式緩解。
2、腰椎間盤突出椎間盤退變或外傷導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根,通常伴隨下肢放射痛,需避免負重并遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
3、骨質(zhì)疏松骨量降低使椎體承重能力下降,易發(fā)生壓縮性骨折,建議補充鈣劑和維生素D,疼痛明顯時可短期使用阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素。
4、強直性脊柱炎自身免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱,晨僵和活動受限是典型表現(xiàn),需生物制劑如阿達木單抗聯(lián)合非甾體抗炎藥治療。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,急性期疼痛需臥床休息,建議完善腰椎MRI等檢查明確病因。
虱子卵可通過物理清除、藥物滅殺、環(huán)境消毒、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式徹底去除。虱病主要由直接接觸傳播引起,表現(xiàn)為頭皮瘙癢、可見蟲卵附著。
1、物理清除使用細齒梳(虱梳)蘸白醋或溫水濕潤頭發(fā)后,從發(fā)根至發(fā)梢反復(fù)梳理,每日重復(fù)進行可清除大部分蟲卵。家長需注意孩子發(fā)際線、耳后等隱蔽部位的檢查。
2、藥物滅殺可遵醫(yī)囑使用馬拉硫磷洗劑、氯菊酯乳膏或苯甲酸芐酯搽劑,藥物需覆蓋頭皮及全部頭發(fā)。虱病可能與衛(wèi)生條件差、群體接觸有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈瘙癢、紅色丘疹。
3、環(huán)境消毒患者接觸過的衣物、床品需用60℃以上熱水浸泡清洗,毛絨玩具等不耐高溫物品密封放置兩周以上。家長需每日更換并高溫處理孩子使用的毛巾、帽子等物品。
4、預(yù)防復(fù)發(fā)家庭成員需同步檢查治療,避免共用梳子、發(fā)飾。虱病可能繼發(fā)細菌感染,通常伴隨膿皰、淋巴結(jié)腫大,需聯(lián)合抗生素治療。
治療期間建議將頭發(fā)剪短便于操作,避免使用護發(fā)素等油性產(chǎn)品影響藥物效果,兩周后需復(fù)查確認無殘留蟲卵。
夜間皮膚瘙癢可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、疥瘡或肝膽疾病等原因引起,可通過保濕護理、抗組胺藥物、殺蟲治療或原發(fā)病控制等方式緩解。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或頻繁洗澡可能導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免水溫過高。
2、過敏反應(yīng)接觸床單螨蟲、花粉等過敏原可引發(fā)瘙癢性皮疹。氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥可緩解癥狀,需排查并清除過敏原。
3、疥瘡感染疥螨寄生在皮膚角質(zhì)層會導(dǎo)致夜間劇癢,指縫、腕部多見。外用硫磺軟膏或苯甲酸芐酯洗劑可殺蟲,衣物需高溫消毒。
4、肝膽疾病膽汁淤積可能使膽鹽沉積皮膚刺激神經(jīng)末梢,常伴黃疸或乏力。需治療原發(fā)病如用熊去氧膽酸,瘙癢嚴重可用消膽胺。
避免搔抓防止繼發(fā)感染,穿寬松棉質(zhì)睡衣,保持臥室濕度40%-60%。持續(xù)瘙癢或出現(xiàn)皮疹建議皮膚科就診。
三歲寶寶反復(fù)出現(xiàn)腹痛、腹脹、發(fā)熱可能與飲食不當、腸道感染、腸系膜淋巴結(jié)炎、過敏性腸炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。
1、飲食不當過量進食或食用生冷食物可能誘發(fā)胃腸功能紊亂。家長需暫停輔食,給予米湯等流食,避免高糖高脂食物??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、口服補液鹽。
2、腸道感染輪狀病毒或細菌感染可能導(dǎo)致腸道炎癥反應(yīng)。家長需注意手部衛(wèi)生,及時補充水分。通常伴隨嘔吐腹瀉,可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散。
3、腸系膜淋巴結(jié)炎上呼吸道感染繼發(fā)的腸系膜淋巴結(jié)腫大常引起右下腹痛。家長需監(jiān)測體溫,發(fā)熱時采用溫水擦浴。超聲檢查可確診,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、阿莫西林克拉維酸鉀、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
4、過敏性腸炎牛奶蛋白或雞蛋過敏可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷。家長需記錄飲食日記,暫停可疑過敏原。通常伴有皮疹或血便,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、葡萄糖酸鈣口服液、酪酸梭菌活菌散。
持續(xù)發(fā)熱超過48小時或出現(xiàn)精神萎靡、血便等癥狀時,家長須立即帶患兒至兒科急診,期間保持患兒側(cè)臥防止誤吸。
輸尿管結(jié)石碎石后腰痛屬于常見現(xiàn)象,可能與碎石排出刺激、輸尿管痙攣、尿路感染或殘留結(jié)石梗阻有關(guān)。
1、碎石排出刺激碎石過程中產(chǎn)生的結(jié)石碎片通過輸尿管時可能劃傷黏膜,引發(fā)暫時性腰痛。建議多飲水促進排石,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
2、輸尿管痙攣碎石后輸尿管平滑肌收縮可能導(dǎo)致痙攣性疼痛。熱敷腰腹部有助于緩解痙攣,必要時醫(yī)生可能開具間苯三酚注射液、硫酸阿托品片或鹽酸哌替啶注射液等解痙藥物。
3、尿路感染碎石操作可能增加細菌逆行感染風(fēng)險,表現(xiàn)為腰痛伴發(fā)熱。需進行尿常規(guī)檢查,確診后可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。
4、殘留結(jié)石梗阻較大碎石塊可能卡頓在輸尿管狹窄處,導(dǎo)致持續(xù)性腰痛。需通過超聲復(fù)查確認梗阻位置,嚴重時需二次體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。
術(shù)后應(yīng)保持每日飲水量超過2000毫升,避免劇烈運動,若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿加重或疼痛持續(xù)超過3天需及時返院復(fù)查。
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