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研究發(fā)現:不吃蠔油和味精的人,血壓血脂馬上就降低了?真的嗎?

科普小醫(yī)森

關鍵詞:血壓

根據國家審計署

2012

8

月公布的社保資金審計結果,截至

2011

年底,

112.42

萬人重復參保,造成財政多補貼

17.69

億元。

2014

7

24

日,國務院關于進一步推進戶籍制度改革的意見中要求:“整合城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險制度,加快實施統(tǒng)一的城鄉(xiāng)醫(yī)療救助制度?!?/p>

從目前各地推進的情況看,各省市的思路更傾向于“分類、分步”進行。第一步,新農合與城鎮(zhèn)居民醫(yī)保并軌,整合為統(tǒng)一的城鄉(xiāng)居民醫(yī)保,因為新農合與城鎮(zhèn)居民醫(yī)保在籌資水平、保障水平等方面都比較接近。

目前,全國至少有廣東、天津、寧夏、云南等

7

個省級區(qū)域完成了新農合與城鎮(zhèn)居民醫(yī)保的整合,建立起統(tǒng)一的城鄉(xiāng)居民醫(yī)療保障制度。

盡管國家層面仍未拿出整合方案,但即使在此僵局之下,地方也有采取先行動作的例子。今年

1

月,山東出臺城鎮(zhèn)居民醫(yī)保與新農合整合方案,將新農合的職能、編制、人員、基金、資產等整體移交人力資源社會保障部門,并要求今年

6

月底前完成信息系統(tǒng)的整合,

8

月底前制定出臺統(tǒng)一的居民基本醫(yī)療保險政策,

9

1

日前按照統(tǒng)一政策組織居民參保。

因此,不少人士推測,新方案可能分類、分步推進,分步是先將城鎮(zhèn)居民醫(yī)保與新農合合并為城鄉(xiāng)居民醫(yī)保,最后再將城鄉(xiāng)居民醫(yī)保與職工醫(yī)保整合。分類則是由人社部門統(tǒng)管社保性質的醫(yī)保,衛(wèi)計委與民政部系統(tǒng)管理衛(wèi)生福利、醫(yī)療救助性質的醫(yī)保。

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胰腺癌的疼痛會有什么特點

胰腺癌疼痛主要表現為上腹部持續(xù)性鈍痛或隱痛,夜間加重,可能向背部放射,伴隨體位改變時疼痛程度變化。

1、定位特征

疼痛多集中于中上腹或左上腹,約半數患者出現背部牽涉痛,與腫瘤侵犯腹腔神經叢相關。

2、性質演變

早期多為間歇性隱痛,隨病情進展轉為持續(xù)性劇痛,典型表現為彎腰抱膝體位可部分緩解。

3、伴隨癥狀

疼痛常與黃疸、消瘦、脂肪瀉并存,晚期可能出現皮膚瘙癢、陶土樣便等膽道梗阻體征。

4、特殊表現

約20%患者出現無痛性黃疸,但腫瘤侵犯神經時會產生刀割樣疼痛,需強效鎮(zhèn)痛藥控制。

建議出現不明原因上腹痛伴體重下降者盡早就診,完善腫瘤標志物及影像學檢查,疼痛管理需在醫(yī)生指導下進行。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
介入治療宮外孕的適應證有哪些

介入治療宮外孕的適應證主要有輸卵管妊娠未破裂、妊娠囊直徑小于一定范圍、血絨毛膜促性腺激素水平較低、患者有生育需求且希望保留輸卵管功能。

1、未破裂妊娠

輸卵管妊娠未發(fā)生破裂時適合介入治療,通過子宮動脈栓塞術可阻斷妊娠部位血供,避免輸卵管破裂導致大出血。

2、妊娠囊較小

妊娠囊直徑在一定范圍內可考慮介入治療,過大的妊娠囊可能增加治療失敗風險,需結合超聲評估具體大小。

3、激素水平低

血絨毛膜促性腺激素水平較低提示胚胎活性不高,此時介入治療成功率較高,通常需監(jiān)測激素水平動態(tài)變化。

4、保留生育功能

對有生育需求的患者,介入治療能最大限度保留輸卵管解剖結構和功能,優(yōu)于輸卵管切除手術。

介入治療前需完善超聲、激素水平等檢查評估適應證,治療后需定期復查血絨毛膜促性腺激素直至恢復正常。

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
睪丸有個硬硬的小疙瘩怎么回事

睪丸出現硬硬的小疙瘩可能由附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸囊腫、睪丸腫瘤等原因引起,需結合臨床表現和醫(yī)學檢查明確診斷。

1、附睪炎

細菌感染導致的附睪炎癥可能形成局部硬結,常伴隨陰囊紅腫熱痛。治療需使用左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等抗生素,配合陰囊托高緩解癥狀。

2、精索靜脈曲張

精索靜脈叢異常擴張可能觸及蚯蚓狀硬結,久站后墜脹感明顯。輕度可通過陰囊冷敷改善,重度需行精索靜脈高位結扎術。

3、睪丸囊腫

睪丸附件或白膜形成的囊性腫物質地較硬,超聲檢查可確診。無癥狀小囊腫無須處理,較大囊腫可考慮穿刺抽吸。

4、睪丸腫瘤

睪丸實質內無痛性硬塊需警惕生殖細胞腫瘤,可能伴睪丸沉重感。確診后需根據病理類型選擇根治性睪丸切除術聯(lián)合放化療。

發(fā)現睪丸硬結應避免自行擠壓,及時至泌尿外科就診完善觸診、超聲和腫瘤標志物檢查,日常穿著寬松內褲減少局部摩擦。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕11周左右可以做人流嗎

懷孕11周左右可以做人流,但需根據胚胎發(fā)育情況及孕婦身體狀況綜合評估,主要方式包括藥物流產、負壓吸引術、鉗刮術等。

1、藥物流產

適用于孕7周內,通過米非司酮配伍米索前列醇終止妊娠,需在醫(yī)生監(jiān)護下進行。

2、負壓吸引術

適用于孕6-10周,采用負壓裝置清除宮腔內容物,手術時間短且恢復較快。

3、鉗刮術

適用于孕10-14周,需擴張宮頸后鉗取胚胎組織,手術難度及風險相對較高。

4、特殊情況處理

若存在子宮畸形、凝血功能障礙等基礎疾病,需由??漆t(yī)生評估后制定個體化方案。

術后需注意休息兩周,避免劇烈運動及性生活,出現發(fā)熱、腹痛或異常出血應及時復診。

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么突然之間有了狐臭的味道
突然出現狐臭味道可能與汗腺分泌異常、細菌分解或生活習慣改變有關。治療可通過局部清潔、使用抗菌產品或調整飲食改善。狐臭是由于大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細菌分解產生的異味,常見于腋下、腹股溝等部位。大汗腺在青春期開始活躍,但突然出現狐臭可能與以下原因有關:1. 激素水平變化:青春期、孕期或更年期激素波動可能刺激大汗腺分泌增加,導致異味。2. 生活習慣改變:如飲食中攝入過多辛辣、油膩食物,或穿著不透氣的衣物,可能加重汗液分泌和細菌繁殖。3. 壓力或情緒波動:焦慮、緊張等情緒會刺激交感神經,增加汗腺分泌。4. 細菌感染:皮膚表面細菌過度繁殖,分解汗液中的蛋白質和脂肪酸,產生異味。5. 疾病因素:如糖尿病、甲狀腺功能亢進等代謝性疾病可能導致汗液成分改變,引發(fā)異味。治療方法包括:1. 局部清潔:每天用溫水和抗菌肥皂清洗腋下,保持干燥。2. 使用抗菌產品:如含氯化鋁的止汗劑或抗菌噴霧,減少細菌繁殖。3. 調整飲食:減少辛辣、油膩食物,多吃富含纖維的蔬菜水果,幫助體內毒素排出。4. 穿著透氣衣物:選擇棉質或吸濕排汗的衣物,減少汗液滯留。5. 醫(yī)療干預:如癥狀嚴重,可咨詢醫(yī)生,考慮肉毒素注射或手術治療。狐臭雖然不危及健康,但可能影響社交和心理健康,及時采取有效措施可有效改善癥狀。若異味持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),排除潛在疾病。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
瘦人膽固醇高是什么引起的
瘦人膽固醇高可能由遺傳、飲食結構不當、缺乏運動等因素引起。控制膽固醇水平需要調整飲食、增加運動、必要時藥物治療。瘦人膽固醇高并不意味著身體健康,可能與遺傳基因、高脂飲食、缺乏運動有關。即使體重正常,膽固醇水平也可能超標。遺傳因素如家族性高膽固醇血癥會導致膽固醇代謝異常。飲食中攝入過多飽和脂肪和反式脂肪,如紅肉、全脂乳制品、油炸食品,會提高膽固醇水平。缺乏運動導致體內脂肪代謝減慢,膽固醇更容易積累。藥物治療方面,他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀可有效降低膽固醇。飲食調整建議減少紅肉攝入,增加富含纖維的食物如燕麥、豆類、蔬菜。運動方面建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車。定期體檢監(jiān)測膽固醇水平,及時調整治療方案。瘦人膽固醇高需要引起重視,通過綜合管理可有效控制膽固醇水平,降低心血管疾病風險。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
桂圓的功效與作用禁忌有什么

桂圓具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效,適合氣血不足、失眠健忘者食用,但糖尿病患者及濕熱體質者需慎用。

1、補益心脾

桂圓肉富含葡萄糖、蔗糖及鐵元素,有助于改善心脾兩虛引起的乏力、心悸,可搭配紅棗煮粥食用。

2、養(yǎng)血安神

桂圓含多種氨基酸和皂苷類物質,對神經衰弱、失眠多夢有緩解作用,建議每日食用10-15克。

3、禁忌人群

陰虛火旺者食用可能加重口干舌燥;妊娠早期女性過量食用可能增加流產風險。

4、食用注意

新鮮桂圓每日不超過200克,干品不超過30克;避免與辛辣燥熱食物同食。

食用桂圓后出現口腔潰瘍或便秘應減量,慢性病患者建議咨詢中醫(yī)師辨證使用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
艾滋病的窗口期通常為多久

艾滋病窗口期一般為14-21天,實際時間受到檢測方法、個體免疫狀態(tài)、病毒載量、暴露方式等多種因素的影響。

1、檢測方法

第三代抗體檢測窗口期約21天,第四代抗原抗體聯(lián)合檢測可縮短至14天,核酸檢測最早7天可檢出。

2、免疫狀態(tài)

免疫功能低下者抗體產生延遲可能延長窗口期,合并丙型肝炎病毒感染可能影響檢測準確性。

3、病毒載量

高病毒載量暴露后檢測陽性時間可能提前,職業(yè)暴露后預防用藥可能延長窗口期。

4、暴露方式

輸血感染窗口期較短,性接觸感染窗口期相對較長,暴露后72小時內阻斷治療可降低感染風險。

建議高危行為后3個月復查確認結果,期間避免無保護性行為,保持健康生活方式增強免疫力。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
艾灸足三里的作用與好處是什么

艾灸足三里具有健脾和胃、扶正祛邪、通經活絡、調節(jié)免疫等作用,主要好處包括改善胃腸功能、緩解疲勞、增強抵抗力、輔助調節(jié)血壓血糖。

1、健脾和胃

艾灸足三里可促進胃腸蠕動,改善消化不良、腹脹等癥狀,適用于慢性胃炎、功能性胃腸病患者。

2、扶正祛邪

通過溫熱刺激提升陽氣,有助于緩解風寒感冒初期癥狀,對反復呼吸道感染人群有預防作用。

3、通經活絡

改善下肢血液循環(huán),減輕膝關節(jié)疼痛和下肢麻木,對骨關節(jié)炎患者有輔助治療效果。

4、調節(jié)免疫

刺激穴位可增強巨噬細胞活性,提升機體抗病能力,適合亞健康狀態(tài)人群日常保健。

建議每周艾灸2-3次,配合適量運動與均衡飲食,皮膚破損、高熱及孕婦禁用,操作時注意避免燙傷。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
艾草泡腳能治療膝蓋疼痛嗎

艾草泡腳對緩解膝蓋疼痛有一定輔助作用,但無法根治疾病。膝蓋疼痛可能由骨關節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷或痛風等疾病引起。

1、改善循環(huán)

艾草泡腳通過溫熱刺激促進下肢血液循環(huán),有助于緩解輕度膝關節(jié)僵硬和肌肉疲勞。

2、消炎鎮(zhèn)痛

艾草中的揮發(fā)油成分具有抗炎作用,對風濕性關節(jié)炎引起的膝蓋疼痛可能有緩解效果。

3、放松肌肉

泡腳時水溫的熱效應能幫助放松膝關節(jié)周圍緊張肌肉,減輕因肌肉勞損導致的牽涉痛。

4、輔助治療

對于半月板損傷、嚴重骨關節(jié)炎等器質性病變,需配合玻璃酸鈉注射、關節(jié)鏡手術等醫(yī)療干預。

建議膝蓋持續(xù)疼痛超過兩周者及時就診骨科,日??膳浜瞎伤念^肌鍛煉和體重控制,避免長時間爬山或爬樓梯。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
欣然的適應癥是什么
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