心梗3個(gè)月，入院兩次最終喪命！心梗發(fā)生后，有兩點(diǎn)忠告幫你保命
關(guān)鍵詞：
心梗發(fā)作時(shí)的每一秒都在與死神賽跑，那些被忽略的預(yù)警信號和急救細(xì)節(jié)，往往決定著生死分界線。三個(gè)月內(nèi)兩次入院仍未能挽回的生命，給我們敲響沉重的警.鐘。
一、識別心梗的“非典型”信號
1、牙床的隱秘警.報(bào)
約有18%的心梗患者會出現(xiàn)不明原因的牙痛，這種疼痛像電流般從下頜放射到耳后，與普通牙痛的區(qū)別在于：含服硝酸甘油5分鐘內(nèi)能緩解。
2、胃部的危險(xiǎn)錯(cuò)覺
心梗引發(fā)的上腹痛常被誤認(rèn)為胃病，關(guān)鍵鑒別點(diǎn)是會伴隨冷汗涔涔，且按壓腹部不會加重疼痛。有高血壓病史者出現(xiàn)此類癥狀要格外警惕。
3、左肩的致.命麻木
區(qū)別于肩周炎的固定痛點(diǎn)，心梗引起的左肩麻痹會像被潑了熱水般有灼熱感，且手臂抬起活動(dòng)時(shí)痛感反而減輕。
二、急救黃金時(shí)間的生死時(shí)速
1、第一通電話的學(xué)問
撥打急救電話時(shí)要清晰說出“疑似心?！倍呛唵握f胸痛，這能使醫(yī)院提前啟動(dòng)導(dǎo)管室準(zhǔn)備。保持通話狀態(tài)直到救護(hù)車到達(dá)，調(diào)度員會指導(dǎo)進(jìn)行下一步急救。
2、阿司匹林的正確嚼服
在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，立即嚼服300毫克阿司匹林（非腸溶片），粉碎的藥片通過口腔黏膜吸收比吞服起效快30分鐘。但嘔血患者禁用此法。
3、體位的生命密碼
協(xié)助患者保持半坐位，雙腿自然下垂，這個(gè)姿勢能減少回心血量約400毫升，為不堪重負(fù)的心臟減負(fù)。切忌平躺或隨意搬動(dòng)患者。
三、出院后的保命守則
1、藥物管理的精確到分鐘
設(shè)置全天候鬧鐘提醒服藥，特別是抗凝藥的時(shí)間窗誤差不能超過1小時(shí)。建議使用分裝藥盒，每周日晚準(zhǔn)備好七天份量。
2、康復(fù)運(yùn)動(dòng)的“紅綠燈”
術(shù)后第2周開始，每天3次每次5分鐘的床邊踏步是綠燈區(qū)；而超市購物這種持續(xù)20分鐘以上的站立活動(dòng)，前3個(gè)月都屬紅燈禁.區(qū)。
3、情緒管理的“減壓閥”
安裝心率監(jiān)測APP，當(dāng)發(fā)現(xiàn)連續(xù)2小時(shí)心率＞90次/分時(shí)，立即啟動(dòng)腹式呼吸訓(xùn)練：吸氣4秒-屏息4秒-呼氣6秒，循環(huán)5分鐘。
那些在鬼門關(guān)前走過一遭的人最懂，心梗康復(fù)不是終點(diǎn)而是生活方式重塑的起點(diǎn)。從今天開始認(rèn)真對待身體的每個(gè)異常信號，掌握這些急救技能，或許下次就能為親人搶回珍貴的生機(jī)。生命沒有重播鍵，這些保命知識值得你永遠(yuǎn)存在手機(jī)備忘錄的第一行。