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杰士邦聯(lián)合美團(tuán)買藥重磅發(fā)布!沒有男人可以拒絕的科普

關(guān)鍵詞:男性健康

在互聯(lián)網(wǎng)上看男科話題,有一種很抽象的感覺。一邊是含蓄又狂野的語(yǔ)言交流,時(shí)而由籃球術(shù)語(yǔ)組成,時(shí)而由各類蔬菜擬物,黑話讓人直呼看不懂;另一邊是閃爍其詞的行為藝術(shù),私信通常是18張高清圖起步,公開留言則由 “我有一個(gè)朋友”起手……

男性健康疑問看似以一種娛樂化的方式得到了表達(dá),但這實(shí)屬無(wú)奈,在談性色變的文化里,在羞于啟齒的情緒下,實(shí)際問題被掩蓋了。

杰士邦作為“兩性健康一站式品牌”已經(jīng)廣受認(rèn)可,其涵蓋兩性情趣用品、兩性健康藥品、兩性診斷產(chǎn)品、健康護(hù)理用品。擁有安全套、人體潤(rùn)滑劑、情趣用品、男性健康藥品、體外診斷試劑等兩性健康專業(yè)領(lǐng)域產(chǎn)品。鼓勵(lì)消費(fèi)者積極面對(duì)兩性健康問題,選擇有利于健康幸福生活的兩性產(chǎn)品。

杰士邦致力于成為守護(hù)人們健康的最親密伙伴,讓每個(gè)人享受全方位的健康體驗(yàn),而美團(tuán)買藥以“讓健康相伴每個(gè)人”為使命,重視男性性健康,倡導(dǎo)輕松無(wú)壓地享受性生活,鼓勵(lì)大家勇敢面對(duì)問題。強(qiáng)強(qiáng)攜手致力于消化男性健康領(lǐng)域的需求,為消費(fèi)者提供即時(shí)、專業(yè)、全面的健康生活指導(dǎo),共建兩性健康的首選平臺(tái)。

就在剛剛,杰士邦與美團(tuán)買藥聯(lián)合發(fā)布了一份《男性性健康趨勢(shì)報(bào)告》,從年齡、地域、消費(fèi)偏好等多個(gè)角度解析了備受關(guān)注的話題,這些數(shù)據(jù)或許能打破一些刻板印象。

數(shù)據(jù)揭秘,被誤讀的他們

男性是消費(fèi)積極分子,他們用錢投票。

在兩性生活消費(fèi)中,男性消費(fèi)占比71%,占主導(dǎo)地位,這可能與觀念的特殊性有關(guān)。

除了套套等基礎(chǔ)用品外,小玩具和穿戴類的消費(fèi)趨勢(shì)直線上升,私房錢的流向反映了他們對(duì)健康和品質(zhì)的重視。

廣東人性福指數(shù)領(lǐng)跑全國(guó)。

在消費(fèi)排名TOP10的省份中,廣東高居榜首,打破了朋友圈里時(shí)不時(shí)冒出的《廣東人沒有性生活》的刻板印象,之后依次是江蘇、山東、浙江、四川,南北均衡,印證了“食色性也”。

晚十點(diǎn):夜未央,心已動(dòng)。

在美團(tuán)站內(nèi),兩性健康相關(guān)商品的搜索時(shí)間呈正態(tài)分布,晚間需求顯著增多,但總體沒有集中于特定時(shí)段, 996打工人也不必因時(shí)間而心生焦慮。

83%的男性在保守中探索,為安全護(hù)航。

道路千萬(wàn)條,套套是愛情的保鏢。83%的男性以入門心態(tài)看待自己。他們更傾向于自然、舒適的超薄款,將其推到了銷量榜首,同時(shí)也不乏自我提升的要求,持久款的銷量緊隨基礎(chǔ)款其后。

第一批00后早就有性生活了。

00后在套套消費(fèi)的占比竟然達(dá)到了驚人的39%,果然年輕人的需求不容小覷。

進(jìn)階男選手縱向絲滑,體驗(yàn)不夠道具湊。

對(duì)進(jìn)階玩家來說,基礎(chǔ)的安全需求已被滿足,他們更注重細(xì)節(jié)和體驗(yàn)。62%的進(jìn)階男性偏愛絲滑體驗(yàn),追求“雙向奔赴”親密感,另有38%則坦誠(chéng)面對(duì)自我,更渴望展現(xiàn)更持久的自信。

僅有2%的用戶自認(rèn)“高玩”,取向驚人地一致。

84%的人偏愛注重情趣和氛圍的體驗(yàn),追求細(xì)膩互動(dòng);16%則愿意嘗試刺激的小玩具,渴望在親密關(guān)系中帶來新奇的感受。對(duì)這群高玩來說,多樣化、新鮮感是感情升溫秘密武器,互贈(zèng)親密禮物也為愛情注入活力。

數(shù)據(jù)不會(huì)撒謊,大家都這樣。

除了有趣的行為數(shù)據(jù)之外,報(bào)告還揭露了一個(gè)悲傷的事實(shí)——男科治療藥物的需求逐年上升。當(dāng)選手戰(zhàn)斗力不足,他們會(huì)積極治療努力回歸正常水平,實(shí)在不必過于驚慌。

怎樣才能把這篇內(nèi)容不漏痕跡地轉(zhuǎn)發(fā)給他?

10%的女性為伴侶積極尋求治療,畢竟性是相互取悅相互滿足,當(dāng)男性在親密關(guān)系中遇到挑戰(zhàn)時(shí),可以尋求伴侶支持,共同面對(duì)。

其他的數(shù)據(jù)細(xì)節(jié)這里就不羅列了,感興趣的可以上美團(tuán)APP搜索“健康趨勢(shì)報(bào)告”,查看完整版。

知識(shí)科普,從0到1找準(zhǔn)找對(duì)

從品牌傳播的層面看本次報(bào)告的發(fā)布——杰士邦與美團(tuán)買藥的聯(lián)合,不僅強(qiáng)化了自身在健康領(lǐng)域的專業(yè)性,傳遞出對(duì)男性健康的關(guān)懷,還通過一站式解決方案,打破了傳統(tǒng)觀念對(duì)男士健康隱私的屏障。

其一,在男性健康日,聯(lián)合發(fā)布《男性性健康趨勢(shì)報(bào)告》,通過擺數(shù)據(jù)、講事實(shí),緩解看不見的同儕壓力,引導(dǎo)大眾以科學(xué)的方式看待性健康問題,鼓勵(lì)主動(dòng)管理性健康。

其二,基于杰士邦在男性健康全方位產(chǎn)品服務(wù)能力,推出專業(yè)的《戰(zhàn)斗力UP》科普內(nèi)容,從“戰(zhàn)斗力提升”“戰(zhàn)斗力恢復(fù)”“防御力提升”三大方面入手,涵蓋外用科普、科學(xué)用藥、謠言澄清和HPV知識(shí)科普等話題, 深入推進(jìn)性健康意識(shí)的普及。

無(wú)論是延時(shí)噴劑、持久避孕套,還是他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀、預(yù)防HPV酸酐蛋白潤(rùn)滑劑……杰士邦都能提供專業(yè)支持,以便他們無(wú)負(fù)擔(dān)地選擇適合自己的適合自身需求的產(chǎn)品。

此外,邀請(qǐng)平臺(tái)醫(yī)生坐診,確保了男科問題的即時(shí)咨詢?!皩I(yè)可信賴、服務(wù)不等待、隱私有保證”的承諾,進(jìn)一步增強(qiáng)了用戶的信任感。

可以說,杰士邦與美團(tuán)買藥的聯(lián)合行動(dòng),不僅在品牌傳播上樹立了新的標(biāo)桿,也為男性健康問題的公共討論創(chuàng)造了更開放的空間,推動(dòng)了社會(huì)對(duì)男性健康的關(guān)注和理解。

小眾節(jié)點(diǎn)營(yíng)銷,發(fā)聲有必要

在“世界男性健康日”這一小眾節(jié)點(diǎn),杰士邦聯(lián)手美團(tuán)買藥 “為愛團(tuán)杰”。

本次合作是理念契合的體現(xiàn)。杰士邦致力于成為守護(hù)人們健康的最親密伙伴,讓每個(gè)人享受全方位的健康體驗(yàn),而美團(tuán)買藥以“讓健康相伴每個(gè)人”為使命,重視男性性健康,倡導(dǎo)輕松無(wú)壓地享受性生活,鼓勵(lì)大家勇敢面對(duì)問題。強(qiáng)強(qiáng)攜手致力于消化男性健康領(lǐng)域的需求,為消費(fèi)者提供即時(shí)、專業(yè)、全面的健康生活指導(dǎo),共建兩性健康的首選平臺(tái)。

同時(shí),也是優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的良機(jī)。兩性健康一站式品牌與一站式在線健康服務(wù)平臺(tái),喊出了“買杰士邦就選美團(tuán)買藥,平均30分鐘送達(dá)”的口號(hào),讓“即時(shí)體驗(yàn)兩性健康產(chǎn)品,助力消費(fèi)者幸福生活”成為現(xiàn)實(shí)。

從報(bào)告中,我們不難發(fā)現(xiàn),杰士邦作為“兩性健康一站式品牌”已經(jīng)廣受認(rèn)可,其涵蓋兩性情趣用品、兩性健康藥品、兩性診斷產(chǎn)品、健康護(hù)理用品。擁有安全套、人體潤(rùn)滑劑、情趣用品、男性健康藥品、體外診斷試劑等兩性健康專業(yè)領(lǐng)域產(chǎn)品。

杰士邦深刻洞察個(gè)性化消費(fèi)趨勢(shì),展現(xiàn)了在兩性健康領(lǐng)域的前瞻性思考。通過本次在世界男性健康日的積極發(fā)聲,杰士邦推動(dòng)兩性健康問題的關(guān)注與討論,提升社會(huì)整體健康意識(shí),品牌有望成為消費(fèi)者健康生活中不可或缺的一部分。

至于“不可或缺”的含金量如何,大可以上美團(tuán)買藥搜索“杰士邦”,親自感受盛過萬(wàn)言。

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淋巴轉(zhuǎn)移通常意味著癌癥已經(jīng)進(jìn)入晚期階段,一般被劃分為第III期或第IV期,但具體分期取決于癌癥的類型、轉(zhuǎn)移的范圍和受影響的淋巴結(jié)數(shù)量等因素。治療包括手術(shù)切除、放療、化療以及免疫療法等,患者需要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行個(gè)性化的綜合治療。 1、什么是淋巴轉(zhuǎn)移? 淋巴轉(zhuǎn)移是指癌細(xì)胞從原發(fā)部位脫落,通過淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散到周圍或遠(yuǎn)處的淋巴結(jié)。淋巴系統(tǒng)是人體的重要免疫組織之一,它的擴(kuò)散對(duì)癌癥發(fā)展具有重要意義。因其代表癌癥已經(jīng)不局限于原發(fā)部位,通常被歸類為進(jìn)展期或晚期癌癥的標(biāo)志。 2、淋巴轉(zhuǎn)移時(shí)如何分期? 癌癥分期主要依據(jù)TNM分期系統(tǒng),其中“M”表示遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,“N”表示區(qū)域淋巴結(jié)受累情況。當(dāng)癌細(xì)胞侵及局部淋巴結(jié),通常屬第III期癌癥;若病灶擴(kuò)散至更遠(yuǎn)處,可能已進(jìn)入第IV期。需通過全面檢查,如活檢、影像學(xué)檢查CT、MRI、PET-CT等,來明確分期。 3、淋巴轉(zhuǎn)移癌癥的治療方法 手術(shù)切除:部分癌癥在局部淋巴轉(zhuǎn)移時(shí)仍可通過手術(shù)切除受累淋巴結(jié),如乳腺癌的淋巴結(jié)清掃術(shù)。 放射治療:用于局部控制癌細(xì)胞擴(kuò)散,減緩癥狀,常與手術(shù)或化療聯(lián)合使用。 化療與免疫治療:化療可通過藥物殺滅癌細(xì)胞,免疫治療則利用患者自身免疫系統(tǒng)對(duì)抗癌癥,例如PD-1抑制劑。適合晚期或系統(tǒng)性轉(zhuǎn)移的患者。 4、生活方式的調(diào)整建議 淋巴轉(zhuǎn)移的癌癥患者在配合傳統(tǒng)治療的同時(shí),也需注重生活習(xí)慣的改善。飲食上建議攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的健康食品,如綠葉蔬菜和瘦肉,同時(shí)避免高脂高糖飲食。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能提升免疫力,但需控制強(qiáng)度,避免過度勞累。心理壓力管理是重要一環(huán),可通過冥想、心理咨詢等方法緩解焦慮情緒。 淋巴轉(zhuǎn)移通常提示癌癥已進(jìn)入更高分期,需要積極的綜合治療,同時(shí)在生活和心理上做出改善。建議對(duì)可能的癥狀改變保持敏感,按照醫(yī)生建議進(jìn)行定期檢查和隨診,最大限度提高生活質(zhì)量和治療效果。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
腰疼發(fā)燒是什么情況
腰疼伴隨發(fā)燒,可能提示感染性疾病如腎盂腎炎,也可能與其他全身性或局部疾病相關(guān),如腰椎炎、肌肉拉傷或其他炎癥反應(yīng)。盡快就醫(yī),明確診斷是關(guān)鍵,避免耽誤治療。 1、感染性疾病 腰疼和發(fā)燒同時(shí)出現(xiàn),最常見的原因是泌尿系統(tǒng)的感染,尤其是腎盂腎炎。腎盂腎炎是一種由細(xì)菌如大腸桿菌引起的腎臟感染,伴有腰部一側(cè)或雙側(cè)劇烈疼痛和高熱。如果患者還伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀,感染性疾病的可能性更大。治療重點(diǎn)是使用抗菌藥物,常見首選藥物包括頭孢類抗生素如頭孢呋辛、喹諾酮類抗生素如左氧氟沙星和磺胺類藥物如復(fù)方新諾明。用藥前建議進(jìn)行尿液或血液培養(yǎng)確定感染源,遵醫(yī)囑完成足療程治療。 2、腰椎或肌肉問題 腰椎疾病如腰椎間盤炎癥、腰椎椎體感染結(jié)核或化膿性炎癥可能引起腰部劇烈疼痛且伴隨發(fā)熱。這種情況可能與細(xì)菌侵染到骨組織相關(guān),比如免疫力下降或有外傷史的人群更容易中招。專業(yè)治療依賴于抗感染藥物治療、臥床休息和物理療法。如果合并膿腫或嚴(yán)重壓迫神經(jīng),可能需外科手術(shù)清除病灶。 3、其它炎癥或全身性疾病 某些自身免疫性疾病如風(fēng)濕性疾病或強(qiáng)直性脊柱炎可能引發(fā)腰椎部位的炎癥,出現(xiàn)疼痛,同時(shí)伴有全身低熱。診斷這類疾病需要詳細(xì)的血液檢查和影像學(xué)評(píng)估,治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀,嚴(yán)重者需要使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤或生物制劑。 4、腹腔或盆腔疾病 部分腹腔或盆腔感染如闌尾炎、膽結(jié)石感染或盆腔炎有時(shí)也會(huì)引起反射性腰部疼痛并伴隨發(fā)熱,需要結(jié)合其他癥狀如腹痛加以判斷。腹腔超聲和CT檢測(cè)能幫助明確病灶,治療可包括抗感染藥物,嚴(yán)重時(shí)可能需外科手術(shù)干預(yù)。 若腰疼和發(fā)燒持續(xù)并加重,應(yīng)引起高度重視,及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、血常規(guī)、X光或CT檢查以查明病因。避免自行用藥或忽視,找到根源從而對(duì)癥治療是控制病情的最佳途徑。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
羊肉卡路里是多少
羊肉每100克的卡路里約為209千卡,羊肉的脂肪含量和烹飪方式會(huì)對(duì)其具體熱量產(chǎn)生影響。合理搭配飲食,適量攝入羊肉,可避免熱量超標(biāo)。 1、羊肉卡路里值的基礎(chǔ)分析 羊肉是一種高蛋白、適量脂肪的食材,其平均卡路里每100克為209千卡,但具體數(shù)值會(huì)因部位不同而有所變化。例如,瘦羊肉卡路里相對(duì)較低,約為160-180千卡,而脂肪含量較高的羊胸肉等部位可達(dá)到250千卡以上。食用方法對(duì)羊肉的熱量亦有顯著影響:清蒸、白煮的羊肉熱量最低,而經(jīng)過油炸、燉煮加入大量油或調(diào)料的羊肉則可能大幅度增加卡路里。 2、羊肉的營(yíng)養(yǎng)意義 盡管卡路里相對(duì)較高,羊肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,同時(shí)富含鐵、鋅、維生素B12等微量元素,有助于促進(jìn)新陳代謝和預(yù)防缺鐵性貧血。適量攝入羊肉可以為人體提供能量并提升免疫力。但其脂肪含量,尤其是飽和脂肪的比例,需要控制,以避免引發(fā)高血脂、高熱量攝入等問題。 3、如何健康食用羊肉 健康食用羊肉需關(guān)注兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):適量攝入和健康烹飪方式。合理攝入量建議為每周不超過500克,可以選擇較瘦的部位,如羊腿、羊肩部位,減少脂肪攝入。避免高熱量的烹飪方式,如油炸、紅燒等,優(yōu)先選擇清蒸、燉煮等低油脂處理方法。若搭配蔬菜如胡蘿卜、芹菜等,將更有助于均衡飲食和降低飽和脂肪的攝入比例。 羊肉熱量較高但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,適量攝入不僅不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān),還能提供多種必需營(yíng)養(yǎng)素。合理選擇低脂部位并采用健康的烹飪方式,有助于滿足健康飲食的需求。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
一次針刺傷感染的概率
一次針刺傷感染的概率取決于多種因素,包括傷口的深淺、環(huán)境衛(wèi)生狀況、是否接觸了感染源,以及后續(xù)的清潔處理方式??茖W(xué)處理針刺傷可以顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)立即清洗傷口并根據(jù)情況就醫(yī)。 1、感染的常見原因 針刺傷可能引發(fā)感染的主要原因包括外部環(huán)境中存在的病原微生物如細(xì)菌、病毒、真菌等,以及針頭是否被污染。例如,如果針頭接觸了土壤、銹跡或含有生物體液,則感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。人體的免疫反應(yīng)也會(huì)影響感染的發(fā)生概率,免疫力較低者更容易感染。 2、預(yù)防感染的措施 一旦被針刺傷,應(yīng)立刻用流水和肥皂徹底清洗傷口,清除可能的病原污染物。對(duì)于較深或較嚴(yán)重的傷口,可用碘伏或酒精等消毒劑進(jìn)行處理。如果針頭來源不明或高度可疑如來自醫(yī)療廢棄物、動(dòng)物環(huán)境或尖銳物中,需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)評(píng)估并可能注射破傷風(fēng)抗毒素或預(yù)防性抗生素。 3、針刺傷的特殊感染風(fēng)險(xiǎn) 如果針頭曾接觸過感染者的體液如血液或唾液,可能存在感染嚴(yán)重傳染病如乙型或丙型肝炎、艾滋病毒等的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況下應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行血清學(xué)檢查,必要時(shí)遵醫(yī)囑啟動(dòng)暴露后預(yù)防PEP。 4、后續(xù)觀察和處理建議 針刺傷后需密切觀察傷口周圍是否出現(xiàn)紅腫、流膿、疼痛等感染癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)性不適,應(yīng)立即就醫(yī)。對(duì)于動(dòng)物相關(guān)針刺傷,還需要考慮狂犬病的潛在風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)立即向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢并注射疫苗。 每一次針刺傷都有發(fā)生感染的可能,因此處理時(shí)應(yīng)嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待,通過快速清潔消毒、及時(shí)就醫(yī)以及預(yù)防性保護(hù)措施來降低不必要的健康風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于深度或者高風(fēng)險(xiǎn)針刺傷,盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)是對(duì)健康負(fù)責(zé)的重要步驟。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
乳腺癌轉(zhuǎn)移肺部早期發(fā)現(xiàn)可以治愈嗎
乳腺癌轉(zhuǎn)移至肺部早期發(fā)現(xiàn)后,及時(shí)采取綜合治療措施,有可能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期生存甚至治愈的目標(biāo)。主要處理方法包括手術(shù)切除、化療、靶向治療,以及輔以健康管理措施,具體方案需根據(jù)患者病情制定。 1、原因:乳腺癌為何會(huì)轉(zhuǎn)移到肺部 乳腺癌的轉(zhuǎn)移主要通過淋巴系統(tǒng)及血液擴(kuò)散到肺部,這是癌細(xì)胞隨著病程進(jìn)展侵占其他器官的常見現(xiàn)象之一。高風(fēng)險(xiǎn)因素包括乳腺癌分期較晚、惡性程度高以及患者免疫能力較低。未按時(shí)隨訪或治療不當(dāng)也可能加速轉(zhuǎn)移進(jìn)程。早期篩查和定期復(fù)查對(duì)發(fā)現(xiàn)肺部轉(zhuǎn)移至關(guān)重要。 2、治療方式有哪些 1手術(shù):對(duì)于少量、局部可切除的肺轉(zhuǎn)移病灶,手術(shù)切除是一種選擇。精準(zhǔn)手術(shù)切除可以清除明顯的病灶,提供病情穩(wěn)定的機(jī)會(huì)。 2化療:用于縮小或控制病灶,推薦使用鉑類化療藥物或紫杉醇類藥物,并根據(jù)患者情況選擇聯(lián)合用藥。 3靶向治療:針對(duì)乳腺癌分子亞型如HER2陽(yáng)性患者,可以選擇曲妥珠單抗赫賽汀等靶向藥物,幫助抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。 4輔助療法:包括內(nèi)分泌治療對(duì)激素受體陽(yáng)性的患者,以及免疫治療等新興方法,需結(jié)合患者身體狀況全面考慮。 3、健康管理的輔助措施 1調(diào)整飲食:適量補(bǔ)充富含抗氧化劑的食物,如綠葉蔬菜、南瓜、堅(jiān)果等,降低炎癥水平,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。高蛋白飲食可維護(hù)患者體力。 2運(yùn)動(dòng)干預(yù):在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度體力活動(dòng),如散步、瑜伽等,改善心肺功能,提高生活質(zhì)量。 3心理支持:癌癥帶來的心理壓力可能削弱免疫系統(tǒng),建議尋求心理咨詢或加入患者支持群體,改善情緒狀態(tài)。 乳腺癌肺部轉(zhuǎn)移的早期治療成效關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)和綜合治療的合理結(jié)合?;颊咝枰芮信浜隙ㄆ隗w檢,嚴(yán)格執(zhí)行治療計(jì)劃,并通過健康管理措施提升抵抗力。在積極應(yīng)對(duì)病情的同時(shí),保持樂觀心態(tài)可以為健康恢復(fù)提供正向支持。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
祛濕艾灸哪個(gè)部位最好
艾灸祛濕可以選擇中脘、關(guān)元和足三里等穴位。艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,可以通過刺激特定穴位改善體內(nèi)濕氣過多的問題。選擇合適的穴位是實(shí)現(xiàn)治療效果的關(guān)鍵。接下來,我們將介紹這些穴位的具體作用和使用方法。 1、中脘穴:中脘穴位于腹部,是胃經(jīng)的重要穴位,主要用于調(diào)節(jié)脾胃,改善消化功能,幫助身體排出多余的濕氣。在艾灸中脘穴時(shí),每次大約灸10至15分鐘,溫度適中,以溫?zé)崾孢m為宜,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和濕氣代謝。 2、關(guān)元穴:關(guān)元穴位于下腹部,是強(qiáng)身健體的重要穴位,具有補(bǔ)益元?dú)?、溫?yáng)散寒的作用。對(duì)于因寒濕侵襲而導(dǎo)致的濕氣,需要通過艾灸關(guān)元來恢復(fù)陽(yáng)氣,增強(qiáng)身體抵抗力和防病能力。每次艾灸時(shí)間可調(diào)整為10至20分鐘,施灸時(shí)注意覆蓋腹部,保持溫暖。 3、足三里穴:足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的重要穴位,位于小腿,可通過艾灸緩解全身乏力,增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)胃腸消化,對(duì)于改善濕氣重的情況非常有效。每次艾灸時(shí)間可定為15至20分鐘,頻次可以每天或隔天一次,效果明顯。 艾灸祛濕需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能觀察到明顯的效果,同時(shí)結(jié)合飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),形成更好的生活習(xí)慣,加速濕氣的排出。在艾灸過程中注意體感變化,避免燙傷等危險(xiǎn),必要時(shí)可以咨詢專業(yè)中醫(yī),獲得更針對(duì)和安全的建議。通過選擇正確的穴位進(jìn)行艾灸,如中脘、關(guān)元和足三里,能夠有效支持身體的祛濕過程。結(jié)合日常生活習(xí)慣的調(diào)整,可以實(shí)現(xiàn)身體內(nèi)部平衡,改善濕氣重帶來的不適感。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
小兒食用火龍果尿發(fā)紅幾天能排凈
小兒食用火龍果后出現(xiàn)尿液發(fā)紅通常是由于火龍果中的天然色素隨尿液排出,一般1-2天即可排凈,不需過度擔(dān)心。在此期間,家長(zhǎng)需留意孩子的飲食情況和身體表現(xiàn),若尿液發(fā)紅持續(xù)超過3天或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他潛在健康問題。 1、火龍果色素導(dǎo)致尿液發(fā)紅的機(jī)制 火龍果,尤其是紅心火龍果,富含甜菜紅素,這種天然色素在人體中不易被完全分解。當(dāng)孩子大量攝入火龍果后,未被代謝的色素可能從尿液和糞便中排出,從而導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)粉紅色或淺紅色。這種現(xiàn)象是正常的生理反應(yīng),并不代表身體存在異常。 2、如何判斷尿液發(fā)紅是否由火龍果引起 可以回顧孩子飲食,若在尿液變色前1-2天中有食用火龍果的記錄且無(wú)其他不適,不需過分擔(dān)憂。通過觀察尿液的變化,通常在24-48小時(shí)內(nèi)顏色會(huì)恢復(fù)正常。孩子無(wú)排尿疼痛、頻率異常、發(fā)熱等癥狀時(shí),基本可排除尿路疾病。若對(duì)原因仍有疑慮,可以通過尿常規(guī)檢查進(jìn)一步確認(rèn)。 3、如何幫助色素盡快排凈 可以通過以下方法促進(jìn)代謝: 補(bǔ)充水分:讓孩子多喝水,每天水?dāng)z入量達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn),這樣可加速代謝廢物的排泄,幫助色素更快排出體外。 合理飲食搭配:多給孩子食用易消化的食物和天然的淺色果蔬,如香蕉和蘋果,以避免其他深色食物干擾判斷。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):鼓勵(lì)孩子多活動(dòng),有助于提升身體代謝效率,使天然色素分解加快。 4、何時(shí)需看醫(yī)生 若尿液發(fā)紅超過3天未恢復(fù)正常,或孩子伴隨出現(xiàn)排尿疼痛、小便次數(shù)異常、肉眼血尿、精神萎靡等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。小兒尿路感染、腎病等問題也可能表現(xiàn)為尿液異常,需要醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因。 尿液發(fā)紅多數(shù)情況下是無(wú)害的生理現(xiàn)象,但家長(zhǎng)仍需保持觀察以防遺漏異常情況。建議平日均衡孩子的果蔬攝入,避免攝取單一大量深色食物,同時(shí)培養(yǎng)健康的飲水和排尿習(xí)慣。若有疑問,及早咨詢專業(yè)醫(yī)生以確保孩子健康成長(zhǎng)。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
光子嫩膚有什么副作用和后遺癥嗎
光子嫩膚是一種較為安全的醫(yī)美技術(shù),但可能有副作用和后遺癥,例如皮膚刺激、輕度灼傷、色素沉著等,多數(shù)情況下是暫時(shí)性反應(yīng)。建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作,術(shù)后注意護(hù)理以降低風(fēng)險(xiǎn)。 1. 皮膚刺激或灼傷:光子嫩膚通過強(qiáng)脈沖光作用于皮膚,可能導(dǎo)致皮膚輕微刺激、發(fā)紅或灼熱感,個(gè)別情況下過高能量可能引發(fā)輕度灼傷。為了避免此類問題,治療前應(yīng)選擇專業(yè)根據(jù)自身皮膚狀況調(diào)整適當(dāng)參數(shù)。同時(shí),術(shù)后48小時(shí)避免過熱環(huán)境如桑拿和熱水燙洗,應(yīng)使用修復(fù)型醫(yī)用護(hù)膚品以降低刺激感。 2. 色素沉著或減退:光子嫩膚對(duì)皮膚色素有一定影響,可能會(huì)因個(gè)體差異導(dǎo)致色素沉著膚色變暗或色素脫失膚色過白。特別針對(duì)深色皮膚人群,更容易存在色素不均的風(fēng)險(xiǎn),術(shù)前需特別謹(jǐn)慎。術(shù)后需注意防曬,避免陽(yáng)光直射,搭配廣譜防曬霜和物理隔離,能夠減少色素問題的發(fā)生。 3. 皮膚干燥或過敏反應(yīng):光子嫩膚可能導(dǎo)致皮膚屏障輕微受損,從而出現(xiàn)干燥感和過敏反應(yīng),例如瘙癢、敏感甚至微紅腫。術(shù)后補(bǔ)水是最為重要的一環(huán),可使用透明質(zhì)酸成分精華液和面膜。同時(shí)需暫時(shí)避免使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品,例如含酒精、酸類或研磨顆粒的產(chǎn)品。 4. 其他潛在風(fēng)險(xiǎn):少數(shù)情況下,不規(guī)范操作可能導(dǎo)致疤痕或細(xì)小毛細(xì)血管的破裂,尤其對(duì)于皮膚薄弱、有基礎(chǔ)性皮膚疾病的人群。術(shù)前應(yīng)讓醫(yī)生充分評(píng)估皮膚狀態(tài),避免在有炎癥、損傷或妊娠期等特殊時(shí)期接受治療。 選擇光子嫩膚需要謹(jǐn)慎評(píng)估自身皮膚狀況,提前與專業(yè)醫(yī)生溝通可能的風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)期效果。治療后嚴(yán)格按照醫(yī)囑護(hù)理,避免外界刺激,注意防曬和保濕,可顯著降低副作用和后遺癥的發(fā)生可能性。希望每一位尋求美膚的用戶都能合理規(guī)劃和安全操作。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腸梗阻可以自愈嗎
腸梗阻通常無(wú)法自愈,大多數(shù)情況下需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行干預(yù),如適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛⑽改c減壓或手術(shù)等。延誤治療可能導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至危及生命。如果出現(xiàn)明顯的腹痛、腹脹、嘔吐或停止排氣等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。以下內(nèi)容將幫助您更清楚地了解腸梗阻的成因及可采取的應(yīng)對(duì)方法。 1、腸梗阻的主要原因 腸梗阻可分為機(jī)械性和功能性兩類。機(jī)械性腸梗阻常由腫瘤、疝氣、腸粘連或異物堵塞引起,而功能性腸梗阻則與腸道神經(jīng)或肌肉功能障礙有關(guān),例如術(shù)后腸麻痹。 機(jī)械性因素:如腹腔內(nèi)纖維粘連,這通常是腹部手術(shù)的后遺癥,或者因腸道受到腫瘤的壓迫所致。 功能性因素:常見于手術(shù)后、藥物影響或疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)能力下降。 其他外部因素:包括劇烈嘔吐、腹部外傷等可能引起的腸道結(jié)構(gòu)或功能紊亂。 2、治療方式與干預(yù)手段 治療腸梗阻需要根據(jù)病因決定,通常分為保守治療和手術(shù)治療。以下列舉幾種常用方法: 胃腸減壓:利用鼻胃管將胃腸內(nèi)的積氣和液體吸出,減輕腸道壓力,緩解癥狀。 藥物治療:使用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物、抗生素預(yù)防感染,以及緩解痛苦的鎮(zhèn)痛藥物。 手術(shù)治療:如果梗阻無(wú)法通過保守療法解決,可能需要手術(shù)移除梗阻點(diǎn),包括切除腫瘤、解除粘連或修復(fù)疝氣等。 3、自我日常管理 腸梗阻的預(yù)防和緩解也需要從日常生活中加以重視: 飲食調(diào)節(jié):選擇易消化、纖維適中的食物,避免過于油膩或刺激性食物;保持足夠飲水。 規(guī)律運(yùn)動(dòng):適度的腹部和全身運(yùn)動(dòng)可以幫助腸道保持良好的蠕動(dòng)功能。 定期檢查:如有消化道疾病或術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑定期復(fù)查,早發(fā)現(xiàn)早治療。 腸梗阻需要高度重視,絕大多數(shù)情況下并不會(huì)自行痊愈。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī),明確病因并開展相應(yīng)的治療,以免延誤病情。平時(shí)養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣,可以降低腸梗阻的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),更好地保護(hù)自身健康。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓糖尿病人可以喝牛奶嗎
高血壓和糖尿病患者可以適量喝牛奶,但需選擇低脂或脫脂牛奶,因?yàn)樗芴峁﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣和維生素D,對(duì)心血管和骨骼健康有益,同時(shí)避免因攝入過多飽和脂肪和熱量而增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。還需控制牛奶的攝入量,結(jié)合自身的血糖和血壓管理情況適量調(diào)整。 1、牛奶對(duì)高血壓患者的影響 牛奶中富含豐富的鈣、鎂和鉀,這些礦物質(zhì)有助于降低血壓水平。很多研究表明,獲得足夠的鈣可以幫助調(diào)節(jié)血管的擴(kuò)張和收縮,從而起到平穩(wěn)血壓的作用。然而,高血壓患者需注意避免全脂牛奶,因?yàn)槠渲械娘柡椭究赡軐?duì)動(dòng)脈健康產(chǎn)生負(fù)面影響。建議每日飲用低脂或脫脂牛奶,每天限量200-300毫升,這樣既能滿足營(yíng)養(yǎng)需求,又不會(huì)導(dǎo)致血脂升高。 2、糖尿病患者喝牛奶的注意事項(xiàng) 牛奶中的乳糖屬于一種天然糖,適量飲用對(duì)血糖波動(dòng)影響較小,尤其是低脂和脫脂牛奶。低脂牛奶的血糖生成指數(shù)較低,能夠在維持營(yíng)養(yǎng)供給的同時(shí)減少餐后血糖的急劇升高。糖尿病患者應(yīng)避免飲用含糖或調(diào)制乳制品,因?yàn)檫@些產(chǎn)品可能含有額外的糖分和添加劑,容易造成血糖失控。建議選擇天然的、未經(jīng)加工的純低脂牛奶,飲用量控制在每天200毫升以內(nèi)。飲用牛奶時(shí)可以搭配粗糧、堅(jiān)果或其他低血糖負(fù)荷的食品,以進(jìn)一步降低血糖波動(dòng)的可能性。 3、適宜的牛奶選擇及補(bǔ)充建議 高血壓和糖尿病患者在挑選牛奶時(shí),可以選擇以下幾種: 1低脂牛奶:脂肪含量較低,能減少飽和脂肪的攝入。 2脫脂牛奶:近乎零脂肪,適合需要嚴(yán)格控脂的患者。 3強(qiáng)化牛奶:添加了額外的維生素D和礦物質(zhì),更有助于骨骼健康和代謝調(diào)節(jié)。 建議患者將牛奶作為日常飲食中的一部分,通過合理搭配其他營(yíng)養(yǎng)元素如膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白等,在堅(jiān)持健康生活方式的同時(shí)更好地控制血壓和血糖。 適量飲用低脂或脫脂牛奶對(duì)高血壓和糖尿病患者是有益的,但關(guān)鍵在于選擇健康牛奶品種并控制攝入量?;颊咝枰ㄆ诒O(jiān)測(cè)血壓和血糖,結(jié)合醫(yī)囑及營(yíng)養(yǎng)師建議,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),從而在滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求的同時(shí)避免健康風(fēng)險(xiǎn)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長(zhǎng)朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處,不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通,長(zhǎng)期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流,可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果,比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手,也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺,那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧,肝陽(yáng)偏旺所致的小兒神
正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么
正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么?相信很多人對(duì)于正壓通氣治療機(jī)的了解很少,其實(shí)正壓通氣治療機(jī)是治療睡眠呼吸障礙常用的機(jī)器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機(jī)吧!正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中,患者會(huì)在睡眠時(shí)出現(xiàn)暫時(shí)上通氣道關(guān)
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況,其實(shí)這種病可以用的藥物有很多種,價(jià)格也有所不同。當(dāng)然,我們知道,藥物都具有相應(yīng)的功效,但藥物也有一定的副作用,現(xiàn)在很多人對(duì)這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的,那么,優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療
患者用千白需注意什么事項(xiàng)
黃褐斑是屬于相對(duì)常見的一種現(xiàn)象,一般多發(fā)生在面部的兩頰部位,會(huì)給個(gè)人形象造成一定的影響,建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,同時(shí)也要做好相關(guān)的調(diào)理措施,合理安排自己的日常生活,那么患者用千白需注意什么事項(xiàng)?千白注意事項(xiàng):1、對(duì)其敏感性進(jìn)行皮試,可在無(wú)損皮膚涂用24小時(shí),如出
非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不適需要停藥嗎
脫發(fā)是我們生活里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的癥狀,很多人覺得掉一點(diǎn)頭發(fā)沒關(guān)系,但是如果長(zhǎng)期大量的掉頭發(fā),一定要小欣脫發(fā)的癥狀,因?yàn)檫@會(huì)對(duì)我們的身體健康造成影響,輕則禿頭,重則可能是某些疾病的早發(fā)癥狀,那么非那雄胺片作為可以用于治療脫發(fā)的藥物之一,那么,非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不
小孩子出現(xiàn)發(fā)熱時(shí),可以用小兒豉翹清熱顆粒嗎?
小兒發(fā)熱是兒科中常見的一種癥狀,小孩子的正常腋表體溫是36到37度之間,如果超出這個(gè)范圍高限,也就是出現(xiàn)發(fā)熱,例如孩子的腋表溫度超過了37.3度,就可以認(rèn)為是發(fā)熱,但是家長(zhǎng)需要注意的是,一般情況下,發(fā)熱只是人體在對(duì)抗入侵病原時(shí)出現(xiàn)的一種自我防御性反應(yīng),人體在發(fā)
氣血不足能用烏龍養(yǎng)血膠囊嗎
氣血不足的患者通常都會(huì)出現(xiàn)身倦乏力,心悸,胸悶,多夢(mèng)等多種不適癥狀,對(duì)于這種情況是需要及時(shí)用藥治療調(diào)理的,不然時(shí)間久了病情會(huì)越來越嚴(yán)重,治療起來也就更加困難了,接下來我們來看看氣血不足能用烏龍養(yǎng)血膠囊嗎?氣血不足能用烏龍養(yǎng)血膠囊嗎?烏龍養(yǎng)血膠囊是膠囊劑,內(nèi)容物
欣煒歌這個(gè)藥物適用于什么疾病的?
很多的疾病會(huì)人們老了之后容易出現(xiàn)的,給人們的身心都帶來影響,隨著年齡的增長(zhǎng)男性的很多機(jī)能也開始慢慢的走向老化,男性擔(dān)心的就是自己出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀了,這樣不僅僅會(huì)傷害自尊而且也不能享受性生活給你帶來的愉悅感,對(duì)于陽(yáng)痿疾病的出現(xiàn)還是要多重視一下的,那么,欣煒歌這個(gè)藥
得了胃潰瘍?cè)趺词褂蒙w爽
有很多年輕人在飲食上并不是非常注重一日三餐的規(guī)律性無(wú)法得到保障,經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)吃宵夜的情況,暴飲暴食的狀況也會(huì)比較多見,因此就很容易出現(xiàn)胃部疾病的問題,胃潰瘍已經(jīng)越來越年輕化,有很多二三十歲的年輕人已經(jīng)遇到了這個(gè)疾病的危害,那么得了胃潰瘍?cè)趺词褂蒙w爽?蓋爽用法用
二十五味驢血丸有祛風(fēng)除濕作用嗎?能不能口服吃
對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的治療患者要做到早診斷早治療,平時(shí)生活中要做好防護(hù)工作,密切的觀察自己病情的變化,做好保暖工作,避免疾病的反反復(fù)復(fù),影響到自身的健康,那么二十五味驢血丸有祛風(fēng)除濕作用嗎?能不能口服吃?二十五味驢血丸這個(gè)藥物具有祛風(fēng)除濕的作用,患者在用藥的

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