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蒙牛悠瑞聯(lián)合北大醫(yī)學(xué)研發(fā)重磅控糖新品 安糖盾首發(fā)在即,開啟中老年控糖1新篇章

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:控糖

2024年11月14日是第十八個(gè)“世界防治糖尿病日”,也是為期三年的新主題“糖尿病與幸福感”的開端。這一天不僅是為了提升人們對(duì)糖尿病患者多方面影響的認(rèn)知,更是為了呼吁將糖尿病患者的整體幸福感置于護(hù)理的核心,從而進(jìn)一步提升患者的生活質(zhì)量。在“糖尿病日”即將到來之際,蒙牛悠瑞品牌宣布計(jì)劃在12月5日上市中老年控糖1的專屬營養(yǎng)配方奶粉“安糖盾”,將為中老年人的控糖1需求提供全新的解決方案。

根據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)3,全球糖尿病患者的數(shù)量已攀升至驚人的5.37億,中國糖尿病患者總數(shù)已超過1.4億,其中2型糖尿病占糖尿病人群的90%以上,且多發(fā)于中老年人。特別是在65歲以上的老年人群中,糖尿病的患病率約為50%。糖尿病不僅嚴(yán)重影響中老年人的身體健康,也成為影響他們幸福感的重大隱患。

創(chuàng)新突破:蒙牛悠瑞x北大醫(yī)學(xué)植提組合研究獲得中國專利

為了應(yīng)對(duì)中老年人控糖1需求的挑戰(zhàn),蒙牛集團(tuán)與北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部合作共建了“北大醫(yī)學(xué)-蒙牛集團(tuán)營養(yǎng)與代謝健康聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室”??茖W(xué)家們基于蒙牛植物成分?jǐn)?shù)據(jù)庫,累計(jì)篩選了超過400種植物提取物原料,對(duì)它們進(jìn)行菌源DPP4活性抑制作用的檢測(cè)。通過進(jìn)一步活性復(fù)篩和IC50檢測(cè),最終確定了3種植物提取組合物,具有明顯的菌源DPP4抑制作用。同時(shí)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證結(jié)果表明,這些植物提取物組合在控糖1方面具有顯著效果。這項(xiàng)突破性的研究成果已獲得國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局的專利認(rèn)證,這不僅是對(duì)蒙牛與北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部聯(lián)合科研團(tuán)隊(duì)不懈努力的高度認(rèn)可,同時(shí)為國人開啟了營養(yǎng)控糖1的新時(shí)代!

12月5日蒙牛悠瑞安糖盾將在京東重磅首發(fā):中老年?duì)I養(yǎng)控糖1的新選擇

悠瑞作為蒙牛旗下中老年奶粉頭部品牌,一直秉承“專屬配方,精準(zhǔn)營養(yǎng)”的品牌理念,致力于為中老年人提供健康所需的專屬營養(yǎng)解決方案。依托此次聯(lián)合研究的成果,蒙牛悠瑞將專利2植提組合物技術(shù)應(yīng)用于新品“安糖盾”中老年配方奶粉中。這款產(chǎn)品不僅能夠助力控糖1,還能為中老年人提供多種的營養(yǎng)支持,幫助有血糖健康的消費(fèi)者們更好地管理營養(yǎng)。

據(jù)悉,悠瑞“安糖盾”將于12月5日正式上市,屆時(shí)蒙牛悠瑞將攜手電商平臺(tái)京東、北大醫(yī)學(xué)專家代表以及品牌代言人楊紫共同進(jìn)行新品發(fā)布。蒙牛悠瑞和京東平臺(tái)將深度戰(zhàn)略合作,共建服務(wù)中老年大健康生態(tài),共同為中老年人群提供更加針對(duì)性和高效的營養(yǎng)解決方案。

京東作為國內(nèi)領(lǐng)先的電商平臺(tái),擁有強(qiáng)大的用戶基礎(chǔ)和先進(jìn)的物流配送體系,能夠確?!鞍蔡嵌堋毖杆俑采w全國市場(chǎng),為中老年人提供便捷的購買渠道和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗(yàn)。成為京東的戰(zhàn)略合作伙伴,不僅彰顯了蒙牛悠瑞品牌和產(chǎn)品的實(shí)力,也體現(xiàn)了京東對(duì)中老年健康市場(chǎng)的戰(zhàn)略布局和選品標(biāo)準(zhǔn)的高度認(rèn)可。

業(yè)界對(duì)此款新品的正式發(fā)布充滿期待,這不僅是一次產(chǎn)品發(fā)布,更是一次關(guān)于中老年人控糖1話題的全民科普活動(dòng),旨在讓更多人關(guān)注中老年人的健康需求,為他們的幸福生活護(hù)航。

深耕中老年健康專屬營養(yǎng),蒙牛悠瑞引領(lǐng)行業(yè)浪潮

隨著中國老齡化現(xiàn)象日益加劇,中老年人群營養(yǎng)需求市場(chǎng)不斷擴(kuò)容。根據(jù)蒙牛悠瑞聯(lián)合中山大學(xué)早前聯(lián)合發(fā)布的《中國中老年人健康狀況及專屬營養(yǎng)解決方案》白皮書顯示,中老年人的營養(yǎng)需求與一般成年人不同,他們需要更多的營養(yǎng)支持。蒙牛悠瑞聚焦更適合中老年的乳清蛋白,輔以檸檬酸鈣/乳礦物鹽,中長鏈脂肪酸(MLCT),鎂、硒等維生素和礦物質(zhì)組合,精心打造出專為我國中老年人群設(shè)計(jì)的“專屬配方”系列產(chǎn)品,此舉標(biāo)志著中老年精準(zhǔn)營養(yǎng)新時(shí)代的開啟。即將上市的“安糖盾”,更是針對(duì)中老年人控糖1的營養(yǎng)需求聯(lián)合北大醫(yī)學(xué)將專利落地到產(chǎn)品當(dāng)中,又一次領(lǐng)航業(yè)內(nèi)。

如今,“控糖1”已不僅僅是熱門話題,它已成為人們衡量健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。蒙牛悠瑞的“安糖盾”這款創(chuàng)新性控糖1產(chǎn)品的重磅發(fā)布,是品牌在營養(yǎng)領(lǐng)域的一次重要突破,更是行業(yè)的又一次進(jìn)步。相信未來,蒙牛悠瑞通過科學(xué)的配方和技術(shù),將為中老年人提供更優(yōu)質(zhì)的健康解決方案,助力他們享受更美好的生活,持續(xù)引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展。

[1]控糖:指控制從產(chǎn)品中攝入的糖

[2]植物提取組合專利:中國發(fā)明專利,專利名稱:具有菌源二肽基肽酶-4抑制活性的植物提取物及其應(yīng)用;專利號(hào):ZL 2024 1 0719038.8

[3]國際糖尿病聯(lián)合會(huì)(IDF)調(diào)查數(shù)據(jù)

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山藥富含淀粉、膳食纖維及多種維生素,有助于促進(jìn)嬰兒消化功能發(fā)育和營養(yǎng)補(bǔ)充。制作時(shí)應(yīng)去皮蒸熟至軟爛,用輔食機(jī)打成無顆粒狀,首次喂食不超過一茶匙,連續(xù)觀察三天是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀。若寶寶存在濕疹、食物過敏史或胃腸功能較弱,建議推遲至8月齡后添加?;旌衔桂B(yǎng)時(shí)可與已適應(yīng)的米粉、胡蘿卜泥等低敏食物搭配,避免一次性引入多種新食材。

山藥中的黏液蛋白可能引起部分嬰兒口周輕微紅腫,屬正常接觸性刺激,擦拭后消失可繼續(xù)食用。若出現(xiàn)嘔吐、呼吸急促等速發(fā)過敏反應(yīng),需立即停止喂食并就醫(yī)。早產(chǎn)兒或患有先天性消化道疾病的寶寶,添加前應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估腸道耐受性。儲(chǔ)存時(shí)須密封冷藏且24小時(shí)內(nèi)食用完畢,反復(fù)加熱可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

輔食添加期需保持食材單一性,每新增一種食物間隔3-5天。家長應(yīng)記錄寶寶進(jìn)食后的排便情況和皮膚狀態(tài),出現(xiàn)異常時(shí)暫停該食物并更換其他營養(yǎng)來源。母乳或配方奶仍為該階段主要營養(yǎng)來源,每日輔食攝入量不宜超過總食量的三分之一。定期監(jiān)測(cè)生長發(fā)育曲線,確保營養(yǎng)攝入均衡。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病腎病貧血怎么辦

糖尿病腎病貧血可通過控制血糖、糾正貧血、調(diào)整飲食、藥物治療、透析治療等方式治療。糖尿病腎病貧血通常由長期高血糖、腎功能損傷、促紅細(xì)胞生成素不足、鐵代謝異常、營養(yǎng)不良等原因引起。

1、控制血糖

糖尿病腎病貧血的首要治療措施是控制血糖水平。長期高血糖會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降,進(jìn)一步加重腎功能損傷?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。同時(shí)應(yīng)避免高糖飲食,保持規(guī)律作息。

2、糾正貧血

貧血會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),需及時(shí)糾正。輕中度貧血可通過補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊,以及葉酸片、維生素B12片等造血原料改善。重度貧血可能需要輸注紅細(xì)胞懸液。所有治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥。

3、調(diào)整飲食

合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于改善貧血和腎功能。建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋白,限制每日蛋白質(zhì)攝入量。增加富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。嚴(yán)格控制鈉鹽攝入,每日不超過3克。分餐制有助于穩(wěn)定血糖。

4、藥物治療

針對(duì)腎功能損傷引起的貧血,醫(yī)生可能會(huì)開具促紅細(xì)胞生成素如重組人促紅素注射液。同時(shí)需使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如貝那普利片保護(hù)腎功能。合并高血壓時(shí)需配合降壓藥如氨氯地平片。用藥期間需定期復(fù)查血紅蛋白和腎功能指標(biāo)。

5、透析治療

對(duì)于終末期糖尿病腎病患者,當(dāng)腎小球?yàn)V過率低于15ml/min時(shí)需要考慮腎臟替代治療。血液透析或腹膜透析可幫助清除體內(nèi)代謝廢物,同時(shí)配合促紅細(xì)胞生成素治療貧血。透析期間需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓、血糖和營養(yǎng)狀態(tài),預(yù)防感染等并發(fā)癥。

糖尿病腎病貧血患者需建立長期管理計(jì)劃,包括每日監(jiān)測(cè)血壓血糖、定期復(fù)查腎功能和血常規(guī)、保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或太極拳。注意足部護(hù)理預(yù)防糖尿病足,避免感染。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定。出現(xiàn)乏力加重、水腫或呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)協(xié)助記錄每日用藥和癥狀變化,陪同定期復(fù)診。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
中醫(yī)胃脘痛的病因和病機(jī)有哪些

中醫(yī)胃脘痛的病因主要有外邪犯胃、飲食傷胃、情志失調(diào)、脾胃虛弱、瘀血阻滯等,病機(jī)涉及氣機(jī)不暢、胃失和降、氣血瘀滯等。胃脘痛多與寒邪、熱邪、濕邪侵襲,或飲食不節(jié)、情志抑郁、勞倦過度等因素相關(guān),導(dǎo)致胃腑功能失調(diào)。

1、外邪犯胃

外感寒邪、熱邪或濕邪可直接侵襲胃腑,導(dǎo)致胃脘疼痛。寒邪凝滯氣機(jī),表現(xiàn)為胃痛遇冷加重、得溫減輕;熱邪灼傷胃絡(luò),多見胃脘灼痛、口干口苦;濕邪困阻中焦,常伴胃脘脹滿、舌苔厚膩。治療需祛除外邪,如寒邪用良附丸,熱邪用左金丸,濕邪用平胃散。

2、飲食傷胃

暴飲暴食、過食生冷或辛辣油膩可損傷胃氣。飲食停滯表現(xiàn)為胃脹痛、噯腐吞酸;辛辣傷陰多見胃脘隱痛、口干舌紅;生冷傷陽常見胃痛喜溫、食欲不振。需消食導(dǎo)滯用保和丸,養(yǎng)陰用益胃散,溫中可用理中丸。

3、情志失調(diào)

憂思惱怒導(dǎo)致肝氣郁結(jié),橫逆犯胃。肝胃不和表現(xiàn)為胃脘脹痛連及兩脅、噯氣頻作;郁久化火可見燒心反酸;氣滯血瘀則痛有定處。疏肝用柴胡疏肝散,清熱用化肝煎,化瘀用失笑散。

4、脾胃虛弱

素體不足或久病傷脾,胃失濡養(yǎng)。脾胃虛寒多見隱痛喜按、食少便溏;胃陰不足常見灼痛嘈雜、舌紅少苔。溫補(bǔ)用黃芪建中湯,養(yǎng)陰用一貫煎,需配合飲食調(diào)養(yǎng)。

5、瘀血阻滯

久病入絡(luò)或外傷導(dǎo)致胃絡(luò)瘀阻。表現(xiàn)為刺痛固定、夜間加重、舌質(zhì)紫暗?;钛鲇玫嫼鲜ιⅲ瑖?yán)重者可用膈下逐瘀湯。瘀血證多病程較長,需堅(jiān)持治療。

胃脘痛患者需注意飲食有節(jié),避免生冷辛辣;保持情緒舒暢,勞逸結(jié)合;慢性疼痛應(yīng)定期復(fù)診,辨證調(diào)整用藥。可配合艾灸中脘、足三里等穴位,或進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)嘔血、黑便、消瘦等報(bào)警癥狀,須及時(shí)就醫(yī)排除惡性病變。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
用精油可以去黑眼圈嗎

精油通常不能直接去除黑眼圈,但部分精油可能有助于緩解眼部疲勞或改善血液循環(huán)。黑眼圈的形成主要與遺傳、熬夜、用眼過度等因素有關(guān),需針對(duì)性處理。

部分植物精油如薰衣草精油、洋甘菊精油可能通過舒緩神經(jīng)、減輕眼周肌肉緊張來間接改善因疲勞導(dǎo)致的黑眼圈。這類精油需稀釋后使用,可用棉簽蘸取少量稀釋液輕按眼周,避免直接接觸眼球。玫瑰果油含亞油酸和維生素E,可能幫助淡化色素沉積型黑眼圈,但需長期堅(jiān)持使用。柑橘類精油含抗氧化成分,理論上能促進(jìn)局部代謝,但光敏性可能加重色素沉著,建議夜間使用。

遺傳性黑眼圈或結(jié)構(gòu)性黑眼圈通常無法通過精油改善,這類情況與皮下血管分布或骨骼結(jié)構(gòu)相關(guān)。長期過敏性鼻炎導(dǎo)致的靜脈淤血型黑眼圈需要治療原發(fā)病。某些精油成分可能刺激敏感肌膚,引發(fā)接觸性皮炎反而加重眼周色素沉著。糖尿病或甲狀腺疾病等系統(tǒng)性疾病伴隨的黑眼圈需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病。

建議保持規(guī)律作息,每日熱敷眼周5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán),過敏體質(zhì)者需排查致敏原。若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨水腫、瘙癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)到皮膚科或眼科就診。精油使用前應(yīng)做皮膚測(cè)試,孕婦及兒童須在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
復(fù)方西羚解毒片是抗病毒的嗎

復(fù)方西羚解毒片具有抗病毒作用,主要用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀。該中成藥含有多種成分,通過清熱解毒、疏風(fēng)解表等方式發(fā)揮療效。

1、抗病毒機(jī)制

復(fù)方西羚解毒片中的羚羊角、金銀花等成分具有抑制病毒復(fù)制的作用,能干擾病毒吸附宿主細(xì)胞的過程。其抗病毒譜包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等常見病原體,對(duì)病毒性上呼吸道感染有一定緩解作用。

2、解熱鎮(zhèn)痛效果

方劑中的對(duì)乙酰氨基酚等成分可抑制前列腺素合成,有效降低發(fā)熱患者的體溫。同時(shí)通過調(diào)節(jié)下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,緩解感冒伴隨的頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀。

3、免疫調(diào)節(jié)功能

連翹、板藍(lán)根等藥材能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力。這種免疫增強(qiáng)作用可幫助機(jī)體更快清除病毒,縮短病程,減少并發(fā)癥發(fā)生概率。

4、呼吸道癥狀改善

桔梗、薄荷腦等成分具有祛痰止咳功效,能稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉腫痛。對(duì)于病毒性感冒引發(fā)的咳嗽、咽干等癥狀有顯著改善效果。

5、使用注意事項(xiàng)

風(fēng)寒感冒患者不宜使用該藥物,服藥期間應(yīng)避免辛辣油膩食物。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者慎用,與其他解熱鎮(zhèn)痛藥合用時(shí)需警惕藥物過量風(fēng)險(xiǎn)。

出現(xiàn)持續(xù)高熱或癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),服藥期間保持充足休息,多飲溫水,飲食宜清淡易消化。避免過度勞累,注意室內(nèi)空氣流通,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,有助于病情恢復(fù)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
重型再生障礙性貧血怎么造成的

重型再生障礙性貧血可能由遺傳因素、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露、病毒感染、電離輻射、自身免疫異常等原因引起。重型再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病,主要表現(xiàn)為全血細(xì)胞減少,建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1、遺傳因素

范可尼貧血等遺傳性疾病可導(dǎo)致骨髓造血干細(xì)胞缺陷?;颊呖赡馨殡S皮膚色素沉著、骨骼畸形等癥狀。治療需進(jìn)行造血干細(xì)胞移植,可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等免疫抑制劑,或使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液促進(jìn)造血。

2、藥物化學(xué)物質(zhì)

長期接觸苯類化合物或使用氯霉素膠囊、磺胺甲惡唑片等藥物可能抑制骨髓造血功能。患者可能出現(xiàn)皮膚瘀斑、反復(fù)感染等癥狀。需立即停用可疑藥物,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗胸腺細(xì)胞球蛋白注射液聯(lián)合環(huán)孢素軟膠囊治療。

3、病毒感染

EB病毒、肝炎病毒等感染可能通過免疫機(jī)制損傷造血干細(xì)胞?;颊叱R姵掷m(xù)發(fā)熱、肝脾腫大等表現(xiàn)。需針對(duì)原發(fā)感染使用更昔洛韋注射液等抗病毒藥物,同時(shí)配合重組人促紅細(xì)胞生成素注射液改善貧血。

4、電離輻射

大劑量放射線暴露可直接破壞骨髓造血微環(huán)境?;颊呖赡艹霈F(xiàn)黏膜出血、難以控制的感染。治療需在無菌環(huán)境下進(jìn)行,可輸注濃縮血小板懸液并使用注射用頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉預(yù)防感染。

5、自身免疫異常

T淋巴細(xì)胞異?;罨赡芄粼煅杉?xì)胞?;颊叨喟橛腥?xì)胞進(jìn)行性下降??刹捎猛每谷诵叵偌?xì)胞免疫球蛋白靜脈注射,或聯(lián)合使用甲潑尼龍片進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

重型再生障礙性貧血患者需保持居住環(huán)境清潔,避免感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食應(yīng)選擇高壓滅菌的高蛋白食物,如蒸蛋羹、巴氏消毒牛奶等。注意口腔及會(huì)陰部清潔,使用軟毛牙刷防止牙齦出血。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致外傷,定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)變化。出現(xiàn)發(fā)熱或出血傾向時(shí)需立即就醫(yī)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
小孩能吃打蟲藥嗎
小孩是否能夠服用打蟲藥需要根據(jù)具體情況判斷,通常由寄生蟲感染、藥物適應(yīng)癥、年齡限制、藥物副作用、醫(yī)生建議等因素決定。 1、寄生蟲感染:當(dāng)小孩出現(xiàn)腹痛、食欲不振、體重下降等癥狀時(shí),可能是寄生蟲感染的表現(xiàn)。此時(shí)可通過糞便檢查確診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑片200mg/次、甲苯咪唑片100mg/次等藥物進(jìn)行治療。 2、藥物適應(yīng)癥:打蟲藥主要用于治療蛔蟲、鉤蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲感染。對(duì)于無癥狀的兒童,不建議隨意服用打蟲藥,以免造成不必要的藥物負(fù)擔(dān)。 3、年齡限制:不同打蟲藥對(duì)年齡有一定要求。例如,阿苯達(dá)唑適用于2歲以上兒童,而甲苯咪唑適用于1歲以上兒童。家長需嚴(yán)格按照說明書或醫(yī)生建議使用。 4、藥物副作用:打蟲藥可能引起腹痛、惡心、頭暈等副作用。對(duì)于肝腎功能不全或過敏體質(zhì)的兒童,需慎用或避免使用,并在服藥后密切觀察身體反應(yīng)。 5、在不確定是否需要服用打蟲藥時(shí),建議家長帶小孩就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療方案的制定,避免盲目用藥。 在飲食方面,建議小孩多攝入富含纖維的食物,如蘋果、胡蘿卜、全麥面包等,幫助腸道蠕動(dòng),減少寄生蟲感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物等,也是預(yù)防寄生蟲感染的重要措施。定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題,確保孩子的健康成長。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣用土豆片去黑眼圈

土豆片敷眼可暫時(shí)緩解輕度黑眼圈,主要通過其抗氧化和消腫作用改善局部血液循環(huán)。黑眼圈通常由熬夜、疲勞、遺傳或眼周皮膚老化等因素引起,需結(jié)合日常護(hù)理綜合改善。

1、土豆片敷眼方法

新鮮土豆洗凈去皮后切成2-3毫米薄片,冷藏10分鐘增強(qiáng)消腫效果。閉眼平躺將土豆片敷于眼周10-15分鐘,期間可配合輕柔按摩促進(jìn)吸收。土豆含多酚氧化酶和維生素C能中和自由基,淀粉成分可吸附局部組織液減輕浮腫。該方法適合熬夜后臨時(shí)性血管型黑眼圈,但敏感肌膚需先測(cè)試耐受性。

2、冷熱交替敷貼

將冷藏土豆片與溫?zé)崦斫惶娣笱鄹?分鐘,循環(huán)3次。冷敷收縮血管減少淤血,熱敷促進(jìn)代謝廢物排出。此法對(duì)混合型黑眼圈效果較好,但溫度需控制在40℃以下避免燙傷。配合含有咖啡因的眼霜可增強(qiáng)微循環(huán)改善效果。

3、土豆汁濕敷

土豆研磨取汁浸透化妝棉,敷于眼周配合穴位按壓。土豆汁含龍葵堿具有輕微美白作用,可淡化色素沉著型黑眼圈。建議每周使用2-3次,連續(xù)4周可見初步效果。使用后需立即清洗避免淀粉殘留堵塞毛孔。

4、聯(lián)合蜂蜜使用

土豆泥與蜂蜜按2:1混合制成眼膜,蜂蜜的保濕因子能預(yù)防眼周干紋。該組合適用于干燥性皮膚導(dǎo)致的結(jié)構(gòu)型黑眼圈,敷用時(shí)間不宜超過20分鐘。過敏體質(zhì)者應(yīng)避開直接接觸眼球黏膜。

5、飲食協(xié)同調(diào)理

日常增加富含維生素K的菠菜、西蘭花等食物,幫助改善毛細(xì)血管通透性。配合土豆片外敷時(shí),需限制每日鈉攝入量不超過5克,避免水分滯留加重眼袋。長期黑眼圈患者應(yīng)檢查是否存在缺鐵性貧血等基礎(chǔ)疾病。

保持規(guī)律作息和仰臥睡姿能減少眼部血流淤滯,每日做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操促進(jìn)循環(huán)。持續(xù)嚴(yán)重的黑眼圈需排查過敏性鼻炎、腎功能異常等系統(tǒng)性疾病,必要時(shí)可采用激光或填充等醫(yī)美手段干預(yù)。注意防曬預(yù)防眼周色素沉著,卸妝時(shí)避免過度摩擦導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙腿發(fā)軟沒力氣是什么原因
雙腿發(fā)軟沒力氣可能由生理性因素和病理性因素引起,通常表現(xiàn)為肌肉無力、疲勞、行走困難等癥狀。 1、運(yùn)動(dòng)過度:長時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積,表現(xiàn)為雙腿發(fā)軟無力。適當(dāng)休息、按摩和熱敷可緩解癥狀,避免短期內(nèi)再次進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 2、營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素D、鈣、鉀等營養(yǎng)素會(huì)影響肌肉功能,導(dǎo)致雙腿無力。通過均衡飲食補(bǔ)充富含這些營養(yǎng)素的食物,如牛奶、雞蛋、香蕉等,有助于改善癥狀。 3、睡眠不足:長期睡眠不足會(huì)影響身體恢復(fù)和肌肉功能,導(dǎo)致雙腿無力。保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,有助于緩解癥狀。 4、低鉀血癥:低鉀血癥可能導(dǎo)致肌肉無力、疲勞等癥狀,通常與飲食不當(dāng)、腹瀉、藥物副作用等因素有關(guān)。可通過口服氯化鉀片劑10%溶液,每次10ml,每日3次或靜脈補(bǔ)鉀治療。 5、周圍神經(jīng)病變:糖尿病、酒精中毒等疾病可能引起周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致雙腿發(fā)軟無力。控制血糖、戒酒并配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片,每次500μg,每日3次治療,有助于改善癥狀。 在日常護(hù)理中,建議保持均衡飲食,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入;適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)肌肉力量;保持良好的作息習(xí)慣,避免過度疲勞。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
體寒血瘀吃什么中成藥

體寒血瘀可以遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀顆粒、艾附暖宮丸、復(fù)方丹參片等中成藥。體寒血瘀可能與陽氣不足、寒邪侵襲、氣血運(yùn)行不暢等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、痛經(jīng)、經(jīng)血暗紅有血塊等癥狀。

一、血府逐瘀膠囊

血府逐瘀膠囊由桃仁、紅花、當(dāng)歸等組成,具有活血祛瘀、行氣止痛的功效,適用于氣滯血瘀引起的胸痹、頭痛、痛經(jīng)等癥狀。該藥可改善因體寒導(dǎo)致的血瘀證,但陰虛火旺者慎用。服藥期間避免生冷食物,孕婦禁用。

二、桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸含桂枝、茯苓、牡丹皮等成分,能溫經(jīng)散寒、活血化瘀,常用于寒凝血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤等病癥。其溫通作用有助于緩解體寒引起的血瘀癥狀。服用時(shí)需注意避免與寒涼藥物同用,糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。

三、少腹逐瘀顆粒

少腹逐瘀顆粒以小茴香、干姜、延胡索為主藥,專攻下焦寒凝血瘀,對(duì)寒濕型痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛、慢性盆腔炎等有顯著效果。該藥通過溫經(jīng)散寒改善體寒體質(zhì),促進(jìn)局部血液循環(huán)。服藥期間忌食生冷油膩,經(jīng)期量多者慎用。

四、艾附暖宮丸

艾附暖宮丸由艾葉、香附、吳茱萸等溫里藥組成,具有暖宮調(diào)經(jīng)、散寒止痛的作用,適用于宮寒血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)后期、經(jīng)行腹痛、不孕等癥。其溫補(bǔ)脾腎陽氣的特性可從根本上改善體寒體質(zhì)。陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C患者不宜服用。

五、復(fù)方丹參片

復(fù)方丹參片以丹參、三七、冰片為主要成分,能活血化瘀、理氣止痛,常用于氣滯血瘀型冠心病、心絞痛,也可用于寒凝血瘀引起的肢體麻木疼痛。該藥兼具溫通與活血雙重作用,但出血性疾病患者禁用,服藥后可能出現(xiàn)胃腸道不適。

體寒血瘀者日常應(yīng)注意保暖,尤其避免腰腹部受涼,可適當(dāng)食用生姜、桂圓、羊肉等溫性食物。冬季可用艾葉泡腳促進(jìn)血液循環(huán),適度進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選用中成藥,避免自行長期用藥。女性經(jīng)期用藥需特別注意藥物禁忌,服藥期間出現(xiàn)異常出血或過敏反應(yīng)需立即停藥并咨詢醫(yī)生。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
健朗星什么人用行?它的用法是什么?
隨著年齡的增長,人的身體在逐漸的退化,所以一些老年疾病也會(huì)逐漸發(fā)生的,老年癡呆癥就屬于比較常見的老年疾病,這類疾病會(huì)直接影響到患者的正常生活,有些人可能會(huì)因?yàn)榛加欣夏臧V呆癥而出現(xiàn)生活不能自理的情況,所以可能需要用藥來控制,下面來看一下健朗星什么人用行?它的用法
力備適用于哪些人 禁用于哪些人
藥物有很多種不同的藥物,它適用人群和禁忌人群都是有差別的,我們?cè)谟盟幥靶枰獙?duì)這些內(nèi)容有所了解,才可以進(jìn)行操作,力備這種藥物它是一種處方藥,購買時(shí)是需要憑處方單的,下面我們來了解一下力備適用于哪些人?禁用于哪些人?力備適應(yīng)癥:本品適用于與左旋多巴聯(lián)用,治療帕金森
潤眾恩替卡韋分散片的用法用量是什么
慢性乙型肝炎是一種非常有害的疾病,給患者帶來很多痛苦,并可能引起一些嚴(yán)重后果,例如肝硬化。因此一旦患有這種疾病有必要及早處理,以免加重病情。在乙肝的治療過程中,潤眾恩替卡韋分散片這種藥物是比較常見的,而使用這種藥物也有必要先了解藥物的用法用量。那么,潤眾恩替卡
血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測(cè)嗎?
糖尿病發(fā)病原因多種多樣,主要有遺傳以及一些疾病病變導(dǎo)致,生活因素也會(huì)影響到。對(duì)于有糖尿病的患者,建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測(cè)嗎?對(duì)于您的問題,通過說明書可以知道,百捷血糖尿酸總膽固醇分
復(fù)方甘草酸苷片治療慢性肝病嗎 怎么服用
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克銀丸可以用來治療哪些類型的銀屑病
銀屑病這種疾病的出現(xiàn),往往是比較麻煩的,因?yàn)檫@種疾病具有比較大的危害性,容易引起瘙癢感,而且容易導(dǎo)致大量掉屑的出現(xiàn),所以建議患者有必要積極尋求治療,那么,克銀丸可以用來治療哪些類型的銀屑病?下面了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關(guān)情況分析,這種藥物可以用
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