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患上冠心病就活不長了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長壽

健康解讀者

關(guān)鍵詞：長壽

當(dāng)?shù)貢r(shí)間13日晚，法國總統(tǒng)馬克龍發(fā)表全國講話，承認(rèn)法國于疫情初期未做好充足準(zhǔn)備，口罩等防疫物資短缺。
　　通告封禁措施延長至5月11日后逐步解除，承諾將繼續(xù)提高檢測能力，5月11日有望為所有出現(xiàn)癥狀者提供檢測。

　　來源：人民日?qǐng)?bào)

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張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
甲狀腺出現(xiàn)問題的癥狀有哪些
甲狀腺問題的癥狀包括體重異常變化、情緒波動(dòng)、疲勞、心率異常和頸部腫脹等，治療需根據(jù)具體病因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)或減退，常見原因包括自身免疫疾病、碘攝入不當(dāng)、遺傳因素和甲狀腺腫瘤等。針對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn)，常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾，必要時(shí)可進(jìn)行甲狀腺切除術(shù)或放射性碘治療。甲狀腺功能減退則需補(bǔ)充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素。飲食上，甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)避免高碘食物，如海帶、紫菜，而甲狀腺功能減退患者可適量增加碘攝入。運(yùn)動(dòng)方面，適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善甲狀腺功能。定期體檢和監(jiān)測甲狀腺激素水平是預(yù)防和管理甲狀腺問題的關(guān)鍵。甲狀腺問題需要早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療，以減輕癥狀和預(yù)防并發(fā)癥，保持健康的生活方式對(duì)甲狀腺健康至關(guān)重要。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
白頭發(fā)增多為什么引起的原因是
白頭發(fā)增多主要由遺傳、年齡、營養(yǎng)缺乏、壓力等因素引起，改善生活方式和營養(yǎng)攝入有助于延緩白發(fā)進(jìn)程。白發(fā)的形成與黑色素細(xì)胞功能減退有關(guān)，黑色素生成減少導(dǎo)致頭發(fā)變白。遺傳因素決定了個(gè)體白發(fā)的早晚和速度，年齡增長是不可逆的自然過程。營養(yǎng)缺乏，尤其是維生素B12、鐵、銅等微量元素不足，會(huì)影響黑色素合成。長期精神壓力或焦慮會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素細(xì)胞功能。環(huán)境因素如紫外線輻射、化學(xué)物質(zhì)接觸也會(huì)加速白發(fā)形成。治療方面，可以通過調(diào)整飲食、緩解壓力、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品等方式改善。飲食中增加富含維生素B12、鐵、銅的食物，如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、綠葉蔬菜。緩解壓力可以通過運(yùn)動(dòng)、冥想、規(guī)律作息實(shí)現(xiàn)。使用含有抗氧化成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，如維生素E、輔酶Q10，有助于保護(hù)黑色素細(xì)胞。對(duì)于白發(fā)嚴(yán)重者，可咨詢醫(yī)生，評(píng)估是否需要藥物治療或營養(yǎng)補(bǔ)充。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
交界性卵巢腫瘤是癌嗎
交界性卵巢腫瘤是一種介于良性與惡性之間的腫瘤，其生物學(xué)行為較為復(fù)雜，不能簡單歸類為癌癥。交界性卵巢腫瘤的細(xì)胞形態(tài)介于良性與惡性之間，具有一定的增殖能力，但通常不會(huì)像惡性腫瘤那樣快速擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移。其診斷主要依靠病理學(xué)檢查，通過觀察細(xì)胞的分化程度、組織結(jié)構(gòu)等特征來確定。 1、病理特征：交界性卵巢腫瘤的細(xì)胞形態(tài)和組織結(jié)構(gòu)介于良性與惡性之間，細(xì)胞核可能呈現(xiàn)輕度異型性，但缺乏明顯的浸潤性生長。病理檢查是確診的關(guān)鍵，通常需要結(jié)合免疫組化染色進(jìn)一步明確。 2、臨床表現(xiàn)：患者可能出現(xiàn)腹部不適、盆腔疼痛、月經(jīng)異常等癥狀，但這些癥狀并不特異，容易被忽視。部分患者可能因腫瘤體積較大而出現(xiàn)腹部腫塊或壓迫癥狀。 3、診斷方法：超聲、CT、MRI等影像學(xué)檢查可幫助發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤，但最終確診需依靠病理學(xué)檢查。腹腔鏡檢查或手術(shù)切除標(biāo)本的病理分析是確診的金標(biāo)準(zhǔn)。 4、治療方案：交界性卵巢腫瘤的治療以手術(shù)為主，根據(jù)患者的年齡、生育需求及腫瘤分期選擇不同的手術(shù)方式。對(duì)于年輕且有生育需求的患者，可考慮保留生育功能的手術(shù)；對(duì)于無生育需求的患者，建議進(jìn)行全面的分期手術(shù)。 5、預(yù)后情況：交界性卵巢腫瘤的預(yù)后相對(duì)較好，5年生存率較高，但仍有少數(shù)患者可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)或惡變。術(shù)后需定期隨訪，監(jiān)測腫瘤標(biāo)志物及影像學(xué)變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理復(fù)發(fā)或惡變。 交界性卵巢腫瘤患者術(shù)后應(yīng)注意飲食均衡，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免高脂肪、高糖飲食。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。保持良好的心態(tài)，定期復(fù)查，及時(shí)與醫(yī)生溝通病情變化，是提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
甲狀腺結(jié)節(jié)每年在增大怎么回事
甲狀腺結(jié)節(jié)每年增大可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理狀態(tài)有關(guān)。治療方式包括定期監(jiān)測、藥物治療、手術(shù)治療等。遺傳因素可能導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的形成和增長，家族中有甲狀腺疾病史的人風(fēng)險(xiǎn)更高。環(huán)境因素如長期暴露于輻射或化學(xué)物質(zhì)也可能刺激結(jié)節(jié)增大。生理變化如激素水平波動(dòng)，尤其是女性在孕期或更年期，可能影響結(jié)節(jié)生長。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成或增大。病理狀態(tài)如甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等疾病也可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大。定期監(jiān)測是管理甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵，通過超聲檢查和血液檢測跟蹤結(jié)節(jié)變化。藥物治療包括使用甲狀腺激素替代療法或抗甲狀腺藥物，以調(diào)節(jié)激素水平并減緩結(jié)節(jié)增長。手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)過大或懷疑惡性時(shí)，常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。飲食調(diào)整如增加富含碘的食物如海帶、紫菜，減少刺激性食物如辛辣食品，有助于甲狀腺健康。運(yùn)動(dòng)建議如適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，可以促進(jìn)整體健康。甲狀腺結(jié)節(jié)每年增大需要綜合評(píng)估和治療，定期監(jiān)測、藥物治療、手術(shù)治療以及飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整都是有效的管理方式，確保甲狀腺健康。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛周膿腫手術(shù)后肛瘺怎么辦
肛瘺可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。肛瘺可能與感染、手術(shù)創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門疼痛、分泌物增多等癥狀。 1、藥物治療：肛瘺初期可采用藥物治療，常用藥物包括甲硝唑片口服，每次0.4g，每日3次、頭孢克肟膠囊口服，每次0.1g，每日2次和紅霉素軟膏外用，每日2次。這些藥物有助于控制感染，減輕癥狀。藥物治療適用于癥狀較輕或暫時(shí)無法手術(shù)的患者。 2、手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無效或癥狀嚴(yán)重的患者，需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括肛瘺切開術(shù)和肛瘺掛線術(shù)。肛瘺切開術(shù)通過切開瘺管，清除感染組織；肛瘺掛線術(shù)則通過掛線逐漸切割瘺管，促進(jìn)愈合。手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，術(shù)后需注意護(hù)理。 3、日常護(hù)理：術(shù)后患者需保持肛門清潔，每日用溫水清洗肛門，避免使用刺激性清潔劑。穿著寬松透氣的內(nèi)褲，避免局部摩擦。保持大便通暢，避免便秘或腹瀉，可通過增加膳食纖維攝入和適量飲水實(shí)現(xiàn)。 4、飲食調(diào)節(jié)：飲食上建議多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，避免辛辣、油膩食物。適量飲水，每日飲水量保持在1500-2000ml，有助于軟化大便，減少肛門壓力。 5、定期復(fù)查：術(shù)后患者需定期復(fù)查，監(jiān)測恢復(fù)情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。復(fù)查頻率一般為術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月，具體時(shí)間由醫(yī)生根據(jù)病情決定。 肛周膿腫手術(shù)后肛瘺患者需注意飲食和運(yùn)動(dòng)護(hù)理，保持健康的生活方式，有助于促進(jìn)恢復(fù)。飲食上多攝入富含纖維的食物，避免辛辣刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查，確保病情得到有效控制。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
急性咽炎發(fā)燒怎么辦
急性咽炎發(fā)燒可通過退熱藥物、抗生素治療、局部護(hù)理、休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。急性咽炎發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過度用嗓等原因引起。 1、退熱藥物：體溫超過38.5℃時(shí)，可服用布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次或?qū)σ阴０被悠?00mg/次，每日3次進(jìn)行退熱。注意避免過量服用，以免引起胃腸道不適或肝腎功能損傷。 2、抗生素治療：細(xì)菌感染引起的急性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次進(jìn)行抗感染治療。用藥期間需觀察是否有過敏反應(yīng)，并及時(shí)調(diào)整用藥方案。 3、局部護(hù)理：使用復(fù)方氯己定含漱液10ml/次，每日3次或西瓜霜噴霧劑每日4-6次進(jìn)行咽喉局部消毒和緩解疼痛。保持口腔衛(wèi)生，避免刺激性食物加重咽喉不適。 4、休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。避免過度用嗓，減少說話頻率，給咽喉充分休息時(shí)間。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在40%-60%之間。 5、飲食調(diào)節(jié)：多飲用溫開水，每日飲水量保持在2000ml以上。選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、雞蛋羹等。避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物刺激咽喉。 日常護(hù)理中，建議進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，每次30分鐘，每周3-4次，有助于提高免疫力。飲食方面，可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及具有清熱解毒作用的食物如綠豆湯、菊花茶。保持良好作息，避免熬夜，有助于疾病恢復(fù)。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
突然有狐臭什么原因引起的怎么治療效果比較好
突然出現(xiàn)狐臭可能與遺傳、內(nèi)分泌變化、生活習(xí)慣或細(xì)菌感染有關(guān)，治療可通過局部清潔、藥物治療和手術(shù)干預(yù)改善。腋臭主要由于大汗腺分泌的汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味，遺傳因素使部分人群大汗腺分泌旺盛，內(nèi)分泌變化如青春期或孕期激素波動(dòng)也會(huì)加重癥狀，不良生活習(xí)慣如不及時(shí)清潔、穿著不透氣衣物會(huì)促進(jìn)細(xì)菌繁殖，感染如毛囊炎或皮膚真菌感染也會(huì)引發(fā)異味。局部清潔是基礎(chǔ)，使用抗菌肥皂或沐浴露清洗腋下，保持干燥，穿著透氣衣物。藥物治療包括使用含鋁鹽的止汗劑抑制汗液分泌，外用抗菌藥物如氯己定減少細(xì)菌數(shù)量，涂抹除臭劑掩蓋異味。手術(shù)干預(yù)適用于嚴(yán)重病例，微創(chuàng)手術(shù)如微波治療破壞大汗腺，激光治療減少汗腺分泌，傳統(tǒng)手術(shù)切除大汗腺組織。生活習(xí)慣調(diào)整也很重要，避免辛辣刺激性食物，減少高脂高糖飲食，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。若狐臭突然加重或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。通過綜合治療和日常護(hù)理，可以有效緩解狐臭癥狀，提升生活質(zhì)量。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
2歲房間隔缺損3mm怎么治
2歲房間隔缺損3mm可通過定期隨訪、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。房間隔缺損可能與遺傳因素、胚胎發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為呼吸困難、發(fā)育遲緩等癥狀。 1、定期隨訪：對(duì)于3mm的小型房間隔缺損，部分患兒可能在2歲前自行閉合。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次心臟超聲檢查，監(jiān)測缺損大小及心臟功能變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少心臟負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療：對(duì)于出現(xiàn)心功能不全或肺動(dòng)脈高壓的患兒，可使用利尿劑如呋塞米片每次0.5-1mg/kg，每日2次、血管擴(kuò)張劑如卡托普利片每次0.1-0.2mg/kg，每日2次等藥物緩解癥狀，改善心臟功能。 3、手術(shù)治療：若缺損未閉合或出現(xiàn)明顯癥狀，可考慮介入封堵術(shù)或外科修補(bǔ)術(shù)。介入封堵術(shù)通過導(dǎo)管將封堵器植入缺損部位，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快；外科修補(bǔ)術(shù)則通過開胸直接縫合或補(bǔ)片修補(bǔ)缺損，適用于復(fù)雜病例。 4、營養(yǎng)支持：保證患兒攝入充足的熱量和蛋白質(zhì)，促進(jìn)生長發(fā)育?？蛇m當(dāng)增加富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，以及富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，預(yù)防貧血。 5、心理護(hù)理：家長應(yīng)保持積極心態(tài)，避免過度焦慮影響患兒情緒?？赏ㄟ^講故事、玩游戲等方式分散患兒注意力，減輕其對(duì)醫(yī)療操作的恐懼感。 2歲房間隔缺損3mm的患兒需注意日常護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步、游泳，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查心臟超聲，監(jiān)測病情變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。家長應(yīng)密切關(guān)注患兒生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)與醫(yī)生溝通，制定個(gè)性化治療方案。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
江蘇瑞華爽約增發(fā) 亞寶藥業(yè)沒收1000萬定金
已簽訂股份認(rèn)購協(xié)議并繳納約1000萬元定金,等到正式發(fā)行股份時(shí)卻不繳款。近日,亞寶藥業(yè)（600351,收盤價(jià)6.45元）的定向增發(fā)遭遇買家江蘇瑞華違約,公司原本擬募集約4.7億元資金最終縮水至3.6億元。為此,亞寶藥業(yè)今日宣布將江蘇瑞華交付的1099.8萬元申購定金作為違約金,不予退還。不滿一年完成增發(fā)亞寶藥業(yè)今日發(fā)布定向增發(fā)結(jié)果,宣布已完成股份發(fā)行工作。發(fā)行結(jié)果顯示,亞寶藥業(yè)此次定增最終發(fā)行數(shù)量
復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時(shí)間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時(shí)治療，其治療難度相對(duì)較小，患者的痛苦也相對(duì)較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對(duì)待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體
消痔靈注射液的主要成份是什么
消痔靈注射液的主要成份是什么?作為一種非常痛苦的疾病，痔瘡這種不良癥狀的出現(xiàn)是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了諸如長期吃辛辣食物等不良生活習(xí)慣有關(guān)，會(huì)誘發(fā)諸如肛瘺等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下消痔靈注射液吧!消痔靈注射液的主要成份是什么?消痔靈注
促肝細(xì)胞生長素要怎么服用
有些朋友平時(shí)可能不太注意肝臟的護(hù)理，雖然身體有肝臟不適的癥狀，但沒有特別疼痛的癥狀，所以很容易被人忽視，慢慢可能會(huì)變成比較嚴(yán)重的肝炎。這個(gè)時(shí)候可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促肝細(xì)胞生長素，那么，促肝細(xì)胞生長素要怎么服用呢?促肝細(xì)胞生長素的用法用量是口服，一次2——
利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
偏頭痛是一種常見現(xiàn)象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對(duì)患者的生活和工作都是有影響的，一般出現(xiàn)偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來說偏頭痛可以通過藥物來調(diào)理，下面一起來看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用于成人及6至17歲兒童有或無先
千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì)越來越黑，黃褐斑也會(huì)出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長期在陽光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì)越來越嚴(yán)重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治
復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎 有哪些副作用
濕疹是一種比較常見的皮膚病，往往會(huì)給患者帶來了比較大的痛苦折磨，導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降，需要及早治療。那么，復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎?復(fù)方甘草酸苷膠囊有哪些副作用?下面了解一下!復(fù)方甘草酸苷膠囊在臨床上是可以用于治療濕疹這種不良癥狀的。而復(fù)方甘草酸苷膠囊所帶
適今可治療脂溢性皮炎一次需要噴灑多長時(shí)間
脂溢性皮炎這種皮膚病的出現(xiàn)，往往比較容易引起皮膚瘙癢感等不良癥狀的出現(xiàn)，從而導(dǎo)致患者的生活以及工作紊亂，建議患者有必要積極尋求治療，此外，治療期間，建議患者注意休息，那么，適今可治療脂溢性皮炎一次需要噴灑多長時(shí)間?根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用
粵寶阿德福韋酯片怎么服用
乙肝是一個(gè)發(fā)病率很高的疾病，引起乙肝的原因也是特別多。而目前，乙肝治療過程中也常要用到藥物治療。粵寶阿德福韋酯片這種藥物相信很多人都有聽說過，當(dāng)然，值得注意的是，不管什么藥物，在使用的時(shí)候嚴(yán)格遵循合理用藥的原則是非常重要的，因此需要了解藥物的用法。那么，粵寶阿
諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時(shí)間是什么？
漫漫人生道路中，我們不可能一直處于一個(gè)勝利者的姿態(tài)，偶爾也有可能會(huì)被某些疾病傷害，而糖尿病屬于一種慢性疾病，需要長時(shí)間的接受藥物的治療，也需要注意嚴(yán)格按照正確的方法來進(jìn)行處理，比如有可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用門冬胰島素，那么諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時(shí)

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