懷孕吃什么
剛懷孕吃什么水果最好?
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
在剛懷孕的時(shí)候可以多吃一些富含維生素的食物,如獼猴桃、蘋果、火龍果等,這樣不僅可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,還能緩解早孕反應(yīng)。此外,還需多吃點(diǎn)瘦肉、魚肉、蝦肉等富含蛋白質(zhì)的食物,多喝點(diǎn)水。
1人回答 23人閱讀 2022-07-01 10:05
懷孕吃什么最好?
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
你月經(jīng)平時(shí)很正常,這次月經(jīng)推遲好多天,而且有惡心想吐癥狀,檢查發(fā)現(xiàn)是懷孕了,懷孕以后一定要注意休息,早孕三個(gè)月內(nèi)禁止性生活,也不可以從事劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力活,加強(qiáng)營養(yǎng),但要少吃多餐,一般的水果與蔬菜都是可以吃的,但不可暴飲暴食,懷孕期三個(gè)月內(nèi)要記得服用小劑量的葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,定期進(jìn)行孕檢。
1人回答 45人閱讀 2023-03-02 13:26
剛懷孕吃什么水果對(duì)胎兒有好處?
任娟娟
副主任醫(yī)師
寧波市第二醫(yī)院
剛懷孕可以多吃火龍果、葡萄、蘋果、桃、橙子、柚子、橘子、哈密瓜等水果,能增進(jìn)食欲。但如果孕婦血糖高的話就要少吃一些。
1人回答 29人閱讀 2022-07-01 10:03
2022-07-12
懷孕吃什么補(bǔ)鋅
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
若出現(xiàn)明顯的缺鋅癥狀,去醫(yī)院看醫(yī)生,可以買點(diǎn)補(bǔ)鋅的口服液喝。為了促進(jìn)鋅的吸收可以多吃含有維生素D的食物,懷孕期間孕婦要多吃營養(yǎng)的食食物,但是也要均衡營養(yǎng),不挑食不偏食,不能只吃肉不吃菜。補(bǔ)鋅還是很重要的,可以通過食物補(bǔ)充是最好的,食物補(bǔ)充不了就需要買補(bǔ)鋅的口服液了。
1人回答 21人閱讀 2024-11-06 09:00
2023-09-08
剛懷孕吃什么水果好?
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
剛懷孕時(shí)可以吃一些溫和性的水果像:蘋果,葡萄,櫻桃,獼猴桃等一些水果。不要吃一些寒性水果,不要吃柿子,梨,香蕉等水果
1人回答 36人閱讀 2022-07-01 10:04
準(zhǔn)備懷孕吃什么容易懷孕?
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
準(zhǔn)備懷孕如果是男性可以多吃一些蛋白質(zhì)比較高的食物如:雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、牛奶等,不僅可以提高男性精子質(zhì)量,還有助于生精。此外,建議孕婦在備孕期間一定要多吃含葉酸比較多的食物,如:菠菜、木耳等,這些食物能夠有效預(yù)防胎兒畸形。
1人回答 12人閱讀 2022-07-04 19:22
2021-08-13