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你的情況考慮為腎虛，可以服克克常規(guī)藥物進(jìn)行治療效果較好，同時(shí)禁煙酒刺激及熬夜，加強(qiáng)鍛練有利于增強(qiáng)身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。，隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，中醫(yī)內(nèi)科雜病是可以緩解的，但是治療中醫(yī)內(nèi)科雜病不能盲目，有的療法因在治療過(guò)程中對(duì)身體造成的損傷，因此患者積極去正規(guī)的醫(yī)院檢查，聽(tīng)取大夫的建議吧。

陰虛發(fā)熱生內(nèi)熱，出現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等；體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⒕π螒B(tài)差。陰虛發(fā)熱的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食品，以滋陰潛陽(yáng)為法。提議病患要帶著這個(gè)不良的心情去生活，實(shí)驗(yàn)做一些自己喜歡的。

男人出現(xiàn)氣虛血虛的情況時(shí),可以通過(guò)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理?？梢苑靡鏆怵B(yǎng)血作用的食材,比如黃芪、白術(shù)、桂圓、阿膠、紅棗等,這些食材可以達(dá)到補(bǔ)益體內(nèi)氣血的效果。另外還可以服用些益氣養(yǎng)血健脾的藥物,比如人參健脾丸、歸脾丸等進(jìn)行調(diào)理。男人氣虛血虛,只要通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,可以逐漸恢復(fù)。

氣虛會(huì)出現(xiàn)氣短、脈虛無(wú)力等的明顯癥狀，主要以益氣中成藥調(diào)理為主，如四君子湯等。陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒、小便清長(zhǎng)、肢冷等，主要以補(bǔ)陽(yáng)為主，常見(jiàn)中成藥有參茸丸等。血虛會(huì)出現(xiàn)手足麻木、脈細(xì)弱無(wú)力、臉色蒼白等，以養(yǎng)血為主，常見(jiàn)的治療用藥有四物湯等。陰虛會(huì)出現(xiàn)口干、盜汗等，常見(jiàn)的治療類中成藥有六味地黃丸等。

男人出現(xiàn)氣虛血虛的情況時(shí)，可以通過(guò)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理。可以服用益氣養(yǎng)血作用的食材，比如黃芪、白術(shù)、桂圓、阿膠、紅棗等，這些食材可以達(dá)到補(bǔ)益體內(nèi)氣血的效果。另外還可以服用些益氣養(yǎng)血健脾的藥物，比如人參健脾丸、歸脾丸等進(jìn)行調(diào)理。男人氣虛血虛，只要通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，可以逐漸恢復(fù)。