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你現(xiàn)在23歲再次出現(xiàn)遺精也是很正常的。再次出現(xiàn)遺精分病，理性遺精和生理性遺精。如果是沒(méi)性生活沒(méi)性交，你應(yīng)該是再次出現(xiàn)了生理性遺精。再次出現(xiàn)生理性遺精是不需要做什么救治的。平時(shí)不要喝啤酒，也不要吃辣椒等食物。防止致使癥狀放柔的可能會(huì)?？梢赃x擇在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下動(dòng)用藥物。

頻繁的遺精大多是由于長(zhǎng)期頻繁的手淫或性生活過(guò)頻引起的腎陽(yáng)虛，身體過(guò)度勞累，不良生活習(xí)慣和不良飲食習(xí)慣，引起遺精的其他全身性疾病等多種因素導(dǎo)致的。這些因素都能夠?qū)е履I不固精，從而出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院男科就診，查明原因，由專科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療，以免延誤病情，使病情加重。

成人如果出現(xiàn)經(jīng)常性的遺精，這個(gè)可能跟心理的或者是生活的壓力很大有很大的關(guān)系，同時(shí)過(guò)度的勞累以及不良的嗜好都有可能會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。也有就是有可能是生殖器的炎癥引起來(lái)的。規(guī)范性的遺精的話要早治療。

遺精可能由生理性因素、性刺激過(guò)多、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)衰弱等原因引起，遺精可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。

1、生理性因素

青春期后男性睪丸持續(xù)產(chǎn)生精液，當(dāng)精液儲(chǔ)存量超過(guò)生理容量時(shí)，可能通過(guò)遺精方式自然排出。此類情況屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)須特殊治療。建議保持規(guī)律作息，避免穿緊身內(nèi)褲壓迫會(huì)陰部，減少夜間憋尿行為。每周適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解性緊張，但需避免過(guò)度疲勞。

2、性刺激過(guò)多

長(zhǎng)期接觸色情信息或頻繁手淫可能導(dǎo)致大腦性中樞持續(xù)興奮，誘發(fā)反射性遺精。這與大腦皮層對(duì)脊髓射精中樞調(diào)控失衡有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移注意力、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式減少性幻想。睡前用溫水泡腳或飲用溫牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量，降低夜間性興奮概率。

3、前列腺炎

慢性前列腺炎可能導(dǎo)致盆腔充血及神經(jīng)敏感性增高，常伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛等癥狀。炎癥刺激可能干擾精囊正常收縮功能，引發(fā)病理性遺精?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、癃清片等藥物。治療期間應(yīng)禁食辛辣食物，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車壓迫前列腺。

4、精囊炎

精囊炎癥會(huì)導(dǎo)致精液成分改變及儲(chǔ)存功能異常，患者可能出現(xiàn)血精、下腹墜痛等癥狀。炎癥刺激可能引起精囊過(guò)早收縮排精。醫(yī)生可能建議服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片配合熱淋清顆粒治療。急性期需禁止性生活，保持大便通暢以減少盆腔壓力。

5、神經(jīng)衰弱

長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能造成自主神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、精神萎靡等癥狀。這種情況下大腦皮層對(duì)低級(jí)射精中樞控制力下降，易出現(xiàn)頻繁遺精?？膳浜闲睦硎鑼?dǎo)緩解壓力，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，每周3-4次有助于改善血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充鋅元素，適量食用牡蠣、核桃等食物。避免睡前飲用咖啡或濃茶，保持臥室環(huán)境安靜黑暗。如每月遺精超過(guò)5次或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診檢查。記錄遺精頻率和伴隨癥狀有助于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病因。

男性出現(xiàn)多夢(mèng)、遺精、寢汗的現(xiàn)象，通常是因?yàn)殛幪摪l(fā)熱內(nèi)熱、精力壓力大等造成的。能夠吃些滋陰清熱的藥品選擇調(diào)養(yǎng)，詳細(xì)最佳在醫(yī)生的引導(dǎo)下選擇用藥。要按時(shí)查明病發(fā)原因，按時(shí)調(diào)整，平時(shí)要注重休息，維持舒暢的心情，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)活動(dòng)鍛煉。

首先男性在進(jìn)入青春期的時(shí)候有遺精的癥狀是很正常的，這是一種生理性的現(xiàn)象，男性逐漸進(jìn)入性成熟階段。只要遺精的次數(shù)在正常范圍內(nèi)都不用擔(dān)心，這種情況和男性的性沖動(dòng)有一定聯(lián)系，主要也是因?yàn)樾猿墒煲鸬纳憩F(xiàn)象，可以不用特意的治療。