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你現(xiàn)在有坐月子的話可以適當(dāng)?shù)淖⒁夂帽Ｅ幸欢ǖ恼{(diào)理和治療的作用。產(chǎn)后風(fēng)濕是指育齡婦女產(chǎn)后或者人工流產(chǎn)術(shù)后以及坐月子調(diào)護(hù)不當(dāng)而感受風(fēng)寒濕邪所引起的以肢體、關(guān)節(jié)酸困疼痛，麻木不適，怕風(fēng)。平時(shí)需注意防寒保暖，勿貪涼吹風(fēng)，本病主要以中醫(yī)治療為主，包括針灸、中藥外敷、中藥熏洗、中藥熏蒸等。此病的主要癥狀就是發(fā)病的部位會(huì)出現(xiàn)酸疼,麻木,怕冷,發(fā)冷,稍微嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭疼,暈,怕冷,脾氣煩燥,易發(fā)火,心跳快,怕嚇,心慌,記憶力減退,睡眠不好,全身都感覺很沉,累,沒精神,做什么事都感覺力不從心。你現(xiàn)在坐月子一定要注意好保暖和溫補(bǔ)多吃有營養(yǎng)和補(bǔ)充身體體質(zhì)和，溫補(bǔ)的食物。

產(chǎn)后風(fēng)濕中醫(yī)叫做產(chǎn)后風(fēng)或者產(chǎn)后痹癥。目前西醫(yī)沒有很好的治療方法，中醫(yī)針灸效果相對(duì)不錯(cuò)，尤其是針灸效果更好。一般情況下，是在滿月以后針灸，盡早的介入治療。關(guān)于針灸治療的療程有多長，要看病情的輕重緩急。如果病情輕、時(shí)間短、盡早采取治療，相對(duì)治療的時(shí)間短一些。如果相反病情嚴(yán)重、病情久、治療時(shí)間長，病情時(shí)間短一般三五個(gè)月。要徹底斷根，需要一年的時(shí)間才能夠徹底治愈。

產(chǎn)后風(fēng)濕引起的原因一般包括:1.頸椎病、腰椎病引起的，全身性疼痛，這種方面是最常見的因素。2.孕婦本身體質(zhì)比較弱。產(chǎn)后給小孩哺乳采用同一個(gè)姿勢過久，導(dǎo)致脊柱和肌肉酸痛，引起產(chǎn)后風(fēng)濕。3.孕婦患有憂郁癥，長期心情抑郁而引起的疼痛。建議不要認(rèn)為產(chǎn)后風(fēng)濕就是受風(fēng)受涼引起的，風(fēng)濕受涼只是誘因，人受風(fēng)受涼，會(huì)引起頸椎和腰椎病復(fù)發(fā)，這樣就可以引起產(chǎn)后風(fēng)濕。

絕大多數(shù)治療風(fēng)濕性疾病的中藥與小米粥之間不會(huì)產(chǎn)生不良影響，應(yīng)該是可以同時(shí)使用的。小米粥是平性的食物，這種食物一般不會(huì)與其他的藥物之間產(chǎn)生較為明顯的不良反應(yīng)。所以如果目前沒有不適狀況發(fā)生的話，應(yīng)該是可以與治療風(fēng)濕性疾病的藥物來同時(shí)用。但是最好能將相關(guān)的藥物上傳，然后才能更加準(zhǔn)確的分析判斷。

產(chǎn)后風(fēng)濕可以用野西瓜敷，野西瓜敷這也是一種偏方，一種土方法，但是效果有沒有就很難說了，產(chǎn)后風(fēng)濕主要是身體抵抗力低引起的，平時(shí)要多鍛煉鍛煉身體，有癥狀的還是要相應(yīng)的對(duì)癥治療，不能夠一味的用野西瓜去治療。

產(chǎn)后風(fēng)濕病是產(chǎn)后關(guān)節(jié)、肌肉和皮膚損傷引起的肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛。產(chǎn)期如果被風(fēng)吹或接觸冷水，或者在生產(chǎn)后大汗淋漓未及時(shí)去汗，未及時(shí)保暖，居住的臥室陰暗潮濕，產(chǎn)后得不到充分的休息，過度操勞、焦慮和抑郁導(dǎo)致的。