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慢性便秘可以治愈嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-03-01 78150次播放

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慢性便秘一般是可以治愈的，可以通過改變飲食的結(jié)構(gòu)和口服的藥物來治療，也可以通過運(yùn)動(dòng)的方法來改善。

患者首先需合理調(diào)整飲食習(xí)慣，避免吃油膩、不易消化的食物，多吃纖維成分較多的白菜、菠菜、獼猴桃、蘋果等。此外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便的藥物，幫助腸道蠕動(dòng)、代謝、消化食物。

在吃完飯以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，輕的一些體力的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠使腸道得到有效的刺激和蠕動(dòng)，避免食物沉積以及引起大便水分過度的吸收。在平常就要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律性排便的習(xí)慣。

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