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針灸一般扎多長時間

發(fā)布時間: 2021-05-10 78404次播放

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針灸一般扎多長時間,一般來說針灸一次大概在20~30分鐘,這是氣血在人體內運行一圈的時間,所以扎上針留針的時間,會控制在20~30分鐘,也就是精氣運行一圈的時間。

扎針灸不是扎的越長越好,很多朋友會有這樣的誤區(qū),我扎上一個小時會比半個小時好,其實不是這樣的,超過半個小時以后,針灸的療效一般不會隨著時間的延長而增加,它會維持在一個相對穩(wěn)定的層面上,所以扎一次20~30分鐘就足夠了,每周扎上2~3次就可以起到治療效果。

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