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大多數(shù)的脂肪肝可通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善,中度脂肪肝如果能夠有效地堅(jiān)持鍛煉,體重可以在短時(shí)間內(nèi)減輕,可以得到緩解。
還要綜合考慮年齡因素、是不是復(fù)合有其他原因的肝臟損害,如果比較年輕如40歲以內(nèi),只是單純的因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的脂肪肝,通過鍛煉、飲食控制可以得到緩解。
脂肪肝合并其他情況如高脂血癥、動(dòng)脈硬化、高血壓或其他的慢性代謝性疾病如高尿酸、糖尿病等情況,可能單純通過鍛煉治療脂肪肝比較困難,此時(shí)還需要通過其他的途徑。
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