如何保養(yǎng)頸椎
發(fā)布時間: 2021-05-11
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手發(fā)脹是什么前兆
很多的疾病都會引起手發(fā)脹的現(xiàn)象，手發(fā)脹也是很多疾病的前兆，手發(fā)脹分為單手或雙手發(fā)脹，是否伴有疼痛。但首先要排除是否睡姿不當壓迫上肢，造成血液流通不暢，或者飲水過多引起來的手發(fā)脹，其次再考慮疾病的前兆，一般引起手發(fā)脹的原因有以下幾種：1、頸椎病，這是很常見的一種病因，由于頸椎間盤突出壓迫神經根，神經周邊的血液流動受阻，就會引起單側或雙側手部發(fā)脹、發(fā)麻的情況。建議及時到醫(yī)院行MRI檢查，以明確診斷，并給予針灸、推拿、牽引等治療。2、糖尿病周圍神經炎：手脹發(fā)麻也是其臨床癥狀之一，糖尿病周圍神經病的治療目標是控制并緩解癥狀，治療首先是對因治療，其次給予對癥支持處理。這類病，個體差異很大，建議及時到醫(yī)院完善肌電圖、血糖等檢查，切記不能自行配藥，應在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥。3、甲減病人也會出現(xiàn)雙手的腫脹；4、一些肝功能異常、腎功能異常的患者，會有低蛋白血癥，也會引起手發(fā)脹。此外，有上肢血管堵塞、腕管綜合征、類風濕關節(jié)炎、血管炎、痛風等，也可以引起手發(fā)麻、發(fā)脹的現(xiàn)象。如果只是單純的手發(fā)脹問題，可以對發(fā)脹部位進行適當按摩，癥狀可很快緩解，如果有其他不適的癥狀，要及時到醫(yī)院就診，明確診斷以后，對因治療再上對癥治療等綜合措施。72389次播放 2021-10-15
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頸椎酸痛好的治療方法
頸椎酸痛一般是兩種原因造成的，都各自有各自的方法。頸椎酸痛的急性原因，比如睡一晚上覺或者是低頭的時間過長，不管什么姿勢時間太長之后，導致頸部、頸椎出現(xiàn)酸痛。這種情況一般經過休息一段時間，自動這種酸痛就會緩解，不用采取什么特殊的治療方法。比較困難的就是慢性的頸椎酸痛，不是因為睡一晚上覺或者頸椎集中的一段時間，姿勢不良造成的酸痛。慢性的頸椎酸痛一般是種長期積累造成的，比如最常見的年輕人中出現(xiàn)的頸椎酸痛，往往是從上小學、初中、高中以至上大學，這個過程就已經開始，頸椎酸痛的原因積累。因為長期的寫作業(yè)或者是玩電腦，頸椎處于一個姿勢，會造成頸椎椎間盤的勞損，這種勞損是經過長時間造成的，方法就不是那么快。但因為是慢性造成的，只要是長期的注意這個姿勢，長期不是經常的低頭，每隔一段時間，十來分鐘以后，把頭抬起來左右晃一晃，前后動一動，慢慢地通過姿勢矯正，這個病也是可以得到緩解的。語音時長 01:3470816次收聽 2021-06-25 -
頸椎病有那些癥狀
頸椎病引起的癥狀較多，其中比較常見的是頸肩背等部位的疼痛感，還可能引起上肢麻木、疼痛癥狀，此外，頭痛、眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐等也是頸椎病的常見表現(xiàn)，一旦發(fā)生，應積極就診治療。
50967次瀏覽 2020-10-22
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頸椎病的自我按摩方法
頸椎疾病的出現(xiàn)會伴有各種不同癥狀，如果病情不是很嚴重，可以選擇自我按摩的方式，比如通過肩井穴、外關穴、曲池穴、風池穴，各種不同的穴位按摩，可以有效改善頸椎病所出現(xiàn)的疼痛癥狀，如果能夠堅持一段時間，還可以治療疾病。
47234次瀏覽 2020-07-28
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頸椎病怎么治療好
頸椎病是增生性頸椎炎和頸椎間盤脫出癥等疾病的總稱，該病癥會導致人體椎動脈以及頸椎脊髓等部位受壓，可能引發(fā)多種疾病，患病者可考慮應用牽引療法、理療法、推拿按摩療法以及外科手術療法等治療。
58623次瀏覽 2020-07-23
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頸椎病的癥狀如何緩解
頸椎病的癥狀多種多樣，有頸椎的疼痛，有手的麻木，有頭暈，有下肢的行走不便等等，都是頸椎病的癥狀。那么對于自我緩解來講，很重要的一個治療途徑就是休息。因為我們知道頸椎病是屬于退行性疾病，很多是因為勞累引起來的。這種勞累并不見得一定要干了多重的家務活，可能就是天天的伏案，天天的看手機，可能就會加重癥狀。所以我們在自我緩解這方面，我們很強調休息。第二個就是我們人體的脊柱，包括關節(jié)都是喜熱惡涼的，注意頸椎不要受涼。頸椎受涼也會引起頸椎病的加重。當然第三個也可以做一些頸椎病的頸椎操，做一些多仰頭的運動，因為大部分是長期低頭引起來的，我們就做多仰頭的運動。在床上做一些小燕飛，堅持做一下，堅持個兩個月三個月，一般都能夠得到不錯的臨床效果。語音時長 01:0754637次收聽 2020-02-25 -
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右側脖子痛怎么回事
右側脖子痛原因分為落枕，頸部的肌筋膜炎，神經根型頸椎病。落枕，枕頭的高度和睡眠的姿勢引起頸部肌肉過度拉伸。頸部的肌筋膜炎，不良工作體位和睡眠姿勢，損傷頸部肌肉筋膜使肌肉筋膜產生慢性無菌性炎癥。神經根型頸椎病，突出的椎間盤增生的鉤椎關節(jié)壓迫相應的神經根，引起神經根性刺激癥狀。開始為頸肩痛，短期內加重并向上肢放射。放射痛范圍表現(xiàn)在相應的皮節(jié)。皮膚有麻木，過敏等異常，上肢肌力下降，手指動作不靈活。壓迫頸3神經根頸后部，乳突及耳廓周圍會疼痛及麻木。壓迫頸4神經根，頸后部疼痛及麻木，向肩胛提肌放射，向前胸放射。壓迫頸5神經根，沿一側頸部及肩胛部放射在三角肌處感麻木，三角肌無力和萎縮。語音時長 01:3358678次收聽 2020-01-07 -
頸椎變直了怎么辦
頸椎變直主要來源于我們平時的日常生活。因為我們大部分的生活都是以低頭為主，不管是伏案寫東西，看手機、看電視都是以低頭為主。長時間的低頭就會導致頸椎變直。那么頸椎變直怎么辦，仰頭和恢復頸椎后面肌肉的力量是我們治療頸椎變直的一個根本治療。也就是說我們不要長時間的低頭，或者說我們在工作一個小時之后，要仰頭活動三分鐘五分鐘。晚上沒事兒吃完飯臨睡覺做一做頸椎操，床上做一做小燕飛等等。當然也可以來醫(yī)院做一些手法治療，按摩治療對恢復頸椎的屈度也有幫助。64137次播放 2020-01-07
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頸椎病會引起背痛嗎
頸椎病會引起背疼。出現(xiàn)這種癥狀大多數(shù)見于頸型頸椎病，此類頸椎病病變的部位是下頸椎的位置，主要是頸椎第4、5、6頸椎，這些椎體對應的脊神經后支向背部延伸，支配頸肩背部肌肉的活動及感覺，當這些神經受牽拉導致受壓出現(xiàn)病變，就會出現(xiàn)局部肌肉活動受限，出現(xiàn)疼痛感覺，從而出現(xiàn)頸肩背部明顯的酸脹、疼痛的癥狀。背部疼痛的范圍主要集中在兩側，肩胛骨的內側，順著肩胛骨內側緣向下直至肩胛角的位置，出現(xiàn)有明顯的酸脹疼痛癥狀，在低頭彎腰活動時，背部會出現(xiàn)明顯疼痛，如果此時在背部按壓，會出現(xiàn)疼痛加劇?？梢酝ㄟ^頸椎磁共振檢查，了解情況。語音時長 01:2963930次收聽 2019-12-11 -
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什么是頸椎間盤突出
頸椎間盤突出是在頸椎間盤退變的基礎上，因輕微外力或無明確誘因導致椎間盤突出而致脊髓和神經根受壓的一組病癥。當頸椎間盤退變時，后側纖維部分損傷或斷裂，在輕微外力下使頸椎過伸或過屈運動，前者致近側椎骨向后移位，后者致近側椎骨向前移位，使椎間盤纖維環(huán)突然承受較大的牽張力，導致其完全斷裂，髓核組織從纖維環(huán)破裂處經后縱韌帶突入椎管，壓迫脊髓和神經根而產生相應癥狀和體征。臨床表現(xiàn)為：頸椎間盤突出癥多發(fā)生于40~50歲，病人既往有頸項疼痛病史或無癥狀，在輕微外力作用下無明確誘因出現(xiàn)頸肩痛或上肢痛，或者肢體不同程度的感覺、運動障礙。依據(jù)頸椎間盤組織突出程度及部位出現(xiàn)相應的頸髓或頸神經根癥狀，臨床上以壓迫神經根者為多，壓迫脊髓或兼有神經根者較少突出的椎間盤組織壓迫頸神經根。語音時長 01:5455480次收聽 2019-11-27 -
頸椎病原因是什么
頸椎病給人們帶來很大的困擾，引起頸椎病最常見的原因，就是長時間的頸部不良姿勢導致的，當然隨著年齡增大，出現(xiàn)頸椎退化也是一個重要原因。很多人都缺乏必要的鍛煉，或者出現(xiàn)外傷的情況，也會導致頸椎病，此外勞損也會導致頸椎病的發(fā)生。
63438次瀏覽 2019-05-15
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頸椎病會引起背痛嗎
頸椎病在病情嚴重的情況下會引起背痛，這主要是因為頸椎的退行性病變導致脊柱神經受到壓迫和牽拉所致，因此要進行及時有效的治療，一般可以對背部做適當按摩，并配合服用解痙止痛藥物來治，而在無效的情況下，最好是選擇做外科手術。
53006次瀏覽 2019-02-14
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頸椎病如何康復保健
頸椎病的康復保健主要包括避風寒、保持好的坐姿和體位、保持適當枕頭高度、危險的動作盡量避免做等。1、避免風寒，因為頸項部在身體比較高的位置，經常會暴露在外面，外邪很容易侵襲到頸項部，比如夏天對著空調吹、冬天沒有戴圍巾都是直接感受風寒的原因。2、保持良好的坐姿或者體位。無論干什么事情都要保持很端正的姿勢，不要歪歪扭扭、蜷著脖子，如果長期姿勢不正，頸項會有慢性勞損。3、適當?shù)恼眍^高度。人的大部分時間都在睡眠中度過，所以枕頭的高度對頸椎也有較大的影響。4、避免做過于危險的動作。平時不要讓局部單方向的肌肉長時間的牽拉僵硬，柔和的伸展向后仰可以舒緩頸椎。55329次播放 2018-11-15
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頸椎病保守治療需要多長時間
國際上公認的頸椎病保守治療的時間是兩個月。在保守治療期間患者應注意休息，做到勞逸結合。還需通過藥物、牽引，按摩等醫(yī)學方式進行治療。通過保守治療后，如果在兩個月之內病情沒有得到緩解，就需要考慮微創(chuàng)手術或其它的治療方式。57496次播放 2018-09-29
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頸椎病術后注意事項
頸椎病術后要注意平時的一些姿勢習慣，要保持良好的頸部姿勢，避免長時間的伏案低頭，或者睡高枕頭等等。頸椎病術后階段身體比較薄弱，如果長時間不注意，可能會導致這個節(jié)段進一步的退變，甚至出現(xiàn)相應的一些復發(fā)的情況。頸椎的微創(chuàng)手術，往往可能對局部的結構破壞比較少一些，如對椎間盤對關節(jié)的穩(wěn)定性破壞的更少。所以它往往不像開放手術，有的時候需要頸部制動三個月，這種往往可能制動時間比較短，制動一個月或者更短時間，或者不需要去制動，但是這并不代表說這個頸椎就恢復到正常。因為頸椎一旦退變以后是不可逆的，這種手術只是解除了相應的壓迫，緩解癥狀，但一些結構，像椎間盤它已經退變了，不可能再生一個新的椎間盤。55265次播放 2018-09-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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前列腺增生吃什么藥
前列腺增生患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪片、前列康普樂安片、癃閉舒膠囊等藥物。前列腺增生可能與年齡增長、雄激素水平異常等因素有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。一、鹽酸坦索羅辛緩...0次瀏覽 2025-09-08
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急性心肌炎是怎么得的
急性心肌炎可能由病毒感染、細菌感染、自身免疫反應、藥物或毒素刺激、物理損傷等原因引起。急性心肌炎通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀，可通過抗病毒治療、免疫調節(jié)、對癥支持等方式治療。1、病毒感染柯薩奇病毒、流感病毒、腺病...0次瀏覽 2025-09-08
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膽囊炎膽囊結石怎么辦
膽囊炎膽囊結石可通過調整飲食、藥物治療、內鏡治療、手術治療、中醫(yī)調理等方式治療。膽囊炎膽囊結石通常由膽汁淤積、細菌感染、膽囊收縮功能異常、膽道梗阻、代謝異常等原因引起。1、調整飲食減少高脂肪高膽固醇食物攝入，選擇低脂易消...0次瀏覽 2025-09-08
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反復感冒是什么原因
反復感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病、環(huán)境因素、心理壓力等原因有關。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可通過調整生活方式、補充營養(yǎng)、治療基礎疾病等方式改善。1、免疫力低下免疫力低下是...0次瀏覽 2025-09-08
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做支氣管鏡的目的是什么
支氣管鏡主要用于診斷和治療呼吸系統(tǒng)疾病，主要有明確肺部病變性質、清除氣道異物、獲取病理標本、局部給藥治療、評估治療效果等目的。1、明確肺部病變性質支氣管鏡可直接觀察氣管、支氣管黏膜及肺組織病變，對肺部陰影、結節(jié)、腫塊等異...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：367次瀏覽 2024-09-25
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寶寶發(fā)燒可以喝奶嗎
寶寶發(fā)燒一般可以喝奶，能夠補充水分和營養(yǎng)。但若伴隨嘔吐、腹瀉或乳糖不耐受等情況，需暫停哺乳并就醫(yī)評估。發(fā)熱時機體代謝加快，母乳或配方奶可提供水分、電解質及易消化蛋白，有助于維持基礎需求。哺乳期嬰兒可少量多次喂養(yǎng)，避免一次...0次瀏覽 2025-09-08
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上頜前突會引發(fā)口腔炎嗎
上頜前突一般不會直接引發(fā)口腔炎，但可能因牙齒排列異常增加口腔炎發(fā)生概率。上頜前突是指上頜骨過度前突導致咬合異常，可能影響口腔清潔效率。上頜前突患者由于牙齒排列不齊，容易形成食物嵌塞區(qū)域，細菌更易在牙齒縫隙中滋生。長期食物...0次瀏覽 2025-09-08
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膽囊炎對胎兒的影響通常較小，但若病情嚴重或未及時治療，可能增加早產、胎兒生長受限等風險。膽囊炎主要有急性膽囊炎、慢性膽囊炎兩種類型，孕婦需警惕腹痛加劇、發(fā)熱等癥狀。孕婦合并輕度膽囊炎時，多數(shù)通過飲食調整和保守治療可控制病...0次瀏覽 2025-09-08
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康瑞保每天用藥幾次好
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使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會遇到各種各樣的傷痕或者是手術，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復工作，減少對皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個人形象，可以使用藥物來進行修復，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學5191次瀏覽 2024-11-20
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患者吃方希該注意什么事項
如今患上銀屑病的人群越來越多，該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的配合治療，平時要多了解一些護理知識，那么患者吃方希該注意什么事項?方希注意事項:育齡婦女在開始阿維4922次瀏覽 2024-12-07
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
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美嘉素的注意事項包括了哪些
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