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白天睡覺晚上熬夜對身體有影響嗎

發(fā)布時間: 2021-07-29 102517次播放

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白天睡覺,晚上熬夜對身體肯定是有影響的,人在上萬年,或上千年的演化過程中,和自然界已經形成相統(tǒng)一的過程,人體的代謝過程,包括人體的神經系統(tǒng)、身體的內分泌等和自然界時間的變化節(jié)律已經達到高度一致,只有身體適應或適合和自然界的時間的變化,時間的轉變有高度一致的時候,身體才能健康。
若身體和自然界的時間變化不一致,身體會發(fā)生疾病。白天睡覺,晚上熬夜,在身體的五臟六腑處于休息的狀態(tài)下,此時交感神經系統(tǒng)異常興奮,時間久后會出現(xiàn)失眠、免疫力下降、消化道潰瘍,甚至出現(xiàn)腫瘤、高血壓的情況。
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